🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
❤️ عوامل تقویت کننده قلب ❤️
1⃣سیب : امام صادق علیه السلام فرمودند اگر مردم می دانستند در سیب چیست ، بیمارانشان را جز به ان درمان نمی کردند. بدانید که سیب به ویژه سودمند ترین چیز برای قلب و مایه شست و شوی آن است.
2⃣سرکه: امام علی علیه السلام فرمودند سرکه نیکو خورشتی است ؛ صفراوسودا را می شکند ، صفرا را فرو می نشاند و قلب را زنده می کند.
3⃣انار :امام صادق علیه السلام:هر کس ناشتا انار بخورد،ان انار قلبش را چهل روز روشن می کند. انار هم ناخالصی های قلب صنوبری را برطرف می کند وهم نورانیت برای قلب معنوی به همراه دارد.
4⃣ به : پیامبراکرم صل الله علیه واله در خطاب به جعفر ابن ابیطالب فرمود (به) بخور که قلب را قوت می دهد و ترسو را شجاعت می بخشد.
5⃣گلابی : امام صادق علیه السلام فرمودند گلابی بخورید که به اذن خداوند متعال دل را جلا می دهد و دردهای درون را تسکین می بخشد.
6⃣عسل: رسول خداصل الله علیه و آله فرمودند عسل چه خوب نوشیدنی ای است! قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را را از میان می برد.
7⃣تلبینه: امام صادق علیه السلام فرمودند تلبینه ، دل اندوهگین را جلا می بخشد ، چنانکه انگشتان ، عرق را از پیشانی می زدایند. تلبینه نوعی اش است که از گندم و جو سبوس دار و شیر و عسل تهیه می شود.
8⃣بوی خوش طبیعی: رسول خداصل الله علیه وآله فرمودند بوی خوش،قلب را استواری می بخشد و بر توان جنسی می افزاید.
📚الکافی ج۶ ص۵۱۰
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۰ آذر ۱۳۹۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نشسته_حمام_کنید
✍ایستاده دوش گرفتن باعث ایجاد
مشکلاتی مانند:
💠 موخره
💠 کم پشتی
💠 ریزش مو و...
📚دکتر روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۰ آذر ۱۳۹۹
✅تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن
✍ ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد. امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض قلبی ایجاد نخواهد شد.
همچنین به کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود. منظور از روبه قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و پا رو به مشرق قرار گرفته و صورت رو به قبله باشد.
📚شیخ صدوق، الخصال، ج 1،ص262،
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۱ آذر ۱۳۹۹
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅مصرف میوه در فصل خودش
✍پیامبر اکرم می فرمایند: بر شما باد به ميوه ها در اول فصل خودش؛ زیرا موجب سلامتی بدن می شود و غم ها را دور می کند و آن ها را در آخر فصل دور افکنید؛ زیرا درد بدن است.
📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۹۶
بنابراین مصرف میوه ها در زمان خودش باشد؛ بلکه بهتر است در اول فصل هر میوه مصرف شود و در اخر فصل بهتر است مصرف نشود، چه رسد به زمان دیگر. بنابراین، میوه ها و گیاهانی که در تابستان می روید و محصول می دهد، نباید در زمستان مصرف شود و بر عکس. بر این اساس مصرف تمامی گیاهانی که به شکل گلخانهای به عمل میآید، مردود هست و میتواند بیماری زا باشد و آسیب های جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد.
💥به خصوص در داخل این گلخانهها گازی تولید میشود که به لایه ازون در طبقات بالای جو زمین هم آسیب می زند و سوراخ میکند، چه رسد به بدن ضعیف انسان. مصرف میوههای یخچالی نیز در غیر زمان خودش بیماریزا است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۱ آذر ۱۳۹۹
✅نوره درمانی در طب اسلامی
✍امام صادق علیه السلام: بکار گیری نوره در هر ۱۵ روز یک بار سنت پیامبر است، و کسی که در طی ۲۱ روز نتوانست نوره تهیه نماید بر عهده خدا پول قرض نماید و نوره تهیه نماید.
