ماساژ پا و سکته قلبی🫀 آیا میدانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیشگیری میکند؟🤔 ✍️ ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند. #اعمال_یداوی #ماساژ #سکته_قلبی

کار و وظایف مینسک ها چیست ؟🤔 مهم‌ترین کار منیسک ضربه گیری است یعنی مانند کمک فنر، نیروهایی که به زانو وارد می شود را به طور مساوی به سطوح استخوانی انتقال می دهند. #آناتومی

🔅 وَإِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ ۖ وَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ ۚ يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ ۚ وَهُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ ﴿۱۰۷﴾ 🔸 و اگر خدا بر تو ضرری خواهد هیچ کس جز او دفع آن ضرر نتواند، و اگر خیر و رحمتی خواهد باز احدی منع فضل او نتواند، که فضل و رحمت خود را به هر کس از بندگان بخواهد البته می‌رساند و اوست خدای بسیار آمرزنده و مهربان.

#السلام_ایها_الغریب #سلام_امام_زمانم #مهدی_جانم سوختم از هجر، آهم را بخر حسرت عمر تباهم را بخر گرچه در عصیان مرا هم دیده‌ای لااقل شرم نگاهم را بخر 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#پودربهداشتی‌ نوره زرنیخ‌دار(موبر، نوره، واجبی) 🔍 درمان: 🔻 دفع موهای زاید بدن 🔻 آب کمر را زیاد می کند 🔻 بدن را تقویت میکند 🔻 بر پیهِ کلیه ها مى افزایدو از کلیه محافظت می کند. 🔻 بدن را چاق مى کند 🔻 دچار رماتیسم نمی شوید. 🔍 درمانی: 👈🏻مصرف نوره در #زیر_بغل:👇🏻 نور چشم زیاد می شود کتفها قوی می شود زن ها دچار سرطان سینه نمی شوند، چون مواد سودا از آن ناحیه تخلیه می شوند. 👈🏻مصرف نوره در #زیر_شکم :👇🏻 علاوه بر رفع موی زائد، بیماریهای کلیه، مثانه، و…. رفع می شوند و در صورت خروج از حمام فوری مقداری روغن بنفشه بر مواضع مورد نظر مالیده شود که سبب جوش نشوند . 👈🏻کسانی که تندخو و #بد_اخلاق هستند:👇🏻 کف پاهایشان را نوره بمالند (در حمام) و ۵ دقیقه بعد بشویند. پا محل تجمع سوداست، و هم اندام انتهایی است و هم جاذبه زمین مدام خون و مواد زائد بویژه بخش سنگین آن یعنی سودا را به سمت خودش می کشد.😊👌🏻

⬅️در مورد #آرتروز مفاصل بیشتر بدانیم🧐 ✅#آرتروز_مفاصل:👇 برای حرکت راحت استخوان‌ها باید مقداری بلغم در مفاصل و بین استخوان وجود داشته باشد و حتما این مایع بین مفصلی باید به اندازه باشد تا مفاصل به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند. ✔️👈اگر میزان مایع مفصلی کم‌تر از حد مورد نیاز باشد، باعث خشکی بین مفاصل شده 👈و هنگام حرکت استخوان‌ها خصوصا استخوان‌ مفاصل زانو و آرنج و... صدا می‌دهند. 👈این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌هاست (صفراوی‌ها) باعث ایجاد #آرتروز_گرم می‌شود. ✔️👈افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث #آرتروز_سرد می‌شود 👈که فرد از دردهای استخوانی‌ و مفصلی شکایت می‌‌کند. 👈مصرف سرديجات، آب و مایعات زیاد، و قرار گرفتن در محیط‌های سرد و مرطوب باعث تشدید دردها می‌شود.