🔶 #چاقی و #پرکردن_صورت
1. روغن بنفشه پایه زیتون را هرشب بمالید، برای چاقی صورت، پرکردن صورت ورفع ترکیدگی موثر است
2. خیار را به صورت رنده شده و مدت بیست دقیقه روی پوست بگذارید
3. خوردن گوشت بناگوش گوسفند ،جهت چاق شدن صورت مفید است.
4. همچنین میتوانید گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.این کار را بیست دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید
5. دم کرده ی نیم کوب رازیانه با عسل شبها بخورید ( فقط خانم ها مصرف کنند جز در ایام قاعدگی و بارداری).
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🔴 اندر خواص کرفس
♻️ انواع مختلفی دارد اما از هر نوع که باشد، #ورمهای_بلغمی و سرد، ورمهای تازه و حتی گرم را تحلیل میبرد.
برای #کبد و #طحال مفید بوده و در درمان #تنگی_نفس و مشکلات ریوی بسیار سودمند است.
کرفس کوهی #سنگ_کلیه را خرد میکند.
بذر #کرفس در درمان #استسقاء مجرب است و کبد را #پاکسازی و گرم نموده و به درمان #سیروز_کبدی کمک میکند. بذر کرفس همچنین باعث باز شدن قاعدگی میگردد.
کرفس برای #صرع مضر است. مصرف کرفس با کاهو توصیه میشود.
📚 @tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
چقدر به سلامت جسم و روح خودت و عزیزانت اهمیت میدی ؟🧐🩺
چقدر درمورد طب اسلامی و فواید داروهای گیاهی میدونی ؟🎋
دنبال محصولات گیاهی و ارزون قیمتی !💸
اینجا منبع محصولات گیاهی و ارگانیک طاهاست 😍
کلییی محصولات گیاهی داره که میتونی با کمترین هزینه بخری و استفاده کنی 😲🤩
تازههههه کلییی هم مطالب مفید و آموزنده میزاره📚⇩
طب اسلامی یک طب باارزش و مترقی والبته مترقی ترین طب های موجود در دنیاست.به جهت منشأ ومنبع اصلی آن که وحی آسمان و سخنان پیامبر( ص ) و ایمه معصومین ( ع ) است.
و این بالاترین منبع و منشأ قابل تصور است.↯
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3811377251C54db88d4f9
بدو بیااااا تا محصولاتش تموم نشدههه🚶🏻
نیای خودت ضرر میکنی هااا🤨
چای پونه و بابونه دم کردیم به همراه سلامتی و عشق 🍵😌
خود دانی👀
و اینم گروهی که قولش رو داده بودیممم 😍
گروه درمانگاه طبیعی طب اسلامی در ایتا زیر نظر حکیم محمد منصوری
نماینده تایید شده آیت الله تبریزیان✅
http://eitaa.com/joinchat/3278700564Ca2acc2f935
گروه پرسش وپاسخ درمورد طب اسلامی و.. 🗣️
تو درمانگاه طبیعی منتظرتون هستیم 😉
🔮سفره یا میزناهارخوری؟
🔻نشستن روی صندلی و غذا خوردن باعث میشود جای معده باز شده و فرد #پرخوری کند
👌اما نشستن روی زمین چون باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود فرد زودتر #سیر میشود☺️
🔻در حالت نشسته روی صندلی نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق میدهد و از آنجا که پا بدون حرکت است خون به سختی به سمت قلب باز می گردد و این نقص در گردش خون باعث ایجاد #لختههایخونی و #واریس میشود.
🔻نشستن روی صندلی و آویزان بودن پا باعث میشود خون از معده دور شده و به سمت پاها بیاید در نتیجه معده سرد شده و غذا خوب هضم نمیشود
👌اما در حالت نشسته روی زمین تمرکز خون در قسمت شکم زیاد است و غذای خورده شده بهتر و سریع تر هضم میشود
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🌺 #اعمال_و_رفتار_روز_جمعه🌺
🔰1_غسل #جمعه كند
از جمله اعمال مستحبى است كه بر آن تأكيد بسيار شده و در روايت آمده كه حضرت رسول صلى اللّه عليه و آله به امير المؤمنين عليه السّلام فرمود:يا على!در هر جمعه غسل كن،گرچه به خاطر آن غذاى خود را براى بدست آوردن آب جهت غسل كردن بفروشى و گرسنه بمانى
🌸دعا هنگام غسل
أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدا عَبْدُهُ وَ رَسُولُهُ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اجْعَلْنِي مِنَ التَّوَّابِينَ وَ اجْعَلْنِي مِنَ الْمُتَطَهِّرِينَ.