📚منبع: الکافی، ج6، ص506
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۱ آذر ۱۳۹۹
✅ام الفسادی به نام آپارتمان
✍ از بین رفتن سلامتی به دلیل نبود درختان میوه در قدیم در هر خانهای دو سه تا درخت میوه بود که همین میوهها سلامتی یک محلّه را تأمین میکرد. کسی که درخت انگور در خانه داشت، از این انگور سرکه و شیره و مویز درست میکرد و در تمام طول سال محصولات انگور را داشت. انگور درمان افسردگی و کم خونی و ... هست. کسی که درخت انار داشت، ربّ انار را در طول سال مصرف میکرد و از تمام بیماریهای خونی در امان بود.
سیب، بهترین میوه برای معده و قلب هست.
و همچنین دیگر درختان میوه... اما امروزه مردم به دنبال یک درخت کاج در پارکها هستند تا در کنار هوای آلوده و بدون اکسیژن درخت کاج و در بین مواد حسّاسیت زای کاج اندکی تفریح کنند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۱ آذر ۱۳۹۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍درمان شگفت انگیز سنگ کلیه
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
۱۱ آذر ۱۳۹۹
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅شانه و درمان بیماری ها
✍ ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺷﺎﻧﻪ ﻛﺮﺩﻥ ﻣﻮﻯ ﺳﺮ، ﺑﻠﻐﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻴﺎﻥ ﻣﻰ ﺑَﺮَﺩ، ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﺍﺑﺮﻭﻫﺎ، ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺍﺯ ﺟﺬﺍﻡ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﻣﻮﻯ ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎ، ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ.
توصیه هایی در مورد شانه زدن مو ها:
ایستاده نباید مو ها را شانه کرد.طبق روایات ایستاده شانه کردن سبب ضعف قلب و فقر می شود.
شانه همیشه همراه شخص باشد.
با آب یا روغن مو ها را شانه کردن تا مدت بیشتری مو ثابت بماند.حداقل باید در روز 5 بار شانه زد. در حمام نباید مو ها را شانه زد.
جنس شانه: شانه ای که در روایات مشخص شده شانه ی عاج است.شانه ای که با عاج فیل درست شده. شانه زدن با شانه ی عاج درمان کرم سر است. البته امروزه که گیر آوردن شانه ی عاج سخت است باید از شانه های طبیعی مثل شانه های چوبی استفاده کرد.
📚سایت حکیم روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۲ آذر ۱۳۹۹
✅عسلاب چیست؟
✍یک قاشق عسل را در یک لیوان آب جوشیده ولرم عسلاب میگوییم. اگر غلبه خلط صفرا دارید چند قطره سرکه انگور طبیعی یا آبلیموی طبیعی اضافه شود. اگر سرد مزاج رحمی و یا مجاریادراری دارید تا سه لیوان عسلاب عالیست اگر گرده گل اضافه شود و یک نخود ژل رویال هم افزوده شود برای درمان ناباروری ناشی از سردی بسیار عالی خواهد بود.
عسلاب برای زخم معده بهترین داروست. اگر کمی بابونه هم در عسلاب مخلوط و دم بکشد تاثیرش چند برابر خواهد شد. بعد از مجامعت شرعی و غسل که با بدن داغ از حمام بیرون میایید یک لیوان عسلاب، جایگزین قوای بدن خواهد شد.
📚سایت حکیم دکتر روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۲ آذر ۱۳۹۹
✅هلیم گندم
✍ امام علی (ع) فرمود:بر شما باد هَلیم؛ چرا که تا چهل روز، نشاط عبادت می دهد. آن خود، جزئی از سفره آسمانی ای است که بر پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله فرو فرستاده شد.
