♻️#خلط_گلو ✅یکی از شایع‌ترین علل وجود خلط به خصوص در ناحیه حنجره و گلو، #عفونت‌ها و مخاط‌هایی است که از حفره‌های سینوسی به سمت حلق جریان پیدا می‌کند. عفونت‌های این چنینی که #نزله نامیده می‌شود، معمولا در ساعات ابتدایی صبح بیشتر است و هرچه به میانه روز پیش می‌رویم از میزان آن کاسته می‌شود. 🔺 خلط می‌تواند منبعی برای ورود عفونت به بدن باشد و با افزایش حجم خلط احتمال ورود عفونت به گلو و #ریه‌ها افزایش یافته و در بلندمدت سبب ابتلا به بیماری‌های #قلبی و #آسم و #تنگی_نفس شود که انباشته شدن خلط در #معده سبب لزج شدن مخاط معده و نیز #بدبو شدن دهان می‌شود که کهنه شدن خلط درمان سرماخوردگی را به تعویق می‌اندازد. ✅ برای درمان‌ طبیعی خلط دو نوع اقدام باید صورت گیرد که در مرحله اول باید اقدامات پرهیزی و سپس درمان با مواد و گیاهان دارویی صورت گیرد. 🔹 در اقدامات پرهیزی برای درمان خلط افراد باید سعی کنند #سحرخیز باشند و در ساعت 5 تا 8 صبح بیدار باشند زیرا که در این ساعات حجم خلط بدن افزایش می‌یابد اما سحرخیزی در این ساعات سبب کاهش غلظت خلط بدن می‌شود. ❌ افراد باید سعی کنند در هنگام #شب از خوردن #سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز ترشیجات، ماهی، گوشت گاو، گوجه فرنگی خام، خیار پرهیز کنند زیرا این مواد سرد میزان خلط‌های صبحگاهی را افزایش می‌دهند. 🔹برای درمان خلط بدن به وسیله مصرف گیاهان دارویی و داروهای گیاهی می‌توان از گیاهانی همچون آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک که آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی هستند به صورت دمنوش برای درمان خلط استفاده کرد. 🔹 برای درمان خلط به وسیله گیاهان دارویی می‌توان از بخور آویشن و پونه، نعنا فلفلی، دمنوش و بخور اکالیپتوس، جوشانده مخلوط آویشن و پونه و پنیرک روزی سه مرتبه می‌تواند در درمان خلط به خصوص خلط‌های صبحگاهی بسیار موثر است. 🔹 برای درمان موثر خلط می‌توان جوشانده مخصوص هلیله زرد و گل ختمی استفاده کرد به این صورت که حلیله زرد و گل ختمی را آسیاب کرده و از یک و نیم قاشق غذاخوری از مخلوط آسیاب شده این دو گیاه را در داخل یک لیوان آب جوش ریخته و در آن را بسته و به مدت یک شب تا صبح بماند تا این دو گیاه ته نشین شده و تاثیر ضد خلطی خود را بر روی آب لیوان بگذارد و فردا صبح آن را میل کنند. 🔹 افرادی که #نفخ معده و شکم نداشته و سر دچار سردرد هم نمی‌شوند، می‌توانند برای درمان خلط از پیاز خام استفاده کنند و همچنین مصرف هویج و زنجبیل هم برای درمان خلط بدن بسیار موثر است. 🔸دوسین 🔸عسل ناشتا و موقع خواب 🔸غرغره با آب جوش ولرم و نمک طبیعی 🔸روغن مالی ملاج سر هر شب با روغن سیاهدانه درمان خلط👆👆

🌹عوارض نوشیدنی های انرژی زا : 1_نوشیدنی های انرژی زا از نظر تغذیه ضعیف، سرشار از قند و كافئین زیادی هستند. 2_مصرف مواد، سیگار یا الکل در نوجوانانی که از این نوشیدنی ها، می خورند بیشتر است. 3_کسانی که از نوشیدنی های انرژی زا استفاده می کنند عوارضی مانند بی خوابی، حالت تهوع و استفراغ، بیحسی، سردرد و درد شکم را تجربه می کنند. در برخی موارد شدید، نوجوان ممکن است تشنج را تجربه کند. 4_این نوشابه ها براساس نوع ترکیب موادشان آسیب های مختلفی می توانند وارد کنند. از آنجا که ماده اصلی تشکیل دهنده نوشابه ها قند است، استفاده مکرر آن می تواند باعث فرسودگی سیستم کنترل قند خون و در دراز مدت زمینه ساز بروز دیابت شود. 5_برخی از این نوشابه ها حاوی موادی مانند کافئین یا محرک هایی از این نوع است که می تواند بر سلسله اعصاب مرکزی تاثیر بگذارد یا آن که عوارضی مانند تپش قلب، تعریق و افزایش برخی هورمون ها را در پی داشته باشد. همچنین مصرف زیاد این نوشابه ها بسته به نوع ترکیبات موجود در آنها به مشکلات کبدی نیز منجر می شود. در مجموع می توان گفت این نوشابه ها عوارض کوتاه مدت و بلند مدت بعضا برگشت ناپذیری برجای می گذارد.

