❓ علائم فقر آهن چیست؟ 🔸رنگ‌ پریدگی پوست، لب‌ ها و ناخن‌ ها 🔸احساس خستگی یا ضعف 🔸سرگیجه، سردرد 🔸تنگی نفس 🔸ضربان سریع قلب 🔸عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی‌ حوصلگی 🔸ریزش مو @tebiirann

🚨 بانوان دارای اضافه وزن, بیشتر دچار کیست می شوند. ‎ 🎨 قاعدگی دردناک 🎨 افزایش وزن 🎨 دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ ➕ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری است. #زنان 〖@tebiirann

✅ چربی سوزی بدن به کمک دارچین 🔸تحقیقات دانشمندان نشان داده اند دارچین دارای خواص ثبات بخش بر سطح قند خون بدن است. این امر باعث کاهش اشتها به ویژه در بیماران مبتلا به #دیابت نوع ۲ می‌شود. 🔸از آن جا که دارچین خود دارای کالری نیست، می‌توانید به راحتی آن را به قهوه، چای و یا ماست خود بیفزایید و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید/ @tebiirann

برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 🤔 دلپیچه: دم کرده زیره lبیخوابی: موز، گیلاس چربی شکم: گریپ فروت پوکی استخوان: سنجد+ماست سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار @tebiirann

🍶🍃دمنوش گل رز : این چای با دم کردن گلبرگ های گل رز حاضر می‌شود رفع یبوست سموم بدن را پاکسازی می کند، شفافیت پوست کمک به کاهش وزن @tebiirann

📌 درمان آفت دهان 🔰 سه قطره سرکۀ طبیعی سیب روی زبان بچکانید 🔰 لِعاب (موسیلاژ = مادّۀ جاذب) اسفرزه (اسپرزه ـ بِزرُالقَطونا) و آب اسپرزه که در دهان نگه دارید، برفک، سوختگی، تاول و زخم‌های دهان را درمان میکند 🔰 اگر گرم مزاج باشد : انار ، آب انار ، ربّ انار 🔰 اگر سرد مزاج باشد : پنیر تازه به همراه مغز گردوی تازه با همدیگر بجود و بخورد . @tebiirann

تخم کدو حاوی امگا 3 است و برای رشد بهتر جنین در دوران بارداری، عملکرد درست قلب و عروق و نیز پیشگیری از بیماری آلزایمر مفید است ! @tebiirann

چرا در مراسم عزا گلاب استفاده میشه اما در عروسی‌ها نه؟😕 ❗️چون گلاب غم زداست ! گلاب ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل میکند ، غم و اندوه را ازبین مبیرد و احساس آرامش به فرد میدهد ! @tebiirann

چطوری از واریس جلوگیری کنیم ؟🤔 بعد از اتمام حمام به کف و ساق پاها، آب سرد بگیرید تا مجددا خون به بالای بدن منتقل شود و واریس نگیرید @tebiirann

چغندر ضدسرطان !✨ ▫️چغندر، مانند اکثر مواد غذایی قرمز - بنفش، یک ماده‌ی غذایی ضدسرطان است ▫️این سبزی زمستانی انرژی خوبی به بدن رسانده و باعث شادابی و پاکسازی بدن از سموم میشود#گیاه_درمانی @tebiirann

علائمے ڪہ نشان میدهد دیگر نباید موهایتان را رنگ ڪنید !⛔️ ▫️خارش سر ▫️ریزش شدید ▫️موهاے خشڪ ▫️موهاے شڪننده @tebiirann

ابو علی سینا شانزده بیماری مهلک را به مصرف گوشت گاو و گوساله مرتبط میداند که اولین آنها سرطان و دوم مالیخولیا و سوم بواسیر است !🥩 @tebiirann

توجه توجه❗️❗️ خلط‌پشت گلوریشه اصلیش بلغم درقسمت سرهست هیچ آنتی‌بیوتیکی باعث‌درمان آن نمی شود😥😢 https://formafzar.com/form/fdab4 https://formafzar.com/form/fdab4 👌فقط باید بلغم سر را خارج کرد اگر خلط پشت حلق درمان نشود باعث مشکلاتی مثل نفخ و رفلاکس معده ،پرخاشگری ، چاقی شکم و پهلو و افسردگی و کبد چرب می شود🥶🥶🥶 برای درمان‌خارج‌کردن بلغم سرو ازبین‌بردن خلط‌پشت گلو روی لینک زیربزنید وفرم را پُر کنید👇👇 https://formafzar.com/form/fdab4 https://formafzar.com/form/fdab4

👋🏻👋🏻خداحافظ دیابت ❗️اختراع جدید، کشف داروی گیاهی دیابت✅ دیابت نوع۱_نوع۲_بارداری کبد چرب 👇همین الان فرم رو پر کن 👇 و با دیابت خداحافظی کن https://formafzar.com/form/r7bmp برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره و ثبت دارو ❌ عضوکانال شوید👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4287365773Cc8f7d422d6 تخصصی ترین کانال در ایتا

