💠 واکسن #دیابت: خواب زود هنگام وصبح زود بیدار شدن واکسن دیابت است. 👈 بیدار شدن بعد از اذان صبح و میل کردن صبحانه قبل از آفتاب از درمان های اساسی دیابت محسوب میشود. ♦️لطفا انتشار دهید👌

📶توصیه های مشترک برای انواع دیابت: 💠ترتیب خوردن دیابتی ها و کبدهای چرب اینگونه است که ابتدا از سبزیجات و میوه و بعد از پروتئین ها مثل تخم مرغ و گوشت و بعد نان و شکر، زیرا سرعت جذب قند کمتر و پرخوری هم کمتر میشود. 💠شیر طبیعی با کمی آب جوشیده همراه کمی زنجبیل و یا دارچین یا عسل مجاز است. 💠مصرف سیر برای گرم مزاجان در حد بسیار کم و برای سرد مزاجان در حجم کمی بیشتر توصیه شده است. 💠شربت عسل و زعفران و لیمو، شربت سرکنگبین عسلی و شربت خاکشیر برای هر دو گروه مجاز است. 💠میوه ها خطر زیادی ندارند و میوه هایی مثل انار، گیلاس، آلبالو، سیب، انواع توت، انواع بادام، خیار چنبر، خیار بوته ای کامل مفیدند. 💠هر دو گروه بجای نان لواش سفید که سبوس ندارد از نان جو یا سویق آن استفاده کنند و همراه برنج شمالی شوید یا جو بخورند اما برنج جنوب بدلیل گرمی، مصلح نمیخواهد. 💠خوابیدن اول شب مهم است، زیرا این کار سبب تولید مؤثرتر انسولین در بدن می شود. 💠ماساژ برای هر دو دسته دیابتی ها خوب است. ↩️برای مزاج گرم باید ماساژ ملایم با روغن های خنک مانند روغن کدو یا بنفشه و یا بادام شیرین با زمان، شدت و سرعت کمتر تا حرارت بدن بالا نرود، توصیه می شود. ↩️ماساژ در سرد مزاجان باید سریعتر و طولانیدار باشد تا حرارت بدن را بالا ببرد و رطوبت های زائد را تحلیل ببرد که در این صورت باعث لاغری نیز می شود که باید با روغن بادام تلخ، کنجد، بابونه، و سیاه دانه باشد. 💠بادکش خصوصا در دیابت های سرد و سرد و تر بلا مانع و خوب است و بهتر است روی ناحیه پانکراس باشد تا باعث تقویت آن و افزایش میزان ترشح انسولین شود. 💠دیابتی ها نباید از اجتماع فاصله بگیرند، باید شاد باشند، با اطرافیان رفت و آمد داشته باشند و اهل تفریح و مسافرت باشند. 💠در هر دو دیابت یبوست شایع است و بدلیل همین یبوست و خشکی روده ها، سطح قند خون بالا میرود لذا درمان یبوست دیابتی ها به درمان دیابت منتهی میشود. #دیابت #درمان #

🥕🥕زردک: 🔺گرم کننده کلیه 🔺دفع پرتیئن 🔺اسید اورئیک خون بالا 🔺#دیابت 🔺نقرس 🔺دفع شکر 🔺افزایش کراتین 🔺تکرر ادرار 🔺سینوزیت 🔺فشار خون سرد 🔺 درمان مشکلات جنسی آقایان 🔺پیشگیری از کولیت روده 🔺 پیشگیری از بواسیر ✅اکثربیماری های کلیه ازسردی است به جزسوزش ادرارکه گاهی به علت افزایش صفرااست.

روغن سیاهدانه؛ درمان طبیعی برای کاهش سریع قند خون 🩸🌿 در طب سنتی اسلامی، سیاهدانه به عنوان یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است. یکی از خواص فوق‌العاده‌ی روغن سیاهدانه، کاهش سریع و مؤثر قند خون است. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف منظم این روغن می‌تواند به بهبود عملکرد سلول‌های بتای پانکراس و تنظیم انسولین کمک کند. 🔬 چرا روغن سیاهدانه؟ ماده اصلی فعال در سیاهدانه به نام تیموکینون، توانایی زیادی در کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم سطح گلوکز خون دارد. این ماده با تحریک ترشح طبیعی انسولین و جلوگیری از آسیب به سلول‌های پانکراس، باعث کنترل بهتر قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود. روش مصرف دقیق برای کاهش قند خون: ✅ دوز روزانه: برای دستیابی به بهترین نتیجه، روزانه ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری روغن سیاهدانه مصرف کنید. این مقدار را می‌توانید به دو نوبت صبح و عصر تقسیم کنید. 🔅صبح ناشتا: یک قاشق چای‌خوری روغن سیاهدانه را با یک لیوان آب ولرم یا عسل طبیعی مخلوط کنید و ۳۰ دقیقه قبل از صبحانه مصرف کنید. ⚜عصر: یک قاشق چای‌خوری دیگر از روغن سیاهدانه را بعدظهر مصرف کنید. این کار به تنظیم قند خون در طول شب کمک می‌کند. ✅ مدت زمان مصرف: برای مشاهده نتایج قابل توجه، مصرف منظم این روغن را حداقل ۴ تا ۶ هفته ادامه دهید. به طور معمول، در هفته دوم مصرف، بهبود قابل توجهی در سطح قند خون ناشتا مشاهده می‌شود. ✅ سریع‌ترین روش جذب و بدون عوارض: برای بهترین جذب و جلوگیری از عوارض جانبی، بهتر است روغن سیاهدانه را به تنهایی و با معده خالی مصرف نکنید. ترکیب آن با عسل طبیعی یا آب ولرم می‌تواند سرعت جذب را افزایش داده و از مشکلات گوارشی جلوگیری کند. ⚠️هشدارها و نکات مهم: 1⃣ اگر داروهای دیابت مصرف می‌کنید، حتما دقت کنید که دارو و روغن باهم یا فاصله زمانی کم مصرف نشود زیرا منجر به افت قندخون میشود 2⃣ از مصرف بیش از حد توصیه‌شده خودداری کنید، زیرا ممکن است منجر به افت شدید قند خون یا مشکلات گوارشی شود. #سیاهدانه #قندخون #دیابت

. غذاخوردن با دست 🍇 غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحـریک حـواس پنجگانه می شود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب #هضم بهتر غذا و کاهش احتمال #دیابت نوع ۲ می شود. 👌 هرچند احتمالا فکر می کنید با دســت غذا خوردن، یـک کــار غیر بهداشـتی است اما واقعـیت دقیقا برعکس است. در احادیث با دست غذا خوردن (دست راست) امری #مستحب است.