❇️اهمیت خواب در سلامتی 🔹یکی از نعمت های الهی 🔹ایجاد آرامش 🔹تقویت بدن 🔹طول عمر 🔹رشدکودکان 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹تقویت مغز و قلب 🌷بهترین خواب:عمیق و پیوسته باشد.به پهلوباشد.طعام از فم معده عبور کرده باشد.ساعت ۱۰ الی۴صبح باشد. نکته:خواب به موقع و کافی راز سلامتی بدن می باشد. 🌱خواب قبل از ۱۲شب هر ساعت دو ساعت حساب میشود. 🌸مدرس: استاد افشار @tebosalamat1200 @tebosalamat1200 @tebosalamat1200

❇️ورزش کف پا 👇 🔹کف پاها قویترین میکروسیستم دربدن است..یعنی نماینده تمامی اندامهای بدن است.حالا ماساژ یا روغنمالی کف پا یعنی ماساژ وروغنمالی کل بدن 🔹کف پا به تعبیری، قلب دوم انسان است. 💌 پای برهنه راه رفتن روی سنگلاخ ،شن و ماسه .خاک بیابان.سنگ.سبزه.داخل اب رودخانه.. باعث دفع فضولات و انرژهای منفی بدن ..وتقویت طحال می شود 💌 چرا که مزاج خاک ، سرد و خشک وسودای صافی است و طحال تقویت میشه و سموم را به خودش جذب کرده..ودفع میشود و یک پاکسازی خیلی عالی اتفاق می افتد 💌کسانی که غلبه خلط ناصالح سودا و وسواس دارند، افسردگی و بیحالی دارند توصیه می شود روزانه چند دقیقه روی سنگلاخ و یا شن و ماسه راه بروند و یا آرام بدَوند 🔹در این حالت تمام اعضای بدن درگیر می شوند چون هر عضوی از بدن جایگاهی در کف پا دارد.. 🔹 سجده طولانی با چشمان باز برروی خاک.سنگ طبیعت باعث دفع افکار شیطانی و دفع سودای ناصالح وتقویت چشم ومغز میشود. @tebosalamat1200 @tebosalamat1200 @tebosalamat1200

💞از نسخه های مهم تحکیم خانواده و جلوگیری از طلاق عاطفی 👇💖👇💖👇💖👇💖👇💖

🎥مرد اگر در خانه سیر نشود چه اتفاقی می افتد؟؟؟💞💞💞 بسیار عالی از عوامل مهم تحکیم خانواده #تحکیم بنیان خانواده #مشکلات جنسی #سلامتی #طب و سلامت @tebosalamat1200 @tebosalamat1200 @tebosalamat1200

🌸نسخه عالی برای آرام شدن درد دندان 🔹مقداری میخک را کوبیده و در یک قاشق چای خوری ریخته بعد از ۲دقیقه پنبه داخل آب میخک گذاشته و روی دندان قرار دهید. آب روی آتش🤔🤔🤔 #سلامتی #دندان @tebosalamat1200 @tebosalamat1200 @tebosalamat1200

اگر ساعت دوازده شب به بعد بخوابیم چه اتفاقی میافته ؟ 🤔 عوارض دیر خوابیدن🤔 مراقب سلامتی خود و خانواده محترمتان باشید. #خواب #سلامتی @tebosalamat1200 @tebosalamat1200 @tebosalamat1200

💖پاسخ گویی به سوالات طبی و ماورایی در گروه پرسش و پاسخ طبی در روبیکا 👇🌱👇🌱👇🌱👇🌱👇🌱👇🌱 https://rubika.ir/joing/DBCEJBAA0DQRGXPXUHRSSOZGIFDKBNKI

✅ درمان خونگی دیابت ➖ یک قاشق چایخوری از مخلوط بذر گزنه، شنبلیله و گشنیز قبل از غذا ➖ جایگزین کردن نان جو به جای نان گندم  ➖ توت سفید به جای قند و شکر ➖ یک قاشق چایخوری سیاهدانه صبح و شب ➖ یک قاشق مرباخوری اسپند هر شب (افرادی که کبد خیلی گرم و صفرای بالا و عطش دارن نباید اسپند مصرف کنن) ➖ کم کردن انسولین دو واحد ، دو واحد (یعنی هر سه روز دو واحد انسولین کم بشه اگر قرص مصرف می‌کنید هر سه روز یک عدد قرص رو کم کنید ) ➖ گردو ناشتا (بزرگوارانی که کبد داغ دارن گردو رو همراه کمی شکر سرخ میل کنن) ➖ حجامت (در صورت نداشتن کم خونی ابتدا و انتهای بهار و ابتدای پاییز)  ➖ مالیدن روغن حنظل به کف پا (تا سه هفته)  ➖ حمّام سنّتی (چرک گیری، نوره، تعریق)  @tebosalamat1200 @tebosalamat1200 @tebosalamat1200

قمر_در_عقرب 💥ایام قمر در عقرب💥 در این ایام از انجام کارهای مهم مثل عقدازدواج، اقدام برای فرزند آوری، مسافرت، نگارش ادعیه و احراز اسلامی، اقدام برای کارهای مهم و... پرهیز شود. شروع آخرین قمر در عقرب سال ۱۴۰۲ از پنجشنبه ۱۰ اسفند ساعت ۶؛۴۲ دقیقه تا شنبه ۱۲ اسفند ساعت ۱۷؛۲۶ دقیقه. در این سه روز از انجام کارهای مهم پرهیز کنید.رعایت احتياط دو روز قبل و یک روز بعد از این ایام توصیه می شود. درصورت ضرورت، صدقه فراموش نشود. @tebosalamat1200 @tebosalamat1200 @tebosalamat1200