💑کدامیک از اعضای بدن در یک رابطه زناشویی اثر گذار هستند⁉️ 🔮 پنج عضو در قدرت و میل جنسی و باروری موثر هستند: ☄قلب ☄مغز ☄کلیه ☄کبد ☄کمر 🔮 تقویت قلب ⤵️ 🔸پرهیز از بوهای شیمیایی، استرس، اضطراب، کینه، حسد، تکبر 🔸 یاد خدا، توکل و رضا، خیرخواهی 🔸استشمام گلاب و عطر طبیعی 🔸 شربت عسل و مومیایی بعد رابطه 🔸 مویز 🔸جویدن کندر 🔸سیب بِه یا گلابی روزانه 🔸 انار 🔸بادرنجبویه 🔮 تقویت مغز : 🔘 پرهیز از رنگ موی شیمیایی و مواد شیمیایی براي مو و سر 🔘 پوشش داشتن سر خصوصا در سرما و هنگام خواب 🔘 شانه چوبی کشیدن به سر روزانه در حالت نشسته 🔘 عطر طبیعی 🔘 بادام درختی 🔘 روغن زیتون خوراکی و مالیدنی 🔘 ریختن روغن در ملاج سر 🔮تقویت کلیه : 🔹 پرهیز از نگه داشتن ادرار، پرهیز ارمصرف اب زیاد 🔹مداومت به بستن شال کمر 🔹نوره مالی بدن با نوره‌زرنیخ دار 🔹زردک، سنجد، انجیر، توت 🔹 گردو در زمستان 🔹 رفع یبوست 🔹 روغن مالی پهلو و شکم 🔹 حجامت ساقین با تجویز طبیب 🔮تقویت کمر با : 🔹بستن شال به کمر 🔹 ضماد قرص کمر با آرد نخود 🔹تقویت عضلات شکم، کمر و کف لگن 🔹پرهیز از استحمام در ایام قاعدگی 🔹حجامت ساکرال با تجویز طبیب 🔹 نخوداب 🔮تقویت کبد با : 🔸 پزهیز ار سر کشیدن آب و آب بین غذا و آب بسیار سرد، یبوست 🔸 مداومت به مصرف کاسنی سبزی تازه یا خشک 🔸 شیر محلی دام چرا با عسل 🔸 انار و سیب مجله طب اسلامی

🔴 یک اشتباه با چندین عارضه ♻️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد.... 🌀 #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد. 🚫 این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید. ❗️این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت.. ✳️ بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ ❤️یاحسین (علیه السلام) 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 دکتر حسن اکبری : نان سفید توطئه‌ی استعمار است ♻️ امیرالمؤمنین (علیه‌السلام ) آرد نان را الک نمی‌کردند و وی همیشه می‌فرمود: مسلمانان تا وقتی‌که به پوشیدن لباس غیر مسلمانان و خوردن غذای آنها رو نیاورده‌اند، مشکلی نخواهند داشت، اما وقتی به فرهنگ آنها رو آورند، خداوند نیز ذلت و بیچارگی را بر آنها چیره می‌کند (محاسن برقی جلد ۲) ❓حال به نظر شما در نانی که تمام دستورات و ترکیبات آن از غرب و سازمان های ملعون جهانی گرفته شده است، اثری از اهل بیت علیهم السلام هست؟ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 خطرات فلوراید و وارنیش فلوراید ♻️ مراقب خودتون باشین ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴رفع خارش پوست در فصول گرم سال 👈خوردن گیاه #خرفه به ‌عنوان سبزی همراه وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان #خارش ‌های فصل‌های گرم سال و از بین ‌رفتن #تلخی_دهان در این فصل دارد. ک♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

