⭕️ پاکسازی یعنی چه ⁉️
👈پاکسازی یعنی بدن رو از اخلاط فاسد و مواد زائدی که به خاطر سوء مزاج، تغذیه نامناسب، کمتحرکی یا ضعف اندامهایی مثل کبد، طحال و معده جمع شدن، خالی کنیم.
این اخلاط به طور طبیعی باید از طریق مدفوع، ادرار، عرق یا نفس دفع بشن، اما وقتی بدن درست کار نکنه، این مواد تو بافتها و اندامها گیر میافتن و باعث رکود، انسداد و ضعف میشن.
.
⭕️ پاکسازی کمک میکنه این مواد زائد از بدن خارج بشن و اندامهای اصلی مثل کبد، که مسئول تولید و تصفیه خون و اخلاطه، دوباره درست کار کنن.
🔺 وقتی #کبد یا #طحال ضعیف باشن، اخلاطی مثل سودا، بلغم یا صفرا نمیتونن دفع بشن و به حالت فاسد در میان. پاکسازی این اخلاط رو نرم و آماده دفع میکنه و از طریق رودهها، عرق یا خون اضافی، از بدن بیرون میبره.
🥤از طرف دیگه، مایعات هم نقش مهمی تو پاکسازی دارن. سعی کنید هر روز از دمنوشهایی مثل دمنوش بابونه، کاسنی بادرنجبویه، آویشن یا مرزنجوش استفاده کنید.
🔹 برای تصفیه خون و کبد هم، شربت سرکه انگبین که از ترکیب عسل، سرکه و جوشانده کاسنی یا سرکه و شکر سرخ با عصاره عناب ، خیلی مفیده. این شربت نهتنها بدن رو از اخلاط فاسد پاک میکنه، بلکه حال عمومیتون رو هم بهتر میکنه😊👌
🔅 إِنَّهُ كَانَ فَرِيقٌ مِنْ عِبَادِي يَقُولُونَ رَبَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا وَأَنْتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ ﴿۱۰۹﴾
🔸 زیرا شمایید که چون طایفهای از بندگان (صالح) من عرض میکردند: بارالها، ما به تو ایمان آوردیم، تو از گناهان ما درگذر و در حق ما لطف و مهربانی فرما، که تو بهترین مهربانان هستی.
💭 سوره: مؤمنون