✅#شیر_بادام باعث تقویت استخوان میشود
✍️با وجود این که به اندازه‌ی شیر گاو کلسیم ندارد، ولی ۳۰ درصد از میزان مصرف مجاز روزانه و همچنین ۲۵ درصد از مقدار مجاز مصرف ویتامین D را تأمین می‌کند.
👌 به این ترتیب خطر آرتریت و پوکی استخوان را کاهش میدهد و عملکرد ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد. به‌علاوه، این دو ماده مغذی به سلامت استخوان و دندان کمک کند.
@tebiirann
کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد
دشمن پوکی استخــوان ضد ورم مفاصل و رماتیسم ضد سرطان و قارچ است هوش و بینایی را تقویت کرده و کلسترول را کاهش میدهد
دارای خواص گوشت است اماضرر آنراندارد
عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸@tebiirann
✍️یک قاشق غذاخوری سیاهدانه را بو داده و سپس بکوبید و با 100گرم روغن زیتون مخلوط و روزانه چند بار تکان دهید و پس از ده روز صاف نمایید،روزانه سه تا چهار قطره از این روغن را در بینی بریزید در رفع سردردهای مزمن و سینوزیت و رفع زکام(آبریزش بینی) و عطسه بسیار مفید است📌.
@tebiirann
✅ گلابی
💠 طبیعت : گرم و تر رو به اعتدال
⚜ مقوی قلب
⚜ جالی ( جلا دهنده، پاک کننده )
⚜ مقوی معده
⚜ مقوی هاضمه (هضم کننده)
⚜ رافع خفقان
⚜ رافع تشنگی
🌀 در صاحبان معده‌های ضعیف و سرد مزاجان همراه مربای زنجبیل یا زنجبیل پرورده مصرف شود
@tebiirann
روزی سه عدد خرما بخورید
🔹️خوردن روزانه ۳ عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد
🔹️خوردن سه خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین ، کبد را از سموم پاک ، کم خونی را درمان ، اسید معده را کنترل ، پوسیدگی دندان را ازبین میبرد
@tebiirann
آناناس ۵ برابر موثر تر از شربت سرفه❗
برای درمان سرفه های پیاپی آب آناناس بخورید
آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کنه!
@tebiirann
✅برای سوزاندن چربی شکم وپهلو #زیره بخورید
✍ادویه های لاغرکننده بسیاری وجود دارند که برخی برای سوزاندن چربی های شکم و پهلو مناسب ترند.در بین این ادویه هازیره شهرت جهانی دارد.
@tebiirann
▫️" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند !
▫️آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه
@tebiirann
🔺خواص ماش
🔸شستشوی کلیه ها
🔸پایین آورنده درجه اسیدی خون
🔸منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم
🔸دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان
🔸دارای آهن و مفید برای کم خونی
.
#گیاه_درمانی
@tebiirann
خواص هویج
🔸 مصرف هویج رفع کننده سردی رحم و افزایش دهنده نیروی جنسی است .
🔹هویج به خصوص هویج ایرانی که به زردک یا جزر مشهور است بسیار ارزش غذایی دارد.
🔸مربای هویج و مربای زردک یا هویج ایرانی برای رفع ناباروری مردان و زنان بسیار موثر است.
🔹مصرف هویج در بهبود سیکل قاعدگی زنان نقش عمده‌ای به عهده دارد.
🔸آب هویج قوت بدن را زیاد می‌کند.
🔹مصرف مربای هویج برای تصفیه و بازکردن صدا و پاکسازی ریه مفید است.
🔸مصرف مربای هویج مانع ریزش نزله (ترشحات پشت حلق) و سرفه میشود.