🌸 وقت غسل جمعه پس از طلوع فجر تا زمان ظهر است و هرچه نزديكتر به ظهر انجام شود،بهتر است.
🔰2_سر را با گل خطمى شستن
ایمنی از بيمارى پيسى و ديوانگى
🔰3_ناخن و موى پشت لب گرفتن
ثواب بسيار دارد و روزى را افزون میسازد،و او را از گناه تا جمعه ديگر دور میكند،و از بيمارى ديوانگى و جذام و پيسى ايمنى میدهد،و بهتر است در وقت چيدن ناخن و زدودن موى پشت لب بخواند:
🌸بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ وَ عَلَى سُنَّةِ مُحَمَّدٍ [رَسُولِ اللَّهِ ] وَ آلِ مُحَمَّد
🌸و در گرفتن ناخن،از انگشت كوچك دست چپ شروع،و به انگشت كوچك دست راست ختم نمايد،و اين شيوه را در گرفتن ناخنهاى پاى خود نيز رعايت كند پس از آن ناخنهاى چيده را دفن كند.
🔰4_استعمال بوى خوش و جامه هاى پاكيزه خود را بپوشد.
🔰5_صدقه دادن
:ثواب صدقه دادن در شب و روز جمعه،هزار برابر اوقات ديگر است.
🔰5_براى خانواده خود خوردنيهاى خوب و تازه از قبيل ميوه و گوشت تهيه كند تا به آمدن جمعه شاد شوند.
🔰6_پيش از خوردن صبحانه انار و پيش از ظهر هفت برگ كاسنى بخورد،از موسى بن جعفر عليهما السّلام روايت شده:هركه در روز جمعه وقتى كه ناشتاست يك انار بخورد،تا چهل روز دل او را نورانى گرداند.و اگر دو انار بخورد تا هشتاد روز و اگر سه انار،تا صدوبيست روز،وسوسه شيطان را از او دور گرداند و هركس وسوسه شيطان از او دور شود نافرمانى خدا نكند و هركه نافرمانى خدا نكند وارد بهشت شود.
🔰7_ خود را از كارهاى دنيا فارغ كند،و به آموختن دين بپردازد
🌸از امام صادق عليه السّلام نقل شده:بدا به حال مسلمانى كه د رطول هفته روز جمعه را صرف يادگيرى مسائل دينى خود نكند،و براى اين عمل مهم،خود را از كارهاى ديگر فارغ نسازد.
از حضرت رسول صلى اللّه عليه و آله روايت شده:هرگاه در روز جمعه ببينيد پيرمردى سرگذشت دوران جاهليت و كفر را براى مردم بيان مىكند،بر سرش سنگريزه بزنيد.
🔰8_هزار مرتبه صلوات فرستادن
🌸از امام باقر عليه السّلام روايت شده:هيچ عبادتى در روز جمعه نزد من محبوبتر از صلوات نیست
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
☸ #چرب_شدن_کبد زمینه ساز سرطان_کبد است.
🔹 ارزان ترین و اولین #درمان_کبد_چرب مصرف #سنای_مکی و پرهیز از نوشیدن آب هنگام صرف غذا.
🔹دارو و تدابیری هم دارد که باید توسط طبیب طب اسلامی تجویز شود.
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
☸جهت درمان #آنفلوانزا ترکیبی از :
💥 آب لیمو ترش
💥 عسل
💥 زنجبیل
⚪️ فقط به مدت 5 روز صبح ها یک لیوان با آب ولرم درست شود ومصرف شود
⚪️ سعی کنید در صورت داشتن زنجبیل تازه آنرا رنده کنید و با عسل و آبلیمو مخلوط ومقداری آب ولرم اضافه کنید.