📚الکافی، ج 6، ص 319
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۲ آذر ۱۳۹۹
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 سنت خوب دعا کردن
🔰 با توجه به زیاد شدن بیماری ها و تهدید سلامت مردم، تقریبا این بلا عمومی شده است.
✍ مؤمنین می توانند به جای استفاده از کلمات بی ارزش، هنگام تشکر یا احوالپرسی به جای گفتنِ خیلی ممنون، سپاسگزارم، مرسی، بای، دست شما درد نکند، سر شما درد نکند و ...، از دعا برای سلامتی همدیگر استفاده کنند. به عنوان مثال بگویند: خدا سلامتی بدهد، خدا قوت بدهد، خدا شما را توفیق بدهد، خدا شما را عاقبت به خیر کند، خدا بلا و بیماری را از شما دور کند یا کلمات مختصرِ الله قوت، الله سلامتی؛ زیرا این دعاها زمانی که تکرار می شود، یقینا سلامتی می آورد. شاید یکی از رازهای سالم بودن قدیمی ها، همین دعاها است.
البته این چیزهایی که ذکر شد، مثال بود؛ شما می توانید دعاهای زیباتر به کار ببرید. این روش خوبی است که در برخی کشورهای اسلامی رایج است. زمانی که کسی می گوید حال شما خوب است؟ در جواب می گویند: الحمدلله، خوبم و این تشکر از خداست و خداوند می فرمایند: لئن شکرتم لازیدنکم. اگر شکر نعمت کنید، بر نعمت شما میافزایم.
📚 سوره ابراهیم، آیه ۷
توجه داشته باشید زمانی که برای برادر یا خواهری دعا می کنید و سلامتی او را از خدا می خواهید، خدا به شما هم، همین سلامتی را یا دو برابر آن را می دهد.
از این گنج های بی هزینه بهره ببریم که هم یاد خداست، هم دعاست، هم آرزوی سلامتی و هم تشکر از خدا تا شاهد ملتی سالم و قوی باشیم که امام زمان علیه السلام را یاری کند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۲ آذر ۱۳۹۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تقویت مغز و اعصاب
✅مخلوط گلاب طبیعی با عسل آویشن
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم ضیایی
🍏 @tebshia20🌿
۱۲ آذر ۱۳۹۹
✅فواید كيسه كشيدن
✍بدانكه كيسه كشيدن در حمّام بسيار نافع است و خواص دارد از آن جمله: چرك را زايل می كند و شياطين (آلودگی) به آن واسطه از انسان دور می شوند و مسامات(منافذ پوستی) بدن را باز میكند و بخار بدن را بيرون می كند و بدن را نرم میكند و خيالات را كم می نمايد و جرب و قوبا (اگزما) و سودا و خشكى را از بدن دور میكند. و جوششها را منع می كند و اختلاجات و پريدن اعضا را برطرف می كند و كسالت و تمدّد را می برد و بدن را سبك می كند و خفگى قلّت را كم می كند.
كيسه سر باعث دفع بخارات سر می شود خلاصه منافع بسيار دارد و ترك آن از حكمت نيست. ولى بايد كيسه بسيار زبر و بسيار نرم نباشد كه زبرش باعث فساد جلد می شود و جلد را مقشّر می كند و خراش می رساند و نرم آن ازاله چرك نمی كند و بهترين كيسه ها كيسه هاى پشمينه است كه خالى از مو باشد و بسيار لطيف باشد و سوراخ نشده باشد و بلند باشد.
📚 رساله دلاكيه، ص: 47
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۳ آذر ۱۳۹۹
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅گرم کردن کلیه
✍ از روایات استفاده می شود که هر چه کلیه گرم تر باشد و قلوه پیه بیشتر باشد، کارایی آن بیشتر شده و سالم تر است.
◀️گرم کننده های کلیه: گردو:
حضرت امیر علیه السلام:خوردن گردو در زمستان مفید است و سرما را دفع کرده و کلیه را گرم می کند.
