🔴 تدابیر ویژه #تغذیه‌ای برای درک بهتر "#شبهای_قدر" ♻ میزان آمادگی جسمی و معنوی در شبهای قدر به ‌میزان زیادی به نوع #غذای_تناول‌شده در این شبها بستگی دارد؛ استاد #خیراندیش، تدابیر ویژه غذایی برای #لیالی_قدر را توضیح می‌دهد. #شب_قدر #تغذیه @TebNew

🖼 #عسل_و_بیماری_ها ✅شربت عسل و مرکبات:تسکین گلودرد وآنفولانزا🐝 ✅ لیمو عسل : ضد سرماخوردگی🐝 ✅ دارچین و عسل : حال خوش🐝 ✅ زنجبیل و عسل : ضد معده درد🐝 ✅ میخک و عسل : ضد دندان درد🐝 ✅ سرکه سیب و عسل : ضد رفلاکس🐝 ✅شیر،پرتقال وعسل : نرم کننده پاشنه پا🐝 ✅عسل و شکر خام : ضد خشکی پوست🐝 ✅عسل و ماست : ضد آکنه و جوش ✅عسل و آب نارگیل : استحکام عضلات🐝 ✅عسل و لیمو ترش : کاهش وزن🐝 ✅ عسل و زردچوبه : زخم های دهانی🐝 ✅عسل و سرکه : شست و شوی سینوسها🐝 ✅عسل و آب پرتقال : ضد اضطراب🐝 ✅ عسل و آناناس : ترک سیگار🐝 ✅عسل، برگ بو و کرفس : درد شکمی🐝 ✅عسل و #روغن کرچک : قطع سکسکه🐝 ✅دهانشویه خانگی #عسل و دارچین:رفع بوی بددهان 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 علت گرمی کبد و سردی معده بطور #همزمان در یک فرد، چیست؟ ♻ مزاج کبد انسان #گرم و #تر است، اگر فرد کبد گرم و خشکتری نسبت به سایر افراد داشته باشد #عطش بیشتری پیدا می‌کند که بیشتر افراد صفراوی‌مزاج، از این خصوصیت برخوردار هستند بنابراین این افراد #نسبت به سایر مزاج‌ها دچار عطش زیادی میشوند که با تحریک مشتهیات نفسانیشان و وجود ابزار صنعتی مثل یخچال، به مصرف #آب_سرد و یخ رغبت پیدا میکنند، و با نوشیدن آب سرد، خصوصا صبح ناشتا و نیمه شب، موجب #چربی و انسداد مجاری کبد و سردی معده‌ی خود میشوند، بطور مثال اتاقی کوچک را تصور کنید که تمام در و پنجره‌های آن را بسته‌ایم و 20 نفر انسان را درون آن حبس میکنیم، این امر موجب افزایش حرارت اتاق میشود و در کبد نیز همین اتفاق می‌افتد یعنی با خوردن غذاهای غلیظ و دیر هضم و مصرف آب سرد و یخ، موجب انعقاد خون گرم موجود در آن و بسته شدن در و پنجره‌های آن می‌شویم که در وعده‌ی بعدی صرف غذا با ورود آب یا غذا به آن، دما افزایش پیدا کرده و مجدد فرد ترغیب می‌شود که آب سرد بنوشد و این روند ادامه می‌یابد تا جایی که کبد دچار انسدادی شدید شده و گرما را در بدن بیشتر آشکار میکند و معده نیز به #نهایت_سردی خود میرسد که علائم آن شامل افزایش اشتها، نفخ، آروغ، ترش‌کردن و سنگینی و خواب‌آلودگی بعد از غذا می‌شود. و اینگونه کبد فرد گرم و معده‌اش سرد میشود، این گرمای کبد گرمای طبیعی و همانند قبل نیست و این اختلال در عملکرد کبد و معده در هر یک از افراد واکنشی متفاوت از خود نشان می‌دهد، یکی دچار #اختلالات_پوستی میشود، یکی #سردی_پا و دیگری #داغی_پا و در یکی #سردرد از پشت سر و در فردی دیگر حالت تهوع.

