✅#چند_توصیه (استادضیایی)✅ 👈پرهیز از خارش پوست سر با ناخن وشانه تیز 👈ماساژ پوست سر و استفاده از فشار پخش شده دوش آب در هنگام شستشو 👈استفاده از آب با گرمای مناسب برای شستشوی سر 👈خشک کردن موی سر بدون استفاده از خشک کن و در صورت استفاده با دمای پایین 👈بهداشت سر و عوض کردن دائم روکش بالش خواب 👈عدم استعمال دخانیات در صورت امکان استفاده از شامپوی ملایم و مناسب با توجه به پوست سر(از نظر خشکی و یا چرب بودن) 👈ماساژ ۲۰ دقیقه پوست سر با سرکه رقیق پیش از آبکشی و یا ماساژ سر با شانه و برس آغشته به نمک خوراکی. ⭕نکته مهم در شوره سر⭕ این است که در صورتی که به مدت زیادی شوره سر مشاهده شود باید آنرا جدی گرفت زیرا پوست سر در این شرایط می‌تواند میزبان بسیاری از باکتریها و قارچها شود. ✅#شوره_سر (استادتبریزیان)✅ ◀️شستن سربا آب خیسانده گل خطمی سفید نیم ساعت قبل از حمام آب خیسانده گل خطمی را روی سر بگذارند و بعد بشویند. ✅#شوره_سر(استادبنی هاشمی)✅ 1️⃣- شستن موها با دمنوش و عصاره بابونه به رشد موها کمک میکند و برای شوره سر مفید است. 2️⃣- ضماد زیتون برای شوره سر بکار می رود ✅#شوره_سر (استاد روا زاده )✅ ⬅️ ماليدن مخلوطي از نصف استكان روغن زيتون با يك قاشق مرباخوري حنا به سر و سپس شستشوي آن با صابون طبيعي مفيد مي باشد . @teb_115