🔴 توصیههای #غذایی در فصل #پاییز
درفصل پاییز باید از خوردنیها و نوشیدنیهای مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند :
۱. گوشت گوسفند
۲. مویز،کشمش
۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل
۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است).
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌺#تدابیرفصل پاییز 1⃣🌺
🔴 توصیههای #غذایی در فصل #پاییز
درفصل پاییز باید از خوردنیها و نوشیدنیهای مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند :
۱. گوشت گوسفند
۲. مویز،کشمش
۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل
۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است).
@tebolhosainas
☸غذاهای #گرم و #تری که بهتر است در رژیم غذایی #پاییز گنجانده شود:
بادام _ نخود _ زردک _ شلغم _ لوبیا _ توت سفید _ انجیر _ خرما _ پسته _ زیتون _ مویز _ کشمش _ زرده تخم مرغ محلی نیمبرشت _ شکر سرخ _ گندم _ کنجد _ روغن حیوانی _ گوشت گوسفند _ سمنو _ _ شیر تازه گوسفند + عسل _ سیب _ به _ انار شیرین _ ارده _ شیره انگور _ شیره خرما _ شیره توت
salamatemontazeran
🌿🌸🌿🌸🌸🌿🌿🌿🌸
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی(طب الحسین ع)
👤 مشاوره رایگان:🤳
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
🌸﷽🌸
آخرین ماه #تابستان '#آب' است.
31روز(23مرداد-22شهریور)
افزایش بادهایگرممسموم.
(مانند گسترش بیماری وبایی)
#زکام در شب زیاد می شود.
(رفع زکام با مصرف #خیار)
و با وزیدن باد شمال، باید:
مزاج را با خوردن #سردی،
و خوردن #تری اصلاح نماید.
#لبنیات با مصلحش مفیدست.
از جماع کردن دوری کنید.
از خوردن #مسهل بپرهیزید.
#ورزش و سختی را کم کنید.
#عطرسرد استشمام نمایید.
📚رسالهذهبیه امامرضا(علیه السلام)
https://eitaa.com/tebolhosainas