💢بهار کودکان ✍خیلی اوقات خانواده ها از عدم رشد صحیح کودک، چه جسمی، چه عقلی، شکایت می کنند؛ غافل از این که امروزه به دلیل زندگی ماشینی و عدم توجه به بازی‌های کودکانه و متاسفانه بازی‌های کامپیوتری، فرزندانشان با کندذهنی و عدم تخلیه انرژی رو به رو هستند و تمام دلیل مشکلات این کودکان، همین بازی‌های کودکانه است 💥بهترین بازی را از زبان حضرت رسول بشنویم: رسول اللّه (ص): اِنَّ التُّرابَ رَبيعُ الصِّبْيانِ.خاک، بهارِ ( تفريحگاهِ ) كودكان است. 📚 معجم الكبير، ج ۶، ص ۱۴۰،

✅چیزهایی که خوردنشون باهم خطرناکه 1-ماهی ودوغ 2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ 3-خربزه و عسل 4-هندوانه بعد از غذا 5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال... 6-کله پاچه با انگور 7-پنیر با بادام 8-انار با حلیم 9-نان با یخ 10-گیلاس با آب 11-گوجه با ماست 12-کشک با سرکه (در آش رشته) 13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد. 14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد 15-آب بعد از غذا مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا چون باعث ترش کردن معده میشه) 16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه 17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده 18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه) 🌺🍃 🏖 @TebNew

✍️...ماه رمضان ❌روزه داری فقط نخوردن و نیاشامیدن نیست، این روزه شکم است. باید چشم انسان هم روزه دار باشد، گوش انسان هم روزه دار باشد، قلب انسان، فکر انسان، عمل انسان باید همه روزه دار باشد. همه اینها را انسان باید حفظ بکند و رعایت بکند. ⛔️نمیشود ما نخوریم ولی به نامحرم نگاه بیاندازیم! ⛔️نخوریم نیاشامیم ولی به غیبت گوش بدهیم! ⛔️نخوریم، نیاشامیم ولی در قلبمان هزار نیت ناصحیح وارد شود! اینکه انسان خودش را از این خطاها و اشتباهات حفظ بکند، می‌شود رعایت تقوا 🌷استاد محترم اخلاق حاج آقا زعفری زاده حفظه الله تعالی @ImamMahdi_TV ✅روزتون بخیر 🌺🍃 🏖 @TebNew

✅تأثیرگناه درایجاد اختلال دراخلاط بدن وبیماری های روحی وجسمی✅👇 ساختار بدن و علت بیماری از منظر طب سنتی: ساختار وجود آدمی دارای دو بخش است یکی بخش اخلاط و عناصر تشکیل دهنده بدن و یک بخش ساختار روانی و روحی که قطعاً تاثیر متقابلی بر روی هم دارند. یکی از مراتبی که در پزشکی وجود دارد، طب جسمی یا طب ابدان است که در قالب عناصر و ارکان می باشد و آب، باد، خاک و آتش اخلاط تشکیل دهنده جسم می داند و خلطهای بلغم، دم، سودا و صفرا مجتمع شده و اعضای بدن را بوجود می آورند و اعضاء به هم پیوسته شده و جسد را ایجاد می کنند. به این جسد یا ساختار مادی، روح اضافه می شود. ساختار روح مثل جسد مادی نیست و این همان است که قران می فرماید: “ونفخت فیه من روحی” نفخ یعنی دمیدن، لذا چیزی خارج از کالبد بدن وارد آن می گردد که از جنس آن نیست و چیزی متمایز از ساختمان جسمی ماست. به هر صورت وقتی این جسم با این روح برای یک مدت با یکدیگر ممتزج و آمیخته می شوند اینها تاثیر متقابلی بر روی هم دارند. اعضای بدن افعالی را از خودشان صادر می کنند، که اگر این افعال بر روند طبیعی خودش صورت بگیرد، نشانه سلامت است و اگر بر روند طبیعی خودش صورت نگیرد، نشانه بیماری است. مثلاً در یک جسم سالم و طبیعی اگر غذا خورده شود، بعد از یک تا دو ساعت، سر دل انسان سبک می شود و سنگینی معده به حالت سبکی تبدیل می شود و به اصطلاح سر دلمان سبک می شود و بعد از مدتی دفع صورت می گیرد ولی فردی که غذا می خورد و به شدت سردلش سنگین می شود و حالت تهوع پیدا می کند و تا ۲۴ ساعت نمی تواند چیزی بخورد، می فهمد که افعال معده اش از روال طبیعی خارج شده است یا مثلاً نداشتن دید خوب، نشان از خارج شدن افعال چشم از روال طبیعی است و فراموشی، نشان از خارج شدن افعال مغز از روال طبیعی خود است. به هر حال از روی افعال می توان متوجه بیماری شده لذا وقتی بیماری در سطح جسم رخ می دهد اختلالی در اخلاط است یعنی عدم انسجام در اخلاط می باشد به عبارتی دیگر یا اخلاط فاسد می شوند یا زیادتر و یا کمتر از معمول می شوند و یا در جای نامناسب قرار می گیرند و به طور کلی این اختلال خلطی مبنای ایجاد بیماری است. حال سوال اصلی این است که چرا و به چه مکانیزمی این اخلاط در بدن انسان به هم می ریزند؟ عواملی خارجی یا داخلی وجود دارند که در ساختار اخلاط و مزاج ما دخالت می کنند و موجب نگهداری سلامت ما و یا موجب از بین رفتن سلامت ما می شوند که به آن اسباب ضروریه یا سته ضروریه یا اسباب سته می گویند یعنی غذا و نوشیدنیها، هوا، احتباس و دفع، خواب و بیداری، حرکت و سکون و نهایتاً اعراض نفسانی. ✅ادامه دارد✅ 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 در ماه مبارک رمضان این #اشتباهات_تغذیه‌ای را مرتکب نشوید! ♻️رعایت برخی پرهیزات تغذیه‌ای در تمام طول سال به‌ویژه در ایام روزه‌داری ماه مبارک رمضان ضروری است؛ استاد خیراندیش به‌صورت مصداقی و #روشن به اهم این پرهیزات غذایی اشاره کرده است.

