🤍👶🌿 مادرِ آینده… تو قراره «یه دنیا» رو به دنیا بیاری، نه فقط یه نوزاد… چرا باید همیشه خسته باشی 😔 ولی زبونِ بدنت رو بلد نباشی؟ چرا غصه‌هاتو عادی بدونی وقتی شاید فقط فریادِ کمکِ بدنت باشه؟ 🚨💔 ندانستن، یواش‌یواش تاوان می‌گیره… بی‌صدا… با بی‌حالی، کلافگی، اشک‌های بی‌دلیل… 🌧️ 🌱✨ مزاج‌شناسی یعنی شناختن نسخه‌ی مخصوصِ خودت 📖 یعنی بفهمی چی می‌سازت، چی می‌شکنه‌ت یعنی بدنت دشمن تو نیست… فقط ناشناخته‌ست 🤍 مادری که خودش رو می‌فهمه 💞 آرام‌تره… و از آرامشِ اون یه روحِ امن رشد می‌کنه 🕊️👶 تو فقط یه‌بار زندگی می‌کنی ⏳ دانستن = مهربونی با خودت 🌸 و مهربونی با خودت اولین هدیه به فرزند آینده‌ته 🎁✨ .

آره میشه، اینم یه نسخه گرم‌تر و جذب‌کننده‌تر 👇 👶💛 مامان… این بی‌قراری‌ها الکی نیست نوزاد لجباز نیست بدن کوچولوش داره کمک می‌خواد… وقتی مدام دل‌درد می‌گیره وقتی خوابش آروم نیست وقتی همش بالا میاره یعنی یه جای بدنش تحت فشاره… تو مامان بد نیستی 🤍 فقط «زبان بدنش» رو هنوز کامل بلد نیستی 🌿 مزاج بچه که شناخته بشه می‌فهمی چی آرومش می‌کنه چی اذیتش می‌کنه چی بهش می‌سازه اون‌وقت: نگرانی کمتر 😌 گریه‌ها کمتر 💤 دکتر رفتن کمتر 🚶‍♀️ آرامش بیشتر 🕊 قرار نیست این روزا همیشه سخت باشه یاد گرفتن، اوضاع رو عوض می‌کنه سلامتی شانس نیست… دانستنه 🌱✨ .

👩‍🦰💛 مامانا… بیاین روراست حرف بزنیم… این بچه‌ای که میگه «حوصله ندارم» 😒 همونی که درو محکم می‌بنده 🚪💥 همونی که نصف شب بیداره 📱🌙 صبح به زور بیدار میشه 😴 این فقط اخلاق نیست… بدنش قاطی کرده ⚠️ 🍔 خوراکی‌های ناسازگار 🥤 نوشابه پشت نوشابه 🍟 هله‌هوله به جای غذا بعد انتظار داریم: حوصله داشته باشه 📚 اعصابش آروم باشه 🧠 با ما خوش‌اخلاق باشه 🤍 وقتی مزاج به‌هم می‌ریزه: بی‌خوابی میاد 🌙 اعصاب ضعیف میشه 😣 اعتمادبه‌نفس میاد پایین 🥀 دلش می‌گیره… بی‌دلیل 💔 اون داد نمی‌زنه که اذیت کنه بدنش خسته‌ست… حالِ درونش خوب نیست مامان جان 🌿 تا وقتی زبان بدنش رو بلد نباشیم فقط دعوا می‌کنیم فقط ناراحت می‌شیم فقط فاصله می‌افته… مزاج‌شناسی یعنی بدونی این بچه چی می‌سازه‌ش 🌱 چی آرومش می‌کنه چی به‌همش می‌ریزه با دونستن: خونه آروم‌تر 🕊 اخم‌ها کمتر 🙂 دل‌ها نزدیک‌تر 🤍 نوجوانت بد نشده… فقط نفهمیده شده… ✨ .

واقعا عجیبه، جدیداً بچه‌ها بلافاصله از دوران کودکی میرن تو دوران بزرگسالی. انگار دوران نوجوانی و بلوغ حذف شده. نسل ما فقط هفت هشت ده سال طول می‌کشید تا صداش از حالت خروسی تغییر کنه. 🤣🤣 .

👇👇👇👇👇👇 🧑🔥 جوانی بیرون آروم… تو دل طوفان 🌪 میگه «خوبم»… ولی ذهنش خسته‌ست 🧠💭 بی‌حوصله، بی‌خواب، زود دل‌زده 😮‍💨 بدن نامیزون، دل ناآروم… این گم شدن الکی نیست ⚠️ 👩‍🦰🌫 مادرِ خسته اخلاق عوض نشده… جون کم آورده 🤍 خواب پریشون 🌙 اعصاب لب مرز 😣 خستگی که با استراحت نمی‌ره… دلش فهمیده شدن می‌خواد، نه قضاوت 💔 👵🌒 کهنسالی بدن شده دفترچه درد 📖🦴 حافظه جا می‌مونه پشت اسم‌ها… تنهایی سنگین‌تر از درد… 🚪 آخر راه چرا این‌همه سخت شد؟ 🌱 از اول راه اگه بدن فهمیده نشه آخرش همین قصه تکرار میشه… بدن حرف می‌زنه — ما یاد نگرفتیم گوش بدیم. .

. 📌واما چی شد این شدیم 😭👇 .

☁️🤔 چی شد که زندگیمون این‌قدر سنگین شد… کِی کمرمون زیر بار روزمرگی خم شد؟ راهنما نداشتیم؟ یا داشتیم و صداش گم شد بین شلوغی‌ها؟ 📣 چی شد از سبک زندگی قدیما فقط چند تا عکس موند 🖼 چند تا خاطره… و یه «آخ… قدیما»ی کش‌دار…؟ 😔 اون‌ها کمتر داشتن اما آروم‌تر بودن 🕊 ساده می‌خوردن 🍲 به‌موقع می‌خوابیدن 🌙 حرمت دل و بدن رو می‌دونستن 🤍 ما بیشتر داریم اما خسته‌تریم… بیشتر می‌دویم کمتر می‌رسیم… شاید راه گم نشده… فقط یادمون رفته چطور زندگی، «زندگی» بود… 🌱 .