🎥 اولین کاری که باید هنگام شروع بیماری انجام داد 👤 استاد حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

هنگام اندازه‌گیری فشار خون، توصیه می‌شود که دست را روی یک تکیه‌گاه (مانند دسته‌ی صندلی یا میز) قرار دهیم. اما بسیاری از افراد این توصیه را زیاد جدی نمی‌گیرند. حالا یک پژوهش جالب نشان داده که وضعیت نامناسب سبب می‌شود که فشار خون شما بالاتر گزارش شود! در این پژوهش سه حالت مختلف با هم مقایسه شده‌: - وضعیت توصیه شده‌ی دست: روی تکیه گاه. - دست آویزان روی هوا. - قرار دادن دست روی ران پا. مشخص شده که آویزان نگه داشتن دست روی هوا سبب می‌شود که فشار خون سیستولیک حدود ۶.۵ میلی‌متر جیوه و دیاستولیک ۴.۴ میلی‌متر جیوه بالاتر گزارش شود. قرار دادن دست روی پا هم سبب افزایش ۳.۹ میلی‌متری فشار خون سیستولیک و ۳.۹ میلی‌متری دیاستولیک می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است؟ ⇠ افراد چاق ⇠ افرادی که دیابت دارند ⇠ افرادی که شغل پر خطر دارند ⇠ افرادی که وعده غذایی حجیم میخورند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

⚠️جوانه گندم هم "چاق کننده" و هم "لاغرکننده" ‼️ ✔️اگه می‌خواید لاغر بشین👇 🟣 پودر جوانه گندم‌را با ماست، سالاد یا کاهو 10 دقیقه پیش‌از غذا میل‌بفرمایید! ✔️اگه می‌خواید چاق‌ بشین👇 🟣 آن‌ را 10 دقیقه بعد از صرف غذا میل‌ بفرمایید! ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 راه‌های جلوگیری از پوکی استخوان انجام منظم ورزش روزانه مصرف بادام درختی مصرف شیر بادام و حریره بادام خوردن شله زرد پر بادام کم شیرین مصرف توت بادامی کم شیرین خوردن کله جوش و اشکنه کشک مصرف پودر سنجد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

💆🏻‍♂فواید جالب و کم نظیر ماساژ سر : 🔵تخلیه سموم بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی 🔵کمک به تسکین میگرن و سردردها 🔵درمان اختلالات خواب و رسیدن به آرامش 🔵افزایش توانایی و تقویت حافظه 🔵بهبود آسم-آلرژی و تنفس بهتر 🔵کاهش فشار خون و حملات قلبی 🔵سلامت و تقویت رشد مو ‌‌‎‌‎‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅عسل و دارچین ✍️مصرف نصف قاشق غذاخوری عسل و مقداری پودر دارچین در یک لیوان آب اول صبح و بعد از ظهر که بدن با افت نشاط روبه‌رو است طی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش می‌دهد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

چینیها و ژاپنیها برای جلوگیری از چین و چروک،صورتشان را با آب برنج شستشو میدهند برنج را20دقیقه در آب بخیسانید و با آب آن صورتتان را بشویید بعد از چند روزمتوجه تغییرات پوستتان خواهید شد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴خوراکی های ناسازگار با یکدیگر ماست و ترب انار و حلیم ماست و ترشی سرکه و حلیم خربزه با عسل خربزه و مویز کله پاچه و انگور خربزه با انبه و انگور پنیر و بادام ماهی تازه و شیر سرد یجات باهم و گرمیجات باهم سرکه بعد از برنج آب بعد از غذا به خصوص غذاهای ترش ترشی و شیرینی خربزه و هندوانه بعد از آبگوشت این غذاها درصد زیان شان با هم چند برابر می شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

اشتباهاتی که اضطراب را بیشتر می‌کند کدامند؟ ببینید 👆 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴 علت تشکیل #سنگ_کیسه_صفرا و درمان آن ♻️ #آب_سرد_خوردن بعد از غذای گرم ممنوع❗️ ♻️ خوردن همزمان غذای دیرهضم و غذای زود هضم ممنوع❗️ ✅ غذا را خوب بجوید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

5 راه برای کاهش بی حوصلگی چیست؟ ✦ مصرف سیب ✦ مصرف برگه آلو ✦ مصرف چای سبز ✦ مصرف آب لیمو و عسل ✦ مصرف آب هویج و سیب ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

چرا کابوس میبینیم؟ خوردن غذای چرب در آخر شب باعث میشود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال‌تر شوند ! + در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد و دچار کابوس میشوید .. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

چرا بطری پلاستیکی آب را برای انجماد در فریزر قرار ندهیم؟ ، چون این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از ظروف پلاستیکی می شود. ماده شیمیایی دیوکسین باعث بروز سرطان خصوصا سرطان سینه می شود. دیوکسین یک سم بسیار قوی برای سلول های بدن است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

آیا می دونستی که سفیده تخم مرغ می تواند پوست های شل و چروک را سفت و کشیده بکند. مقداری را روی پوست خشک و تمیزشده قرار دهید و صبر کنید تا خشک شود و سپس با آب سرد بشورید، نتیجه را سریع مشاهده می کنید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

شیر به آبرسانی پوست کمک می‌کند! آیا می دونستی که آبرسانی مناسب کلید داشتن پوستی سالم و درخشان است؛ شیر در درجه اول از آب تشکیل شده است و آن را به یک آبرسان طبیعی و سالم تبدیل می کند. فراموش نکنید که هیدراته ماندن برای حفظ تعادل رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی و تحریک پوستی بسیار مهم است./سلامت نیوز ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔴عوارض مصرف داروی کورتون ‌در این ویدیو با حضور دکتر قاضی میرسعید در مورد اینکه افزایش قندخون، افزایش عفونت و زخم معده از عوارض مصرف داروهای کورتون است اما اگر پزشک این دارو را برای بیمار تجویز کرد حتما با نهایت بررسی این تجویز رخ داده و بیماران حتما طبق دستور پزشک عمل کنند صحبت می کنیم. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔹اگر می‌خواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید، دارچین بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم طبعی بدن است ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

💟روغن برای موهات: 🎈روغن درخت چای: شوره سر، چربی سر 🎈روغن رزماری: رشد مو، پرپشت شدن مو 🎈روغن نارگیل: جلوگیری از موخوره 🎈روغن آرگان: آبرسانی مو 🎈روغن بادام تلخ : کاهش وزی و خشکی مو ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

✅اگر سرماخورده‌اید، بدانید فین کردن و تخلیه مداوم بینی، وضعیت سرماخوردگی‌تان را بدتر می‌کند. ◀️حتما این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد به روشی که گفته عمل کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🚨چرا نباید زیر دوش ادرار کرد ؟              مشاهده جواب 🔺🔺🔺🔺🔺🔺

🔴 تشریح کبد ♻️ #کبد در طب سنتی یکی از #اندام‌های_رئیسه بدن و جایگاه روح طبیعی است. (در طب سه روح حیوانی، طبیعی و نَفسانی داریم که این ارواح سه‌گانه بخارات و بخش لطیف خون است که جایگاه آنها به ترتیب قلب، کبد و مغز است) اگر بخواهیم به تشریح و آناتومی کبد بپردازیم به شرح زیر است: 🔹 کبد بعد از #پوست بزرگترین عضو بدن است که در سمت راست شکم و زیر دیافراگم(زیر دنده) قرار دارد. وزن آن حدود یک کیلو و ۴۰۰ گرم، رنگ آن قرمز مایل به قهوه‌ای و هنگام لمس لغزنده و کشسان است.(مثل کبد یا همان جگر گوسفند😊) 🔹 به طور معمول شما نمی‌توانید کبد را احساس کنید، زیرا توسط قفسه سینه محافظت می‌شود. کبد حدوداً عرض ۱۵ سانتی داشته و قسمتی از آن روی #معده قرار دارد. 🔹 کبد دارای دو قسمت بزرگ است(دو لوب) که لوب راست و لوب چپ نامیده می‌شوند و این دو لوب توسط ربات‌های داسی شکل(لیگامان فالسی فرم) در جلو و بالا از یکدیگر جدا می‌شوند. لوب راست بزرگتر از لوب چپ بوده و پنج ششم کبد را تشکیل داده است. 🔹 با این اوصاف باید بدانید که #درد در قسمت زیر دنده در سمت راست مربوط به کبد و مجاری صفراوی است. ادامه دارد... با ما همراه باشید😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🎥 درمان آلوپسی (ریزش موی سکه ای ) 👤 استاد حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

⚪️ تپش قلب 🔸تخم ریحان۱۰گرم 🔸گلاب۱۰۰گرم 🔸نبات خردشده۲۰گرم 🔸 تخم ریحان را به مدت یک ساعت درگلاب بخیسانید سپس نبات را به آن اضافه کرده و روزی دو وعده یک ساعت بعد از غذا میل کنید ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🍏 #درمان_گرفتگی_صدا اگر دچار گرفتگی صدا هستید می توانید عسل و چند قطره آبلیمو را در آب ولرم حل کنید یا مقداری از نشاسته داخل شیر خنک بریزید و میل کنید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🍏فواید نوشیدن آب در صبح روده بزرگ را پاک میکند. خون جدید تولید میکند. وزن بدن در افراد چاق کم شود چهره را صاف و شفاف میکند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🍏دفع سنگ کلیه با مصرف خربزه مصرف خربزه کمک زیادی به از بین رفتن سنگ کلیه می کند. خربزه را به همراه دانه های آن در مخلوط کن بریزید و میکس کنید و به صورت مخلوط دو وعده در روز استفاده کنید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

❌اگر نمی خواهید موهایتان نازک شود کمتر ترشیجات مصرف کنید تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از حد مواد ترش بر روی جذب ویتامین E و زینک اثرات منفی دارد و باعث نازک شدن موها می شود. . ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🔺اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند ! 🔸 اگر چشمهایتان می سوزد، مصرف آب را بیشتر کنید ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew

🟣 انواع چاقی و درمانها ... ♻️ در درمان #چاقی توجه به این نکته ضروریه که حتما نوع چاقی تشخیص داده بشه و #رژیم بصورت #سلامت_محور طراحی بشه تا از ایجاد #ضعف_بدنی پیشگیری بشه.. توضیحات را از زبان #حکیم_خیراندیش بشنویم... ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🟥🟥🟥 @TebNew