🍁هشدار به افراد دارای متعادل 🍁 #هشدار_به_افراد_دارای_مزاج_متعادل 🍀این افراد چون غالبا بدنی سالم و متعادل دارند ، به دستورات طب سنتی و اسلامی بی اعتنا هستند ؛ چون هرچه بخورند غالبا به بدنشان سازگار است ، تفریح و نشاط خوبی دارند و راحتند و چون دردی ندارند دنبال درمان نیستند. و متأسفانه پیشگیری هم نمی کنند و این در آینده کار دستشان می دهد . غالبا متعادل ها بعد از میانسالی به بیماری های خیلی سختی مبتلا می شوند . چون از بس رعایت نمی کنند ، سمومات و ریشه های بیماری در وجودشان خیلی عمق پیدا میکند و زمانی بیماری ها شروع می شود که میانسال شده اند و بدن هم ضعیف شده است و حوصله ی یاد گرفتن کامل قوانین سلامتی را هم ندارند. همه ی افراد با هر مزاجی باید توصیه های پیشگیرانه را در هر حالتی که هستید رعایت نمایید 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 بهترین #غذای_قلب ♻ قالَ الصادِق (ع) : اَلْجُوعُ إِدَامٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَ غِذَاءٌ لِلرُّوحِ وَ طَعَامٌ لِلْقَلْبِ وَ صِحَّةٌ لِلْبَدَنِ. 🔹امام صادق (ع) فرمودند: #گرسنگی، خورشت مومنان است، و #غذایی برای روح، و طعامی برای #قلب، و #صحتی برای بدن است . 📚منبع: مستدرک الوسائل، جلد ۱۶، ص ۲۱۱ 🔹 #نکته: از کلام معصوم، سرسری #رد_نشویم. این مهم، در درمان بسیاری از بیماریها توسط متخصصان طب ایرانی‌اسلامی بسیار #تجربه_شده است

✍خواص آب گرم موقع افطار: کبد را شستشو می دهد. دهان را خوشبو می سازد. دندان ها را محکم می کند. باعث تقویت چشم می گردد. معده را شستشو می دهد. آرام کننده رگ های به هیجان آمده است. صفرا را می برد. بلغم را برطرف می کند. حرارت معده را فرو می نشاند. دردسر را آرامش می بخشد. یاعلی @TebNew

✍جرم گیری دندان زردی دندان مالیدن نمک دریا با کف دریا مالیدن معجون اراک مسواک با چوب اراک و زیتون مالیدن پارچه ی پنبه ای افطار با آب ولرم خوردن پیه انار @TebNew