9.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 آموزش #بادکش
@tabibejavan
♻️ مژده به عزیزانی که منتظر کلیپ آموزشی بادکش گرم بودند...
این روزها همزمان با درگیری جامعه با بیماری کرونا بیش از گذشته از خواص #معجزه_آسای بادکش #کتف در درمان #تنگی_نفس و مشکلات #تنفسی_ریوی
شنیده اید..
@Teb_115
💢برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با
رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف #الکل و #ماده_سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌بدید.💢