#حلوای_سویق
برای کودکان بالای ۶ ماه 👶
🍃 مواد لازم 🍃
🌿 سویق عام 👈 یک قاشق غذاخوری
🌿 روغن حیوانی 👈 یک قاشق غذاخوری
🌿 آب 👈 ۲/۳ استکان
🌿 شیره(انگور یا خرما یا توت و یا هر سه) 👈یک قاشق مربا خوری
🍂 دستور تهیه 🍂
ابتدا روغن را داخل ظرف مسی میریزیم،(شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کردهایم به آن اضافه میکنیم، بعد از آن شیره را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم.
✅ نکته⇊
↜ حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن برای کودک راحت باشد.
↜ این حلوا احتیاج به سرخ کردن و بو دادن ندارد.(سویق بو داده است)
✅ خواص سویق عام
🌀 ترکیبات 👈 گندم و جو
🍃 مصارف درمانی 🍃
🌾 ضعف عمومی بدن لاغری
🌾 مناسب برای کودکان
🌾 پوکی و ضعف استخوان ها
🌾 پیسی، تب، تیرگی پوست
https://eitaa.com/tebolrasul
سرلاک اسلامی : بهترین غذا برای کودک
💠 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید، از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند، بپرهیزید.
🔰 سویق کودک
سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است.
✍️روش مصرف :
♥️ به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه
♥️ به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره )
♥️ ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند.
می توانید با قالب زدن و شکل دادن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید .
و...
🍼فواید سویق کودک :
💜 کمک به رشد کودکان
💜 باعث چاقی و رویش گوشت
💜 یک غذای کامل برای کودک
💜 تقویت سیستم دفاعی بدن
💜 تقویت استخوانها
💜 جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها
#سویق_کامل #سه_شیره #شیر_خوار
#فرنی #حلوای_سویق #رشد_کودک
#چاقی_رویش_گوشت #سرلاک_اسلامی
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817