ماساژ پا و سکته قلبی🫀
آیا میدانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیشگیری میکند؟🤔
✍️ ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند.
#اعمال_یداوی
#ماساژ
#سکته_قلبی
✅حواست به زانوهات باشه!!! 🧐
⬅️اگر کشکک زانوت سفت شده ولی درد نداری یعنی👇
⚠️عضلات اطراف زانو مخصوصا #چهارسر_ران اسپاسم داره و کوتاه شده...
👈پس پاهات نیاز به #ماساژ و #حرکات_کششی مخصوص دار‌ند.
⬅️اگر کشکک زانوت سفت شده و خیلی درد داری
⚠️متأسفانه باید بگم که دچار #آرتروز شدی
👈یعنی مرحله قبل رو جدی نگرفتی و به این مرحله رسیدی
👈هر چه سریعتر درمان رو زیر نظر #مشاوره_طب_اسلامی شروع کن🤗
#اعمال_یداوی
#زانو
#ماساژ_درمانی
⬅️آیا می دانید یبوست یکی از علت های خشکی و ترک پوست میباشد!؟
🔰روغن مالی و ماساژ اطراف ناف
♻️جهت عقربه های ساعت
👈با روغن های گرم مثل
🔸روغن کنجد
🔸روغن زیتون
🔸روغن بادام شیرین
🔸و....
🔹#ماساژ را هر روز به مدت ده دقیقه تکرار کنید.
#اعمال_یداوی
#ماساژ_شکم
#درمان_یبوست
🧐آیا می دانستید که با روغن مالی کف پا می توانید بیماری مثل#فیبروم خود را بهبود ببخشید؟ 🤓
⭕️فواید روغن مالی کـف پا🦶🏻
🔺کاهش درد نقاط مختلف بدن.
🔺رفع سفیدی موها.
🔺بالا بردن قدرت دفاعی بدن و تقویت سیستم ایمنی.
🔺رفع غم و افسردگی.
🔺رفع پیری و رفع چین و چروک.
🔺دفع سودا و پاکسازی بدن.
🔺رفع یبوست.
🔺کاهش گرفتگی سینه.
🔺پیشگیری از انواع سرطان ها.
🔺از بین بردن خشکی پوست بدن و کف پاها.
🔺جلوگیری از تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل #فیبروم.
🔺تنظیم فشارخون.
🔺درمان کم خونی.
🔺پیشگیری و درمان پوکی استخوان.
🔺کاهش چربی بد.
🔺کاهش دردهای قاعدگی.
🔺درمان میگرن و سردرد.
🔺ایجاد آرامش روحی و جلوگیری از پرخاشگری.
🔺از بین بردن اسپاسم و گرفتگی عضلات.
🔺کمک به درمان دیابت.
🔺درمان مشکلات پوستی مانند اگزما.
🔺زیبایی، طراوت و درخشش پوست صورت.
🔺از بین بردن زگیل پا.
🔺درمان زانو درد، کمردرد و دردهای رماتیسمی.
🔺رفع سوزش و گزگز کف پا.
🔺تقویت سیستم گوارش.
🔺تنظیم ضربان قلب.
🔺تنظیم فعالیت تخمدان ها و جلوگیری از یائسگی زودرس.
🔺درمان کم کاری تیرویید.
🔺درمان مشکلات آلرژیک.
🔺تقویت حافظه.
#ماساژ
#فیبروم