💠 #روغن_زرد در روایات
👈در عربی فصیح، روغن زرد «سِمن» نامیده میشود ولی در عربی امروزی «الدهن الحر» نامیده میشود و معنای آن «روغن #آزاد» است.
👈روغن زرد روغنی است که از #کره گرفته بشود. کره را روی آتش میگذارند و دوغ آن بخار میشود و روغن زرد باقی می ماند!!!
🍃روغن زرد به عنوان #خورشت و چیزی است که با نان خورده میشود و در روایات #مدح شده است.
🍃نِعْمَ الْإِدَامُ السَّمْن
📚الکافی،ج6،ص335
یعنی چقدر خوب است #خورشت_روغن زرد
🍃السَّمْنُ مَا دَخَلَ جَوْفاً مِثْلُهُ ...
📚الکافی،ج6،ص335
یعنی چیزی مانند روغن زرد داخل بدن نشده است...
🍃 سُمُونُ الْبَقَرِ شِفَاء
📚الکافی،کلینی،ج6،ص335
یعنی روغن های زرد #گاوی #درمان است.
🔸در مورد درمان بودنِ روغن گاو روایات متعددی داریم ، اما نمیفرماید برای درمان کدام بیماری مفید است فقط یک روایتی داریم میفرماید:
🍃 منْ أَكَلَ لُقْمَةً سَمِينَةً نَزَلَ مِثْلُهَا مِنَ الدَّاءِ مِنْ جَسَدِهِ
📚دعائم الاسلام،ج2،ص112
یعنی هرکس لقمهای غذا که با روغن گاو درست شده است را بخورد همانند از بدنش بیماری خارج میشود.
🔺سمِينَةً لقمه ای است که روغن زرد داشته باشد. این روایت همان تعبیری را دارد که دربارهی #شحم وارد شده است.
💢 البته آنچه امروزه معروف است و طب جدید میگوید مصرف روغن در تابستان خوب نیست و مصرف آن در زمستان خوب است.
به نظر میرسد سفارشات طب امروزی تماما با سفارشات روایات در #تضاد است و یکی از تضادها همین مورد است زیرا در روایت میفرماید روغن زرد را در تابستان بخورید.
🔺معلوم است که تابستان هوا گرم است و در بدن منجمد #نمیشود و به شکل عرق از بدن خارج میشود و آسیبی به انسان نمیزند ولی زمستان چون هوا سرد است در رگ ها منجمد میشود و رگ ها را میبندد یا سبب تنگی رگ میشود.
🍃 در روایت معتبر آمده است:
السَّمْنُ دَوَاءٌ وَ هُوَ فِي الصَّيْفِ خَيْرٌ مِنْهُ فِي الشِّتَاءِ وَ مَا دَخَلَ جَوْفاً مِثْلُهُ
📚الکافی،ج6،ص335
روغن زرد دارو است و در تابستان #بهتر از زمستان است و چیزی مانند روغن زرد وارد بدن نشده است.
💢 امروزه متخصصان تغذیه میگویند روغن حیوانی نخورید و روغن مایع به خصوص مصرف کنید که کاملا اشتباه است😏
و در تجربه و آزمایشات متعدد هم ثابت شده است که روغن حیوانی #قوت و قدرت بدن و حکم سوخت برای قلب را دارد.
🍃 صلاحیت روغن زرد بیشتر برای کودکان و جوان ها است و افراد مسن، افرادی که چهل یا پنجاه ساله هستند خوردن روغن به طور کلی را کم کنند و شب در بدن آن ها روغن نماند.
🍃 در روایت میفرماید:
إِذَا بَلَغَ الرَّجُلُ خَمْسِينَ سَنَةً فَلَا يَبِيتَنَّ وَ فِي جَوْفِهِ شَيْءٌ مِنَ السَّمْنِ
📚الکافی،ج6،ص335
یعنی هنگامی که مرد به پنجاه سال رسید درحال خواب درون او چیزی از روغن زرد نباشد.
👈بله، شخص پنجاه ساله کم تحرک است و به خاطر سردی بدن هم میباشد، گرمی غریضی بدن بعد از چهل سالگی فروکش میکند و بدن در غلبهی سوداء قرار میگیرد!!
