سلام
برای #غضروف سازی
داروی شیطرج.سه بسته
پماد مفاصل سه بسته
انجیربخورند
روغن شحم گاو درطبخ غذا
ماساژ هرشب باروغن زیتون..روغن کوهان شتر..
گوشت گوسفند..هلیم..نخود .
گوشت پخته شده درشیر گاو
داروی استخوانساز پنج بسته
سویق سنجد روزی یک قاشق باشیر وعسل.عصربخورند چهل روز
سویق جو ونخود روزی یک قاشق صبح
حبوبات..میوه وسبزیجات تازه
روغن زیتون..زنجبیل..سیر..پیاز
بادام روزی هفت عدد سه ماه بخورند
دم نوش بابونه.استخودوس بهارنارنج.. شبی یک لیوان
وتلبینه یک غذای مفید برای ساخت غضروف وتقویت استخوان هست براش بپزید
ماساژ مرتب زانو باروغن بادام هرکدام باشه چه تلخ چه شیرین عالیه
اکر فرد کم خون بود سه شیره چهل روز بخورند روزی سه قاشق
تلبینه،
نوعی سوپ است که از گندم و جو درست میشود به این ترتیب که گندم یا جو را صبح تا شب روی آتش ملایم میگذارند تا به آرامی خوب پخته شود و در انتها به آن شیر و عسل اضافه میکنند.
گروه تلگرام 👇👇👇
https://t.me/joinchat/AsRUDkX3cJw0A8AssRjU-w
همراهی ما در تلگرام👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEK8AQSUUYSKxXI2Vw
سروش👇👇
sapp.ir/tebeslamimansori
ایتا👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
گروه ایتا👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3278700564Ca2acc2f935