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🌕 #به در تقویت قلب، مغز و معده مفید است.
⚡️ حکما برای #به خاصیت مفرح یعنی شادیافزا قایلاند
و این خاصیت را برای #به شیرین بیشتر میدانند که طبیعت آن در گرمی و سردی، معتدل است.
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
#پست_دلی
سلام و نور
یلدای پارسال و یادتونه؟
به امید خدا امسالم بنا داریم برای خانوادههای نیازمند بسته یلدایی تهیه کنیم تا انشاالله همه بتونن شب یلدا رو شاد باشن و شرمنده بچههاشون نباشن😊
مثل همیشه یاریمون کنید تا دلای بیشتری رو شاد کنیم و شماهم تو این شادی سهیم باشید😍
5894631113641401
محمد منصوری
این پیام رو برای دوستان و اقوامتونم بفرستید😊
اجرکم عندالله
هدایت شده از مرکز مشاوره طب اسلامی محمدمنصوری
#پست_دلی
سلام و نور
یلدای پارسال و یادتونه؟
به امید خدا امسالم بنا داریم برای خانوادههای نیازمند بسته یلدایی تهیه کنیم تا انشاالله همه بتونن شب یلدا رو شاد باشن و شرمنده بچههاشون نباشن😊
مثل همیشه یاریمون کنید تا دلای بیشتری رو شاد کنیم و شماهم تو این شادی سهیم باشید😍
5894631113641401
محمد منصوری
این پیام رو برای دوستان و اقوامتونم بفرستید😊
اجرکم عندالله
🔵 با ۱۷ نکته کلیدی “#نوشیدن_آب” از نگاه طب اسلامی ایرانی آشنا شوید 🔵
❌ متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی را درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً تصور میکنند نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب باعث سلامتی است! در این مطلب با اصول صحیح نوشیدن آب از نگاه طب اسلامی ایرانی آشنا میشویم.
🔶 صحیح نوشیدن آب در آموزههای طب اسلامی ایرانی از اهمیت زیادی برخوردار است و متأسفانه درباره میزان مصرف آب و کم و کیف آن، باورهای غلطی بین مردم رایج است، در ادامه برخی از اصول مهم و کلیدی درباره نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آمده است:
🔹۱ــ تا تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیانبخش خواهد بود.
🔹۲ــ رژیمهای غیراصولیِ آب درمانی به سلامت بدن آسیب میرساند (مانند نوشیدن بیش از ۸ لیوان آب در روز).
🔹۳ــ قبل از خوردن آب حتماً نام خدا آورده شود و بعد پایان لعن قاتلان اباعبدالله
🔹۴ــ رسول اکرم(ص) میفرمایند: آب را حتماً در سه نفس بخورید زیرا نفس اول، شُکر، نفس دوم، دوری از شیطان و نفس سوم، شِفا است همانطور که مطلع هستید سردی آب روی کبد اثر میگذارد پس اگر آب را یکنفس بخوریم کبد سردشده آسیب میبیند و حرارت غریزی بدن کاهش مییابد.
🔹۵ــ در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد، پیامبر اکرم(ص) میفرمایند اگر کسی در شب ایستاده آب نوشید حتماً آن را قی کند.
🔹۶ــ از نوشیدن زیاد آب بپرهیزید، در همین زمینه حضرت علی (ع) میفرمایند: نوشیدن آب را کم کن زیرا درد را طولانی میکند.
🔹۷ــ ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و معده آن را نگه نمیدارد و مستقیم به اعضا میرسد، اگر به قلب برسد عامل سکته، به مغز برسد سستی اعضا، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آن ها میشود.
🔹۸ــ بین غذا آب ننوشید، اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا به خوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت میگیرد و یبوست نیز پیش نخواهد آمد.
🔹۹ــ مواردی که نوشیدن آب زیان بخش است عبارتند از: پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی و پس از مصرف میوه، آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد.
