🍀امام صادق عليه‌السلام: ☘️لا تَدَعِ العَشا وَلو بِثَلاث لُقَمِ بِمِلحِ. مَن تَرکَ العَشا لَیلَه ماتَ عرقُ فِی جَسَدهِ و لا یَحیا اَبَدا 🌱شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان و نمك باشد. هر كس يک شب شام را واگذارد، يك رگ در بدن وى مى‌ميرد و اين رگ، هرگز زنده نمى‌شود. 📚 مکارم الأخلاق، ج١، ص۴٢۴ #سلامتی

👌 امـام رضـا (علیه السلام) فرمودند : به درستی که #سلامتی و پایداری بدن به #غذا و #نوشیدنی است و فسادش نیز به آنهاست پس اگر آن دو را نیکو #تغذیه کنی بدن سالم می شود و اگر بد تغذیه کنی بدن بیمار می شود. 📚بحارالانوار ج۵۹ ص۳۱۶