🍃در روایتی میفرماید:
السَّمْنُ مَا أُدْخِلُ جَوْفَ مِثْلِي وَ إِنِّي لَأَكْرَهُهُ لِلشَّيْخ
📚المحاسن،ج2،ص498
یعنی مانند روغن زرد وارد بدن مثل من نشده است و همانا من آن را برای شیخ مکروه میدارم.
👈از اینکه حضرت میفرماید #کراهت دارم معلوم میشود استفاده از روغن زرد برای افراد مسن ضرر دارد.
سکته های قلبی و مغزی برای این سن است بنابراین یا روغن نخورد یا بجای آن روغن #زیتون مصرف کند.
👈روغن شحم را هم میتوان با نان مصرف کرد و خود روغن شحم دارو است و روایات مختلفی مبنی بر مفید بودن آن و خارج کردن بیماری از بدن داریم بنابراین مصرف روغن شحم به هر نحوی مطلوب است ولی مصرف نان با روغن زرد در روایت ذکر شده است.
⚠️به نظر میرسد برای افراد مسن، فقط روغن زرد منع دارد و روغن شحم منعی ندارد بلکه شاید مطلوب هم باشد زیرا روغن شحم بیماری را از بدن خارج میکند.
✅ بهترین روغن برای افراد مسن، روغن #زیتون است. روغن شحم در درجهی دوم روغن ها است و تجربه ثابت کرده است که روغن شحم، روغن بد بدن(کلسترول)را کاهش میدهد.
https://eitaa.com/foroshgaheslami14
✅هر طور شده روغن مصرفی خود را عوض کنید ...
💎 یکی از مهم ترین خوراکی ها که تاثیر مستقیم بر روی سلامتی دارد روغن است، روغن خوراکی خوب نقش بسزایی در سلامتی ،استقامت و توان بدنی، شادابی و شفافیت پوست و.. دارد.
❌بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و… می شود که کشنده است.
❌ روغن موجود در بازار از مشتقات نفتی وپالم و... بوده وباعث ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی وعروقی می شد حال همگی #تراریخته شده وضرر آن چندین برابر شده است .
❌ محصولات تغییر ژنتیکیافتهای که ورودشان به سبد خانوار با سلامت 80 میلیون شهروند ایرانی در ارتباط است.
❌ در حالی که شخص رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت میگوید مصرف «محصولات تراریخته» ممکن است در درازمدت باعث جهشهای ژنتیک، افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری شود، شاهد واردات گسترده این محصولات به کشور هستیم!
❌ واردات محصولات تراریخته در حالی از سوی سازمان غذا و دارو تأیید میشود ( #مافیای_مجوز ) که بسیاری کشورهای جهان از جمله اتحادیه اروپا تولید محصولات دستکاریشده ژنتیک را کاملاً ممنوع کردهاند و اطمینانی از فاقد عوارض بودن مصرف این مواد غذایی توسط انسان ندارند.
پس چه روغنی بخوریم؟
👇بهترین روغن های خوراکی
• #روغن_زیتون
• #روغن_شحم_گاو
• #روغن_زرد
• #روغن_کنجد
___
👈 آیت الله تبریزیان : سلامتی بدون نان ونمک وروغن وشکر سالم محال است، این ابتدائی ترین کاریست که در راستای تامین سلامتی بایستی انجام بشود واین اولین شرط سالم زیستن وشاداب ماندن است، کارهای دیگر در مرتبه دوم اهمیت قرار میگیرد .
----------------------------------------------------
✅لینک فروشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/3244687376C805af41c9c
💠 #روغن_شحم_گاو چیست؟!
✅روغن شحم گاو از بهترین روغنها است.
به چربی اطراف قلوه گاه گاو اطلاق میشود که روغن بسیار لطیف و جالب ترین این روغن بلعکس دیگر روغنها باعث از بین بردن چربیهای موجود در #ناحیه_شکم است.
همچنین رشد عضلانی بدن ،تناسب اندام ، منبع تولید انرژی و توان بسیار عالی و تقویت کنندهی بسیار موثر سیستم دفاعی بدن است.
🌼در قرآن کریم درباره روغن شحم چنین تعبیری داریم: فَبِظُلْمٍ مِنَ الَّذِينَ هادُوا حَرَّمْنا عَلَيْهِمْ طَيِّباتٍ أُحِلَّتْ لَهُمْ [سوره نساء، آیه ۱۶۰]
چون بنی اسرائیل ظلم کردند بر آنها طیبات (پیه گاو) را حرام کردیم در حالی که حلال هستند.
از آیه مبارکه بالا این پیام بدست می آید که پیه گاو از طیبات است و بخاطر ظلمی که یهود انجام داده اند بر آنها حرام شده است.
🌺روغن شحم گاو درمان همه بیماریها: در روایتی از پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله نقل شده است که فرمودند: نزد پیامبر درباره گوشت گاو صحبت شد فرمود: شیر گاو صحبت شد فرمود: شیر گاو دوا، و پیه آن شفا، و گوشت آن درد و بیماری است. [مکارم الأخلاق، ص۱۵۹]
🌷روایات متعددی با سندهای معتبر این جمله تکرار شده که «هر کسی لقمه ای از شحم بخورد همان مقدار بیماری از بدن او خارج می شود»[محاسن ۲ ص۴۶۴] و [کافی6 ص۳۱۱ ح۴ ] این تعبیر تعبیر سادهای نیست و درباره کمتر چیزی چنین جمله جالبی داریم.
البته در این که نوع این شحم چه چیزی است در روایت دیگری تعیین شده که منظور شحم و چربی گاو است.
👌 #خواص: شحم گاو وقتی وارد بدن میشود، گرما و حرارت صفرا، شحم را به تمام اندامها میرساند و بدن گرم و پر انرژی میشود، سموم از بدن دفع، کلسترول بد کاهش و چربی دور شکم از بین میرود. به همین دلیل به شحم لقب بنزین قلب هم دادهاند.
🔅بازگشایی عروق و رگهای بسته بدن
🔅رشد و تقویت عضلات بدن
🔅تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
🔅افزایش رشد و تقویت استخوان
🔅منبع تولید انرژی وتوان بسیار عالی
🔅دفع سموم بدن
🔅آب کننده چربیهای زیرشکم وچربیهای اضافی بدن
🌸 #آیت_الله_تبریزیان :امروزه ما میبینیم حتی افرادی که جوان هستند دچار سکته قلبی شده وفوت میکنند، عزیزان به فکر سلامتی خود باشید و از همین امروز روغن نباتی را کنار گذاشته و #روغن_شحم، #روغن_کنجد، #روغن_زیتون، #روغن_زرد را جایگزین کنید.
ضرر روغن های طبیعی همچون روغن شحم، روغن زیتون، روغن زرد هر چه باشد در مقابل روغن نباتی تقریبا صفر است.
⚠️ #مضرات: کلا استفاده از هر ماده خوراکی و داروئی بستگی به وضعیت بدنی و سلامتی افراد دارد، گاهی ممکنه بهترین داروها و خوراکیها برای بعضی افراد به شدت مضر باشد
افرادی که فشارخون ،دیابت ،کبد چرب و مشکلات تنفسی دارند بهتر است قبل از مصرف
مواد غذایی که تا بحال استفاده نکرده است با طبیب متخصص مشورت کند.
کسانیکه چربی خون و فشارخون بالا دارند مصرف روغن جامد و کره کاهش داده و روغن زیتون مصرف کند.
برای افراد مُسن و کم تحرک هیچ گونه روغن حیوانی توصیه نمیشود.
🔹 #نحوه_مصرف: روغن شحم گاو در انواع خورشتها و سرخکردنیها استفاده کرد، مصرف میشود.
بو داشتن روغن به معنای خراب بودن آن نیست و اگر بوی روغن شحم مانع مصرف آن میشود بهتر است در طبخ غذا نیمی روغن کنجد یا زیتون و نیم دیگر روغن شحم مصرف کنید.
مصرف روغن شحم در خورشت بدلیل عطر و بوی انواع ادویه جات و سبزیجات خورشت بوی روغن را حس نمیکنید.
🔸توجه: روغن شحم گاو مناسب برای پخت شیرینی و کیک نیست!
#روغن_شحم_گاو
@tebolhosainas
🌟🔰🔰🔰🌟
عرضه انواع #محصولات_ارگانیک🛒
😊ارتباط با واحد فروش 👇
🚗 جهت ثبت سفارش 📝🛍
🛒۰۹۳۰۵۸۴۲۲۱۷
🛒۰۹۳۶۰۳۳۳۵۱۲
آیدی فروشگاه ↙️
✅ @foroshgaheslami14
انواع #روغن در طب شیعی
- انواع روغن به ترتیب اهمیت، #روغن_زیتون، #روغن_شحم_گاوی، #روغن_زرد گاوی و #روغن_دنبه گوسفندی است.
🔹#روغن_زرد
▫️نکات:
1- در عربی امروزی به آن "الدهن الحر" می گویند. یعنی آزاد (رها) شده از شیر و ماست. ولی در فارسی به آن روغن زرد گویند. چون وقتی از دوغ، کره و شیر جدا شود رنگ آن زرد می شود.
2- این روغن بعنوان خورشت (إدام) یعنی چیزی که با نان خورده می شود معرفی شده است و خوردن نان آغشته با روغن زرد ضرری ندارد.
3- خوردن روغن زرد در تابستان بهتر از زمستان است.
4- روغن زرد برای کودکان و برای جوانان خوب است. ولی برای بزرگسالان (40-50 سال به بالا) خوب نیست.
5- خوردن روغن زرد با گوشت غذای مورد تایید است.
6- بعنوان دارو و شفا معرفی شده است (بیشتر روغن زرد گاوی مد نظر است).
▫️طرز تهیه:
- بوسیله تکان دادن ماست و شیر در مشک استحصال می شود. سپس آن را صاف می کنند.
- در مرحله اول کره است. بعد آن را روی آتش گذاشته و ماست آن را جدا می نمایند. بدین صورت تبدیل به روغن زرد می شود.
▫️توضیحات:
- در روایتی صحیح السند از امام صادق ع آمده است که روغن زرد بهترین ادام است. (نعم الادام السمن). سمن همان روغن زرد است.
- در روایت دیگری می فرمایند «السمن ما ادخل جوفا مثله» چیزی مانند روغن زرد وارد بدن انسان نشده است.
- حضرت امیرالمومنین می فرمایند روغن زرد دارو است. (شاید بیشتر روغن زرد گاوی مراد است)
- در روایت دیگری می فرمایند روغن زرد گاوی شفا است.
- همه روغن زرد ها (چه گاوی و چه گوسفندی) دوا هستند ولی تاکید بیشتری روی روغن زرد گاوی شده است.
- در روایات آمده است که خوردن روغن زرد در تابستان بهتر از زمستان است. برخلاف توصیه طبیبان که می گویند در تابستان روغن نخورید چون سرگیجه می آورد.
حضرت امیرالمومنین می فرمایند: روغن زرد دارو است. مصرف آن در تابستان بهتر از زمستان است. بهتر از روغن زرد چیزی وارد درون شخص نمی شود.
علت: شاید دلیلش این باشد که ممکن است در زمستان روغن زرد در رگ ها منجمد شود. ولی در تابستان بدن و خون گرم تر است. همچنین در تابستان تعریق بیشتر است و چربی ها از بدن خارج می شوند. ولی در زمستان تعریق کمتر است بنابراین چربی ها در بدن می مانند.
- در روایتی امام صادق ع به شیخی (40 – 50 سال به بالا) از اهالی عراق می فرمایند: از خوردن روغن زرد اجتناب کن.
- در روایت دیگری می فرمایند: روغن زرد را برای شیخ کراهت میدانم و نمی پسندم.
- در روایتی دیگر از امام صادق آمده است که میفرمایند: مَرد ، هرگاه به پنجاه سالگى رسيد ، مباد در حالى كه در درون او چيزى از روغن حيوانى است ، شب را به بستر رود.
- خوردن گوشت با روغن زرد غذای خوبی است و جزو غذاهایی است که در روایات مجوز آن صادر شده است.
- روایت دیگری داریم به این معنا که یکی از غذاها این است که شما نان را با روغن زرد چرب کنید و بخورید.
روایتی داریم از علی بن جعفر از برادرش امام کاظم ع می پرسد: راجع به نانی که با روغن زرد آغشته می شود. امام فرمودند مشکلی ندارد و خوب است.
نکته: سوال راوی درخصوص حلال بودن نان آغشته به روغن زرد نیست چرا که حلیت آن واضح است. ولی این سوال از حکم بهداشتی است که آیا برای بدن ضرر دارد یا خیر؟ امام می فرمایند نه ضرر ندارد.
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
✅ نمایندگی طب اسلامی ایرانی - همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۰شب 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
🟢https://t.me/tebolhosainas
#سلسله_احادیث_پزشکی
♻️ رسول خدا صلی الله علیه و آله:
مَنْ أَكَلَ لُقْمَةً سَمِينَة نَزَلَ مِثْلُهَا مِنَ الدَّاءِ مِنْ جَسَدِهِ وَ لَحْمُ الْبَقَرِ دَاءٌ وَ سَمْنُهَا شِفَاءٌ وَ لَبَنُهَا دَوَاءٌ وَ مَا دَخَلَ الْجَوْفَ مِثْلُ السَّمْن
🐄 ...گوشت گاو بیماری است و روغن زرد گاوی شفاء است و شیر گاو دارو است...
📚 منبع: دعائم الاسلام، قاضی نعمان، ج۲، ص۱۱۱
#شیر #گوشت 🥛 🥩
#روغن_زرد_گاو 🐄 🐮
#اصلاح_سبک_زندگی
#روغن_زرد #روغن_گاو
#سبک_زندگی_اسلامی
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی(طب الحسین ع)
👤 مشاوره رایگان:🤳
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
✅ #روغن_زرد در روایات
👈 در عربی فصیح، روغن زرد « #سِمن » نامیده میشود ولی در عربی امروزی « #الدهن_الحر » نامیده میشود و معنای آن « روغن_آزاد » است.
👈 روغن زرد روغنی است که از کره گرفته بشود. کره را روی آتش میگذارند و دوغ آن بخار میشود و روغن زرد باقی می ماند.
👈 روغن زرد با « #مخض » یعنی تکان دادن از ماست استخراج میشود. با تکان دادن مشک، کره از ماست جدا میشود و بعداً به روغن زرد تبدیل میکنند به همین جهت به دوغ « لبن_مخیض » میگویند زیرا آن را تکان دادند و کرهی آن جدا شده است.
👈 روغن زرد به عنوان خورشت و چیزی است که با نان خورده میشود و در روایات مدح شده است.
💠 در روایت صحیح السند آمده است:
نِعْمَ الْإِدَامُ السَّمْن [الکافی،ج۶،ص۳۳۵]
یعنی چقدر خوب است خورشت روغن زرد
💠 السَّمْنُ مَا دَخَلَ جَوْفاً مِثْلُهُ ... [الکافی،ج۶،ص۳۳۵]
یعنی چیزی مانند روغن زرد داخل بدن نشده است ...
💠 در روایت دیگر از حضرت امیر(ع) آمده است:
السَّمْنُ دَوَاءٌ ... [الکافی،ج۶،ص۳۳۵]
یعنی روغن زرد دارو است ...
💠 در روایت معتبر دیگر از حضرت امیر (ع) آمده است:
سُمُونُ الْبَقَرِ شِفَاء [الکافی،کلینی،ج۶،ص۳۳۵]
یعنی روغن های زرد گاوی درمان است.
🔸 در روایات تاکید روی #روغن_زرد_گاوی است. در مورد درمان بودن روغن گاو روایات متعددی داریم.
🔹 بنابراین شکی نیست که روغن گاو درمان است اما نمیفرماید برای درمان کدام بیماری مفید است فقط یک روایتی داریم میفرماید:
💠 منْ أَكَلَ لُقْمَةً سَمِينَةً نَزَلَ مِثْلُهَا مِنَ الدَّاءِ مِنْ جَسَدِهِ [دعائم الاسلام،ج۲،ص۱۱۲]
یعنی هرکس لقمهای غذا که با روغن گاو درست شده است را بخورد همانا از بدنش بیماری خارج میشود.
🔺 سمِينَةً لقمه ای است که روغن زرد داشته باشد. این روایت همان تعبیری را دارد که دربارهی #پی وارد شده است.
💢 البته آنچه امروزه معروف است و طب جدید میگوید مصرف روغن در تابستان خوب نیست و مصرف آن در زمستان خوب است.
به نظر میرسد سفارشات طب امروزی تماماً با سفارشات روایات در تضاد است و یکی از تضادها همین مورد است زیرا در روایت میفرماید روغن زرد را در تابستان بخورید.
🔺 معلوم است که #تابستان هوا گرم است و در بدن منجمد نمیشود و به شکل عرق از بدن خارج میشود و آسیبی به انسان نمیزند ولی زمستان چون هوا سرد است در رگ ها منجمد میشود و رگ ها را میبندد یا سبب تنگی رگ میشود.
💠 در روایت معتبر آمده است:
السَّمْنُ دَوَاءٌ وَ هُوَ فِي الصَّيْفِ خَيْرٌ مِنْهُ فِي الشِّتَاءِ وَ مَا دَخَلَ جَوْفاً مِثْلُهُ [الکافی،ج۶،ص۳۳۵]
روغن زرد دارو است و در تابستان بهتر از زمستان است و چیزی مانند روغن زرد وارد بدن نشده است.
💢 امروزه متخصصان تغذیه میگویند روغن حیوانی نخورید و روغن مایع به خصوص مصرف کنید که کاملاً اشتباه است و در تجربه و آزمایشات متعدد هم ثابت شده است که روغن حیوانی قوت و قدرت بدن و حکم سوخت برای قلب را دارد.
🔵 صلاحیت روغن زرد بیشتر برای #کودکان و #جوان_ها است و افراد مسن، افرادی که چهل یا پنجاه ساله هستند خوردن روغن به طور کلی را کم کنند و شب در بدن آن ها روغن نماند.
💠 در روایت میفرماید:
إِذَا بَلَغَ الرَّجُلُ خَمْسِينَ سَنَةً فَلَا يَبِيتَنَّ وَ فِي جَوْفِهِ شَيْءٌ مِنَ السَّمْنِ [الکافی،ج۶،ص۳۳۵]
یعنی هنگامی که مرد به پنجاه سال رسید درحال خواب درون او چیزی از روغن زرد نباشد.
👈 بله، شخص پنجاه ساله کم تحرک است و به خاطر سردی بدن هم میباشد، گرمی غریضی بدن بعد از چهل سالگی فروکش میکند و بدن در غلبهی #سوداء قرار میگیرد.
💠 در روایتی میفرماید:
السَّمْنُ مَا أُدْخِلُ جَوْفَ مِثْلِي وَ إِنِّي لَأَكْرَهُهُ لِلشَّيْخ [المحاسن،ج۲،ص۴۹۸]
یعنی مانند روغن زرد وارد بدن مثل من نشده است و همانا من آن را برای شیخ مکروه میدارم.
👈 از اینکه حضرت میفرماید کراهت دارم معلوم میشود استفاده از روغن زرد برای افراد مسن ضرر دارد. #سکته های قلبی و مغزی برای این سن است بنابراین یا روغن نخورد یا بجای آن #روغن_زیتون مصرف کند.
👈 #روغن_شحم را هم میتوان با نان مصرف کرد و خود روغن شحم دارو است و روایات مختلفی مبنی بر مفید بودن آن و خارج کردن بیماری از بدن داریم بنابراین مصرف روغن شحم به هر نحوی مطلوب است ولی مصرف نان با روغن زرد در روایت ذکر شده است.
⚠️ به نظر میرسد برای افراد مسن، فقط روغن زرد منع دارد و روغن شحم منعی ندارد بلکه شاید مطلوب هم باشد زیرا روغن شحم بیماری را از بدن خارج میکند.
✅ بهترین روغن برای افراد مسن، روغن زیتون است. روغن شحم در درجهی دوم روغن ها است و تجربه ثابت کرده است که روغن شحم، روغن بد بدن(کلسترول) را کاهش میدهد.
https://eitaa.com/tebolhosainas