🔹۱۰ــ بهترین آب، آب سبک است که شیرینی و صفای آب نشاندهنده سبکی آب است، معیار دیگر سبکی آب، پذیرش سریع گرما و سرما توسط آب است، آبی که سریعتر به جوش میآید سبک تر است.
🔹۱۱ــ امام رضا(ع) فرمودند: “بهترین آب برای ساکنین و مسافرین آبی است که سرچشمه آن از سمت مشرق بیرون آمده، سبک و زلال باشد، از کوههای شنی و خاکی بگذرد؛ ” چنین آبی در فصل زمستان گرم و در تابستان خنک و موجب لینت شکم است، آب جوشیده نیز از آبهای مناسب و توصیهشده برای نوشیدن است.
🔹۱۲ــ آب جوشیده: امام صادق(ع) میفرمایند آب جوشیده برای هر چیزی مفید است و برای هیچ چیزی ضرر ندارد.
🔹۱۳ــ آب نجوشیده سنگین است و موجب بیماری میشود، سردی و رطوبت آن خلط بلغم تولید کرده که در اعصاب نفوذ میکند، با جوشاندن، آب را لطیف و سبک گردانید و بهتوصیه امام صادق (ع) بهتر است آب را در ظرف برنجی جوشاند.
🔹۱۴ــ در آخرین ماه پاییز (آذر ماه) نوشیدن آب هنگام شب نهی شده و در اول صبح نوشیدن جرعهای آب گرم توصیه شده است.
🔹۱۵ــ اگر آب نیسان را با کوزه تصفیه کنید، شِفا بخشی آن بسیار خواهد شد.
🔹۱۶ــ آب را باید مکید و بلعیدن آب موجب بیماری های کبدی خواهد شد.
🔹۱۷ــ از بهترین نوشیدنیهای مقوی کبد، سرکه انگبین بوده که موجب رفع عطش و حرارت و درمان کبد چرب و اصلاح کبد میشود البته در افراد گرم مزاج.
#اصول_نوشیدن_آب
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
☸ #حاملگی_پوچ
حاملگی پوچ زمانی ایجاد می شود که تخمک زن با اسپرم مرد لقاح می یابد و سلول تخم تشکیل می شود و در دیواره رحمی کاشته می شود اما جنین شکل نمی گیرد☝️
و فقط ساک (کیسه) حاملگی تشکیل می شود که معمولا این نوع حاملگی در اوایل بارداری #سقط می شود.
🌟 #علل_حاملگی_پوچ:
- ناهنجاری های کروموزومی
- تقسیم غیر عادی سلولی
- کیفیت ضعیف اسپرم و یا تخمک مثلا بدلیل افزایش سن مادر و پدر
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🟡 سه چیز ضرر ندارد !...
🟠 حضرت امام کاظم صلوات الله علیه می فرمایند :
سه چیز زیانی ندارد انگور رازقی ، نیشکر ، سیب.
📚 الخصال ج ۱ ص ۱۴۴
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
#روغن آرگان (طلای مایع)
بهترین نوع آن، از میوه درخت آرگان مراکشی (Argania spinosa) بدست می آید که بسیار مغذی است🇲🇦
نرمکننده، شفاف کننده، جوان کننده پوست و مو، از بین برنده کک و مک🧕🏻
و ده ها فایده ی شگفت انگیز👌👌👌
🔴 اختلال در سیستم فاضلاب بدن!!
🔰کارکرد ضعیف کليه موجب عدم دفع کامل سموم و ایجاد بیماری هایی نظیر دیابت، نقرس، روماتیسم، مشکلات زانو، ورم بدن، ضعف چشم، غلبه بلغم و سودای مقاوم به درمان و... خواهد شد.
🔘 عوامل ضعف کلیه
🔰نگه داشتن زیاد ادرار
🔰 ترس شدید
🔰 نبستن شال به کمر و سرماخوردگی کلیه
🔰 افراط در مصرف سردیجات
و...
✍نشانه ضعف کلیه:
ورم زیر پلک پایین
کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود.
ادرار کف آلود
دفع منی همراه با ادرار
تیر کشیدن و سردی ناحیه کلیه ها
ورم کردن پاها
🔹تقویت کلیه ها:
بستن شال به کمر
استفاده از نوره
خربزه در تابستان و گردو در زمستان
زردک
سنجد
گردو و زنیان
روغن شحم
نخوداب
گزنه
روغن مالی
و...
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
هدایت شده از مرکز مشاوره طب اسلامی محمدمنصوری
#پست_دلی
سلام و نور
یلدای پارسال و یادتونه؟
به امید خدا امسالم بنا داریم برای خانوادههای نیازمند بسته یلدایی تهیه کنیم تا انشاالله همه بتونن شب یلدا رو شاد باشن و شرمنده بچههاشون نباشن😊
مثل همیشه یاریمون کنید تا دلای بیشتری رو شاد کنیم و شماهم تو این شادی سهیم باشید😍
5894631113641401
محمد منصوری
این پیام رو برای دوستان و اقوامتونم بفرستید😊
اجرکم عندالله
💠 یک عمر طب اسلامی یا یک عمر داروی شیمیایی؟
▫️سوال :طب اسلامی هم مثل طب صهیونیستی درمان نمی کنه و تا آخر عمر باید دارو مصرف کنی؟
▫️ شاید بله! اما با یک تفاوت ریز!!
🔘 جایگزین یک عمر آلزایمر و ایزی لایف، یک عمر عطر طبیعی و استنشاق قبل نماز و کلاه گذاشتن روی سر
🔘 جایگزین یک عمر عینک زدن، یک عمر شب ها سرمه بزنیم!
🔘 جایگزین یک عمر گرفتاری در مطب های دندان پزشکی، یک عمر چوب مسواک و دهانشویه نمک بزنیم
🔘 جایگزین یک عمر درگیری برای بالارفتن گرید چربي کبد ، یک عمر آداب آب نوشیدن طب اسلامی رعایت شود و مایعات بین غذا نخوریم.
🔘 جایگزین یک عمر درگیری عفونت و کیست و میوم و نازایی در بانوان، یک عمر شال به کمر ببندند، نوره و حنا بزنند و در قاعدگی حمام نروند.
🔘 جایگزین یک عمر دیسک کمر و سنگ سازی کلیه و یبوست، یک عمر سوارکاری و بستن شال به کمر
🔘 جایگزین یک عمر سینوزیت و میگرن سرد و پولیپ بینی و سنگینی گوش و حساسیت ریوی و... یک عمر استنشاق آب نمک و پوشاندن سر با کلاه
🔘 جایگزین یک عمر دارو های اعصاب و آرام بخش و خواب آور یک عمر میوه انبیا (بِه) بخورید و سبزی امیرالمومنین (بادرنج بویه)
🔘 جایگزین یک عمر مصرف داروهای معده، یک عمر غذا را زیاد بجوید و آداب غذا را رعایت کنید
🔘 جایگزین یک عمر روش های شیمیایی بی اثر برای بهبود زودانزالی، یک عمر زردک و نخوداب و سنجد بخورند
🔘 جایگزین یک عمر هزینه کردن بی ثمر برای لک های پوستی و زیبایی پوست و جوان ماندن یک عمر نوره و حنا بزنید.
🔘 جایگزین یک عمر «داروی فشار خون» و داروی تیروئید، یک عمر، نمک طبیعی بخوریم!
🔘 جایگزین یک عمر «داروی قند»، یک عمر «نان سبوس گرفته نشده» بخوریم!
🔘 جایگزین یک عمر «داروی گرفتگی عروق»، یک عمر «روغن زرد و زیتون و کنجد» بخوریم!
🔘 جایگزین یک عمر داروهای بی ثمر پوکی استخوان، یک عمر سنجد و سویق سنجد بخوریم
🔘 جایگزین یک عمر داروی پارکینسون، یک عمر مویز بخوریم
🔸گر بگویم شرح این بی حد شود مثنوی هشتاد من کاغذ شود //
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی
#جهاد_تبیین
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
♻️فواید بستن قرص کمر و نحوه استفاده از آن
✍🏻بعد از زایمان رحم و کمر سست میشود وهمین سستی کمر، عامل سقط مکرر و کمردردهای بعد از زایمان است
✅فواید بستن #قرص_کمر 👇🏻
▫️ کمک به درمان زودانزالی و کمردرد در آقایان
🏖 تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادی و ایجاد آمادگی برای رابطه زناشویی
🏖 تنظیم کارکرد تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه
🏖جلوگیری و درمان کمردردهای پس از زایمان
🏖جلوگیری از عفونت های پایدار رحمی
🏖جلوگیری از ایجاد کیست تخمدان
🏖مفید در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه افسردگی پس از زایمان(به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن)
🏖مفید در پیشگیری از افتادگی رحم یا مثانه و عفونت های ادراری، بی اختیار ادرار و … پس از زایمان
🏖تسریع بازگشت قدرت باروری زن به حالت عادی
✅ طرز استفاده
💠دو عدد قرص کمر را روی شعله آتش بگیرید تا پوستش بسوزد مواظب باشید خودش نسوزد ...بعد به راحتی پوستش کنده میشه....آسیاب کرده با نخود خام ، زرده تخممرغ محلی، زردچوبه و عسل مخلوط نموده ..روی کمر بمالید و پارچه آب ندیده روش گذاشته و ببندید.
🔘ده شب تکرار شود
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
تقویت کمر با قرص کمر
🔮سستی کمر باعث ایجاد مشکلاتی مانند
💥زودانزالی در آقایان
💥شب ادراری در کودکان
💥 سقط مکرر
💥جابجایی لگن
💥 عفونت زنان و … هست که با دستور قرص کمر، پیشگیری و درمان می شود.
🔮قرص کمر در درمان👇
🚥جفت پایین
🚥لقی کمر و درد شدید
🚥تقویت رحم و تخمدانها
🚥رفع زود انزالی در آقایان
🚥تقویت کمر بعد از زایمان
🚥افزایش قوای جنسی در زن و مرد
🚥تنظیم عادت ماهانه موثر است
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
شب با دهان نیمه باز بخوابید
⏪ زمانی که با دهان بسته می خوابید
بخارات معده روی دندان ها می نشیند و باعث خرابی دندان می شود
⏪ در زمان خواب با دهان نیمه باز
بخوابید تا بخارات معده از دهان خارج شود
⏪ اگر نمی توانید با دهان نیمه باز
بخوابید موقع خواب با کمی روغن
بادام شیرین دندانها را چرب کنید
⏪ برای تمرین میتوانید روز های اول داخل بینی پنبه بگذازید، پنبه گذاشتن در بینی به درمان سینوزیت هم کمک می کند.
⚠️قبل از خواب مسواک نزنید
با مسواک زدن قبل از خواب جرم روی دندانها تمیز شده و بخارات معده باعث خرابی دندان می شود
#تدابیر_خواب
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
سلام علیکم خدمت همراهان گرامی...
برنج درجه یک چمپای جنوب شارژ شد
۵ کیلویی و ده کیلویی
خوش پخت
خوشمزه
جهت تهیه به شماره
09361688524
یا آی دی
@mohammad_mansooriy
پیام بدین
✅فصل سرما و محافظت از بدن
با گردو
✍حضرت علی علیه السلام فرمود :خوردن گردو در گرمای شدید، حرارت را در بدن بر میانگیزد و زخم های تن را تحریک میکند اما خوردن آن در زمستان، کلیه ها را گرم میکند و سرما را میراند.
📚كافى ج۶ ص۳۴۰
گردو مردان راخوش اخلاق میکند
مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی می شود، بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است.
برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید.
امام صادق(ع):یک عدد گردو را به همراه پوست سخت آن روی بخاری قرار داده تا کاملا مغز آن پخته گردد و شب به کودک بخورانید به مدت ده شب «هر شب یک گردو»
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🔴حدود 20درصد از افراد جامعه به نوعي افزايش چربي خون دارند، ولي چون غالباً نشانه واضحي ندارد اكثراً از آن بياطلاعند.