✅ طرز تهیه بهترین نوشابه ایرانی 🍹🥃 🍯🐝🌱شربت سکنجبین یا سرکه انگبین مواد لازم: عسل: دو استکان سرکه طبیعی سیب یا انگور: یک استکان عرق نعنا: یک استکان ابتدا سرکه و عرق نعناع رو در یک ظرف ریخته و روی شعله آتش می‌گذاریم تا به مرحله جوش برسد. ظرف را از روی شعله برداشته تا کمی دمای آن کاهش یابد و به دمای زیر ۶۰ درجه و ترجیحا دمای ۴۰ درجه برسد. در این مرحله عسل طبیعی را به این محلول اضافه می‌کنیم و خوب مخلوط می‌کنیم و در یک ظرف ترجیحا شیشه‌ای ریخته و در یخچال نگهداری می‌کنیم. ✅ خواص درمانی کاهش چربی خون بازکننده عروق و ضد انسداد مفید برای کبد و گوارش درمان نفخ معده مفید در درمان مشکلات گوارشی مفید برای افراد دارای کبد چرب مفید برای رفع عطش در فصل گرم مفید برای افراد صفراوی مزاج ✅ توضیحات: بهترین زمان مصرف بعد از وعده‌های غذایی است. سنکنجبین‌هایی که با شکر تولید می‌شوند ارزش غذایی زیادی ندارند و توصیه ما تهیه این شربت با عسل طبیعی است. در مصرف سرکه انگبین زیاده روی نکنید. ترجیحا از سرکه و عرق خانگی و عسل طبیعی استفاده نمایید. پس از هر سه هفته استفاده از این ماده به مدت یک هفته مصرف را قطع و در صورت تمایل مجدد شروع به مصرف کنید. ✅ بیمارانی که دارای مشکلات کبدی همچون کبد چرب هستند می‌توانند از این شربت استفاده نمایند. برای افزایش اثرات دارویی این شربت جهت درمان کبد چرب توصیه می‌شود به جای عرق نعنا از عرق کاسنی یا عرق شاتره استفاده نمایید. جهت درمان کامل می‌بایست چهل روز از این شربت در سه وعده غذایی و هر وعده یک استکان مصرف نمایید. دوستان می‌توانند طیف وسیعی از عسل‌های طبیعی رو بسته به مزاج شون انتخاب نمایند. ✅ جهت درمان می‌بایست حتما از یک طبیب سنتی مشورت بگیرید. این دستور عمومی تهیه سکنجبین است و مصرف روزانه آن در حد متعادل مشکلی ندارد.

🔴 بهتر از #آب‌دوغ‌خیار ♻️ برای خنک شدن تو گرمای این روزها، گزینه ای که به ذهن خیلیا میرسه خوردن #آبــدوغ_خیــاره که باوجود طعم پرطرفدارش، متاسفانه عوارض متـنوع و زیادی داره.. از سـیاتیک و خواب آلودگی و کندی حواس بگیر تا ضعف اعصاب و سوءهاضمه و دردمفاصل.... ❗️پس با وجود گرمای تابستان، خوراکی #جایگزین وجود نداره..؟ البته که با تنوع نعمتهای خدای مهربون این مشکل به راحتی قابل حله.. برای کسانیکه که از #حرارت و #گرمای_کبد رنج میبرند، یکی از بهترین خوراکیهای خنک کننده بی عارضه با کلی #خاصیت خرفه هست که آش #خرفه در جنوب مرسومه بورانی خرفه یا حتی بصورت خام همراه با سبزی خوردن براحتی قابل استفاده هست.. این سبزی با #خواص_خارق_العاده ش، هیچیک از عوارض ماست و دوغ راهم نداره... #کلسـترول را تنظیم کرده، با کاهش تصلب شرائین خطر سکته قلبی را کاهش میدهد و به کاهش وزن افراد #گرم_مزاج کمک میکند. از نظر طب رایج حاوی مقادیر بسیاری امگا3 و دوپامین و ریزمغزیهای فراوان دیگری میباشد.. برای درمان #بیــش_فعــالی و #اوتیســـم بسیار کاربرد دارد. برای درمان اســـهال و بواســیر و خونریزی گوارش مفید است. و نیز از رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله و سلم که فرمودند: «علیکم بالفرفخ.» یعنی «بر شما باد خوردن خرفه.» چرا؟ «…آن #زیرکی دهد و اگر یک چیز باشد که #عقل را افزون کند، همان است.» 🔹 نکته: البته آب‌دوغ‌خیار نیز برای #نوجوانانِ_گرم_مزاج خواص بسیاری دارد منتها امروزه نه خیارها خیارند و نه لبنیات سالم در دسترس... ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew