✍راه مقابله با افزایش التهابات معده و دستگاه گوارش بعد از ماه مبارک رمضان ، لزوم خوردن و آشامیدن صحیح و تدابیر لازم در این مورد است
1- آرام بخورید
2- کم بخورید
3- غذای سنگین نخورید
تا چندین روز بعد از عید فطر این موارد را رعایت نمایید و به یکباره غذاهای حجیم و سنگین مصرف نکنید
📚سایت حکیم خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
💎 برای سلامتی بدنت بجا خرج کن تا تنتان به ناز طبیبان نیازمند نشود!
✍امیرالمؤمنین(علیه السلام) فرمودند: لباس پنبه ای(نخی) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(صلی الله علیه و آله) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می کنیم.
📚منبع:کافی، ج 6، ص 446
👕پوشیدن لباس پنبه ای این ویژگی ها را دارد:
⚪️ضد افسردگی
⚪️از بین برنده عرق و بوی بد بدن
⚪️نرم کننده سینه
⚪️آرام بخش و کنترل کننده رعشه
⚪️چاق کننده
⚪️پیشگیری و درمان عفونت زنان
⚪️پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم
⚪️کمک در درمان انزال زودرس
⚪️موجب تقویت حافظه
⚪️کمک در درمان نازایی
⚪️پیشگیری و درمان ورم بیضه
⚪️درمان وسواس و نگرانی
⚪️باعث ازدیاد شیر مادر
⚪️ترمیم کننده زخمها
⚪️پیشگیری و درمان لک و پیس
⚪️پیشگیری و کمک درمان زگیل
⚪️ضد حساسیت و آلرژی
⚪️بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها
⚪️رفع کننده تنگی نفس
⚪️تنظیم اختلالات خون رسانی
⚪️رافع خستگی
⚪️کمک کننده به درمان مشکلات گوارشی
🗣 بازم بگیم یا شما رو راضی میکنه که لباس پنبهی بپوشید .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅ درمان دیابت
✍کسانی که دچار دیابت هستند روزانه ۱۰-۱۵ دقیقه سنگ پا بکشند تا بعضا میزان قند خون آنها بدون خوردن قرص به حالت نرمال میرسد
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅خواص زیتون و روغن زیتون
✍زیتون درخت مبارکی است که در قرآن هم از آن نام برده شده و جای کار و تحقیق فراوان دارد تا بخشی اسرار آن بر آدمی کشف شود.
اما خواص زیتون که به ما رسیده.
🔸خارج کردن بادها و التهاب ها از بدن
🔸افزایش آب منی در مردان.
🔸سلامت قلب و دستگاه گردش خون.
🔸بهبود کبد چرب و جربی خون.
🔸کمک به هضم غذا
🔸بهبود عملکرد مغز و اعصاب
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خواب
✅ درمان خواب سنگین و خواب آلودگی
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم
📚 حکیم ضیایی
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خواب
✍امروزه خیلی از مردم از مشکلات بیخوابی و کم خوابی رنج میبرند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء ( سیاهی شب ) را برای خوابیدن و بین الطلوعین ( ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب ) را برای بیداری قرار داده است. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روزها را میخوابند.
امام صادق علیه السلام میفرماید:
خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است؛ زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم میکند. پس، از این خواب برحذر باش.
📚 من لایحضره الفقیه، ج ۱، ص ۵۰۲
از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث میشود ضررهای زیادی به بدن وارد شود.
❣امام صادق علیه السلام میفرماید:
شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله میكردی و حال ترک كردهای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظهاش برگشت.
📚 حلیة المتقین، ص ۱۷۰
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅عسل، شفا برای مردم
✍و پروردگار تو به زنبور عسل الهام نمود که از کوه ها و درختان و داربست هایی که مردم می سازند خانه هایی برگزین.
سپس از تمام ثمرات ( و شیره گل ها ) بخور و راه هایی را که پروردگارت برای تو تعیین کرده است، به راحتی طی کن! از درون شکم آن ها، نوشیدنی با رنگ های مختلف خارج می شود که در آن، شفا برای مردم است. به یقین در این امر، نشانه روشنی است برای مردمی که فکر می کنند.
📚 سوره نحل، آیات ۶۸ و ۶۹
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✍امام علی(ع):
غذا راباخوردن کمی نمک شروع کنید
اگرمردم خواص نمک را میدانستند
آن را بر دارو وپادزهر ترجیح میدادند
📚وسائلج19،ص520
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅یک اشتباه با چندین عارضه
✍اگر از ضعف حافظه و بی حالی شاکی هستید شاید علتش این باشد:
خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به ضعف هضم و شلی دریچه معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد اشتهای کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد.... همچنین باعث ضعف حافظه و بی حالی وسستی خواهد شد خواب_روز همزمان با افزایش سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر سردیمعده و گرمی کبد میافزاید. این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت..
بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم.
📚مجله طب اسلامی
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ رفع سفیدی مو
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم
📚 حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
✅پنیر
✍ پنیر، قوی تر از شیر است در استخوان سازی؛ ولی برای مغز مضر است و عکس آن گردو است. لذا همراه پنیر، گردو نیز مصرف شود. در شب خوردن پنیر توصیه شده، نه روز. خلاف امروزه که صبحانه پنیر می خورند!!
⭕️ فواید پنیر:
🧀 هضم کننده غذا
🧀 باز کردن اشتها برای غذای بعدی
🧀 خوشبویی دهان و بدن
🧀 روز اول ماه قمری خوردن پنیر مفید است.
🔰 توجه داشته باشید که پنیرهای کارخانه ای امروزی بسیار ضرر دارد و اصلا مورد تأیید نیست. بهترین پنیری که امروزه وجود دارد، پنیر لیقوان است. یکی از نشانه های پنیر خوب این است که باید سوراخ سوراخ باشد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید !
✍مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند.
مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت.
↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو «تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری» را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند.
📚 دکتر روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✍توت سفید و خواص بینظیر آن
🔹پیشگیری از سرطان
🔹افزایش طول عمر
🔹تصفیه خون
🔹دوست کلیه ها
🔹درمان یبوست
🔹رفع کمخونی
🔹رفع حساسیت
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅استفاده از کیسه و سنگپا
✍استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید
حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید
این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود . تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن به کف پا میتواندکاملا آنها را تحریک کند
📚حکیم خیر اندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
32.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 روش صحیح درمانِ #چاقی
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم
📚 حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅قدرت آسیب زایی ترس و وهم
✍سید عبدالله شُبَّر در کتاب مصابیح الانوار في حل مشکلات الاخبار، در باب ضرر وهم و ترس از امراض نوشته است: اهل حدیث گویند: همانا وهم و ترس مضرند و چه بسا مایه مرگ شخص شوند. پس اگر اهل شهری به جهت ورود طاعونزدگان بر خود، توهم کنند و فال بد بزنند، از آنان دچار آسیب شوند؛ زیرا که وهم و ترس کُشنده است.
روایت شده که به امیرالمؤمنین علیه السلام عرض شد: همانا احدی از ضربه شمشیر شما نجات نیافته! فرمود: ترس و شمشیر [ با هم ] مرگش را فراهم میکنند. و شیخ ما مفید گوید: همانا کار شجاعت علی -علیه السلام- و ترس دشمنان از ایشان تا به آنجا بود که خداوند عزوجل فرشتگان [ یاری کننده پیامبر صلوات الله علیه و آله ] را به شکل و صورتِ وی قرار میداد تا برای قلوب دشمنان ترساننده تر باشد.
و از امام باقر علیه السلام در حدیث جنگ بدر روایت شده است که ایشان فرمود: از مجروحینِ مشرکین سوال میشد که چه کسی تو را مجروح ساخته؟ جواب میداد: علی بن ابیطالب و آن گاه که این را میگفت، می مُرد.
💢 و گروهی از حکماء گفتهاند:
چنان چه ماری شخصی را بگزد، آن شخص خودش مار را نبیند و به او بگویند، نیش زنبور است و او باور کند، چه بسا که نمیرد و چنان چه بر عکسش اتفاق افتد، چه بسا بمیرد. و گویند وجهش این است که اگر باور کند نیشِ زنبور، مار گزیدگی است، قلب هراسان و منقبض میشود و بدن سست میگردد و منافذ به سوی قلب باز میشود تا این که سم سریعاً به قلب میرسد و اگر سم زنبور به قلب برسد برای مرگ شخص کافی است. و چنان چه به این باور برسد که مار گزیدگی، نیش زنبور است، قلب قوی میشود و به قوت قلب، بدن قوی میگردد. پس استخوانها و گوشت محکم و منافذ مسدود میشود و سم به قلب نمیرسد.
📚 مصابیح الانوار فی حل مشکلات الاخبار، ج ۱، ص ۶۱۲
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅فواید خربزه
✍پيامبر اکرم (ص) :
بر شما باد خوردن خربزه ؛ چرا كه در آن ، ده ويژگى است : غذاست، آب است ، شستشو دهنده است ، خوشبو كننده است ، مثانه را م میشويد، شكم را میشويد، آب كمر را زیاد میکند، بر نيروى همبسترى مىافزايد، سردى مزاج را از ميان مىبَرَد، و پوست را تميز مىكند.
📚 بحارالأنوار،ج۶۲،ص۲۹۷
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅دفع سنگ کلیه با مصرف خربزه
✍مصرف خربزه کمک زیادی ب از بین رفتن سنگ کلیه می کند. خربزه را به همراه دانه و پوستش در مخلوط کن بریزید و میکس کنید و به صورت مخلوط دو وعده در روز استفاده کنید.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
#توت_خشک
✍توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و میتواند در رفع کمخونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز میباشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است.
🔷فواید توت :
↫ بهترین قند طبیعی
↫ کاهنده کلسترول بد خون
↫ ضد سرطان و بیماری قلبی
↫ سرشار از فیبر و ملین است
↫ دشمن اضطراب و عصبانیت
↫ حاوی آهن و داروی کم خونی
↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند !
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان درد معده و انگل در کودکان
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚 حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
✍امام کاظم علیهالسلام:
شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است روزی را زیاد میکند و فقر را دور میکند و موها و پوست را زیبا میکند و ایمنی از میگرن است.
📚مسند الامام الکاظم،
عزیزالله عطاردی،ج۳،ص۱۹
تجربه نشان داده است که خطمی سفید بهتر است. شستن سر با خطمی ،هفته ای یکبار در روز جمعه سنت است. می توان گل خطمی را در آب جوشاند و صاف کرد و با آب آن سر را شستشو داد و یا با پودر گل ختمی سر را شست.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ توصیه به ترک شام خیانتی بزرگ!
✍ توصیه به ترک شام قطعا از خائنانه ترین و بدترین توصیه ها در طب جدید است. توصیه ها به خوردن شام و خصوصا ترک نکردن آن در طب اسلامی به قدری زیاد است که می توان شام را مهمترین وعده غذایی و حتی یکی از ارکان سلامتی در طب اسلامی دانست.
روایات این مساله خود گویای اهمیت مطلب است: امام صادق علیه السلام: هر کس یک شب شام نخورد، رگى در بدنش مى میرد و دیگر هرگز زنده نمى شود.
📚 مکارم الأخلاق، ج ۱، ص ۴۲۴
پیامبر خدا صلى الله علیه و آله: هر کس شب شنبه و یکشنبه، پشت سر هم، شام نخورد، از وجود او چیزى مى رود که تا چهل روز باز نمى گردد. ( جبران نمى شود. )
📚 مکارم الأخلاق، ج ۱، ص ۴۲۴
امام صادق علیه السلام: هر که خوردن شام را ترک کند، مقدارى از نیرویش کم مى شود و دیگر به او باز نمى گردد.
📚 محاسن، ج ۲، ص ۱۹۸
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید !
✍خمیازه کشیدن موجب پایین آمدن حرارت مغز میشود؛
بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلولهای مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخشهای بدن و مرگ زودرس فرد میشود
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅خواص دارویی نخود
✍نخود تقویتکننده قلب بوده و در رفع یبوستهای حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت میکند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه میشود. دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند بنابراین به افرادی که دارای بیماریهای خود ایمنی مانند اماس هستند نیز توصیه میشود.
🌿از بین برنده انگلهای روده، برطرفکننده درد سینه و تنگی نفس، تقویتکننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است. نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. در دوران رشد استخوانها و دندانها مصرف آن توصیه میشود همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخمها مفید خواهد بود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍مضرات کار زیاد با کامپیوتر
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم ضیایی
🍏 @tebshia20🌿