✍افزايش 30درصدي شيوع چاقي و اضافه وزن، مصرف سالانه ۶۰ ميليارد نخ سيگار در كشور، شيوع ۲۵درصدي فشار خون بالا،
ناسالم بودن۷۰ درصد #روغنهاي_خوراكي كشور و خيلي از عوامل ديگر در كنار بسياري از زمينههاي خطر مانند ديابت، كمتحركي و تغذيه نامناسب، جامعه را به سمت همهگيري بيماريهاي قلبي عروقي در جوانان سوق ميدهد
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
✅چطوری راحت بخوابم؟!
✍اگر قبل از خواب فکر و خیال زیاد دارید و زود به خواب نمیروید خواب روز را حذف کنید. چندین بار تنفس طبی انجام دهید نفس عمیق بکشید نفس را در سینه حبس کنید و بعد نفستان را کاملا خارج کنید. عضلات بدنتان را چندین بار منقبض و بعد شل کنید.
بدن یا روی بینی یا ملاج و شقیقه ها را با روغن های رطوبت زا مثل روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید. قبل از خواب با آب نیم گرم استحمام کنید. خوردن سوپ های رطوبت زا مثل سوپ حاوی کدو برای شما مناسب است. آب سیب و آب کاهو بخورید. از غذاهای سنگین و پر ادویه در شام استفاده شود. قبل خواب از هیجان و دیدن فیلم هیجانی و خشم و پرخاشگری بپرهیزید.
با چراغ روشن نخوابید. محل پر نور سبب عدم خواب عمیق می شود. خستگی باقی می ماند. نور ملاتونین بدن را کم می کند (ملاتونین با سلولهای سرطانی مقابله می کند و در تنظیم قند خون موثر است).
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
سلام علیکم خدمت همراهان همیشگی
هواخیلی سرده از روستاهای حومه تهران درخواست لباس گرم کردندلباس های نو یادست دومی که استفاده نمیکنید خیلی کمک میکنه جایی دوری نمیره 🙏
✅عفونت مکرر
✍ اگر شما هم بدنی #ضعیف دارید و مدام دچار #عفونت میشوید این پست برای شماست
فردی که بدنش ضعیف هست و مدام دچار عفونت میشه، ممکن هست که رطوبت زیادی داشته باشه
برای مقاوم کردن بدن به عفونت در حالی که رطوبت بدنتون زیاد هست..، مصرف غذاهای رطوبی رو محدود کنید و به جای اینکه مدام سراغ داروهای گرمی که فقط باعث افزایش حرارت کبد میشه مثل: (زنجبیل، سیر، داروی امام کاظم و...)
همت کنید ورزش کنید!
ورزش بدن شما رو مقاوم میکنه و نه تنها کبد رو بیش از حد گرم نمیکنه بلکه، باعث پاکسازی کبد هم میشه
مواقعی که احساس کردید دارید دچار بیماری عفونی میشوید، میتوانید ۳ الی ۴ روز جوشاندهی عناب ۵ عدد و دارچین یک تا دو بند انگشت صبح ناشتا و عصرها مصرف کنید
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🔴 گرمی و داغی کف پا
✍ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر میکشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید میشود.
مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند.
علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای گرم و خشک افراط کنند.
🔹 درمان:
۱. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه هر بار به مدت ۵ دقیقه است. (حداقل یک هفته)
۲. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین
۳. پرهیز از خوردن شوریها، تندیها و تلخیها
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
✅نکات مهم در هنگام استعمال نوره
✍ایستاده باشید، زیرا نشسته نوره کشیدن در روایات نهی شده است. ابتدا با سر انگشت اندکی نوره سر بینی بگذارید تا با استشمام بوی آن از ابتلا به برخی بیماری ها در امان باشید. بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دست ها یتان نسوزد. هنگام استفاده از نوره بدن باید خشک باشد.
طبق روایات چهارشنبه و جمعه نوره زدن ممنوع است و موجب بیماری می شود. برای خوشبو کردن نوره می توان از گلاب به جای آب استفاده نمود. افرادی که پوست بسیار لطیف و خشک دارند می توانند مقداری روغن زیتون به نوره اضافه نمایند.
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817