💢مصرف کندر 🔺 برای افزایش هوش کودک کندر میبایست در ماه3 بارداری به مدت2هفته،به اندازه روزی یک نخود جویده شود 🔺مصرف بیش از اندازه آن پشت سرهم موجب بیش فعالی کودک میشود @tebiirann

ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است اگر مچ دست کوچک و بدن چاق بود؛ شخص اضافه وزن دارد و باید ناهار را از وعده های غذایی‌ش حذف کند و یا خیلی سبک بخورد، در عوض صبحانه کامل بخورد 👌 @tebiirann

🥕 بدنتان زیاد کبود می شود ؟ مصرف آب هویج کبود شدن بدن بر اثر ضربه را کاهش می دهد و کبودی را سریع از بین می برد @tebiirann

🔴 به تمام افرادی که از یبوست رنج می برند توصیه می شود عناب میل کنند. 💠 هر روز صبح یک تکه زنجبیل تازه و چند دانه عناب را در یک لیوان آب جوش قرار داده و پس از چند دقیقه این نوشیدنی را میل کنند. 👉@tebiirann

✅ روغن رازیانه قوی ترین دارو چین و چروک پوست صورتت را از بین می برد 💠 درمان سرفه مزمن, روغن رازیانه را روی گلو و پشت و روی سینه ماساژ @tebiirann

آناناس تنها میوه ایست که اگر به آن نمک اضافه کنید بجای شوری شیرین تر میشود! این پدیده عجیب به علت مواد شیمیایی چون اسید در آناناس است که نمک را خنثی میکند. @tebiirann

جلوگیری از عرق کردن دستها !👋🏻 به مدت 1 هفته هر روز، دستانتان را در یک ظرف از دم کرده چـای سیاه (بطور کامل) فرو برده و 30 دقیـــــقه فرصت دهید و یا چای کیسه ای خیس را در دستان خود نگهدارید ! @tebiirann

درمان انواع سردرد 👈🏻درد در پیشانی استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے 👈🏻درد در پشت سر مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی 👈🏻درد روی پیشانی ماساژ هر دو پا #گیاه_درمانی @tebiirann

رفع گرفتگی صدا با انجیر !👌🏻 برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا، انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود؛ سپس آن را صاف کرده با کمی عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکید @tebiirann

🔸 قطع طبیعی مصرف مواد در هفته اول 🔸 ایجاد بی میلی شدید نسبت به مواد 🔸 حس تنفر و عدم وسوسه برگشت ✅  لینک کانال 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1549336918C47b3907c81 ✅  برای مشاوره و شروع پاکی کافیه عدد مورد نظر را دایرکت فرمایید. 👇👇👇 🆔 @darmangareshoma 📞 09921048107 1⃣ تریاک   2⃣ شیره        3️⃣ ب۲ 4️⃣ متادون 5️⃣ ترامادول   6️⃣ اُپیوم 7️⃣ شیشه  8️⃣ هروئین   9️⃣ سیگار

✨مصرف آبلیمو یا آبغوره بعد از غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یه باور غلط است !✨ 🟡 تنها مصرف آبلیمو یا آبغوره قبل از غذا به هضم کمک میکنه چون باعث افزایش ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی میشه ! @tebiirann

یکی از خواص دارویی آبغوره پیشگیری از انواع سرطان ها است. ویتامین C یکی از ویتامین های مهم برای کاهش خطر ابتلا است .آبغوره سرشار از ویتامین C است . علاوه برآن خاصیت عفونی کننده آبغوره باعث شده است تا پزشکان مصرف این ماده غذائی را برای پیشگیری از انواع سرطان ها توصیه کنند. 〖 @tebiirann

✔️پر شدن صورت یا به اصطلاح تپلی صورت 🔹جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامین A و ویتامین E است که علاوه بر تأمین نیازهای دیگر باعث شادابی پوست و تقویت آن می‌شود. 🔹هفته‌ای 3 تا 4 بار در وعده عصرانه یک کاسه ماست محلی و دوقاشق جوانه گندم به صورت پودر شده را مخلوط کرده و میل کنید البته پودر جوانه‌های گندم به‌صورت آماده به هیچ عنوان مورد تایید نیست. 〖@tebiirann

✅ برای پیشگیری از یبوست تخم شربتی بخورید 💠 تخم شربتی مانند دانه های دیگر سرشار از فیبر است که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد وباعث افزایش حرکت آنها و رفع یبوست میشود. 👉@tebiirann

✅ درمان بی‌خوابی با خوردن عسل 🐝 ⚜ عسل خواب آور است و به مبتلایان به کم خوابی توصیه می‌شود قبل از خواب چند قاشق مربا خوری عسل مصرف کنند. ⚜ خوردن ۱ قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت می‌شود 👉@tebiirann

🔴 برای رفع عطش و گرمازدگی در روز های گرم این روز ها دوغ بنوشید ! 🌀 دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. 🌀 برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود. 👉@tebiirann