📚 المحاسن، ج ۲، ۴۷۹
◀️ زردک:
امام کاظم علیه السلام: خوردن زردک، کلیه ها را گرم کرده و نیروی جنسی را تقویت می کند.
📚 کافی، ج ۶،ص ۳۷۱
◀️ سنجد:
امام صادق علیه السلام: سنجد، سبب دباغی معده و گرم شدن کلیه می شود.
📚 مکارم الاخلاق، ص۱۹۱
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۳ آذر ۱۳۹۹
🔴چاقی موجب پير شدن مغز می شود!
✍ چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر ۱۰ سال پیرتر است. چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود.
📚سایت دکتر روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۳ آذر ۱۳۹۹
✅درمان اسهال
✍از امام صادق(علیه السلام) نقل است شخصی از اصحابش از شدت اسهال به او شکایت کرد. حضرت به او امر فرمود از برنج، سویق بسازد و میل کند. او انجام داد و اسهالش برطرف شد. حضرت فرمودند: حدود دو سال یا بیشتر بیمار شدم؛ پس خداوند به من برنج الهام فرمود.
پس دستور دادم برنج را شستند و خشک کردند، سپس تفت دادند و آسیاب کردند و من مقداری از آن را به صورت سویق و مقداری را به صورت سوپ استفاده کردم و بهبود یافتم و روایت شده که غذای بیمار مبتلا به اسهال، نان برنج است و...
📚دعائم الإسلام، ج۲، ص ۱۴۳
المحاسن، ج۲، ص۵۰۲
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۳ آذر ۱۳۹۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونه بخوابیم تا سالم بمانیم...
♻️ راز طول عمر و حافظه قوی، حتی در دوران کهنسالی در چیست؟ و علت خواب آلودگی صبحگاهی چیست؟!!راهکار افزایش عمق خواب به همراه کاهش حجم خواب
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
۱۳ آذر ۱۳۹۹
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅زیبایی فرزند
✍منابع حدیثی گزارشهایی وجود دارد که برای زیبایی فرزند به خوردن برخی از میوهها در ایام بارداری سفارش شده است:
🔶 میوه به :
پیامبر(ص) به جعفر بن أبی طالب(ع) فرمود:
خوردن میوه «به» موجب درخشندگی رنگ
چهره میشود و فرزند را زیبا مینماید.[۱]
امام صادق(ع) نیز فرمود: خوردن میوه «به» سبب قوی شدن دل ضعیف و پاکیزگی معدهوو پاک شدن قلب و دلیر شدن ترسو و زیبایی کودک میشود.[۲]
🔶 انار :
امام رضا(ع) فرمود: خوردن انار شیرین
باعث تقویت قوای جنسی میشود و فرزند
را زیبا میسازد.[۳]
🔶کاسنی :
امام صادق(ع) فرمود: «کاسنى باعث تقویت
قوای جنسی میشود و فرزند را زیبا میکند»[۴]
✍ منابع:
📚 محاسن،جلال الدین، ج ۲، ص ۵۴۹
📚 همان، ج ۲، ص ۶۱۲
📚 روضة المتقین لا یحضره الفقیه، ج ۷، ص ۶۰۵
📚 کافی، ج ۶، ص ۳۶۳
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۴ آذر ۱۳۹۹
🔴 آیا می دانید که چرا این همه میدویم، باز هم هشتمان گرو نُه امان است؟
✍حقیقت را بشنویم از زبان پاک زینت عابدان الإمام زين العابدين عليهالسلام: گناهانى كه روزى را دور مى كنند:
اظهار فقر كردن
خواب ديرهنگام در شب و پس از نماز صبح
كوچک شمردن نعمت ها
و از خدا شکایت و گلايه كردن
📚 معاني الأخبار، ۲۷/۲
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۴ آذر ۱۳۹۹
🔴دستمال توالت رنگی و معطر، مار خوش خط و خال ابتلا به سرطان !
✍ترکیبات این دستمال ها جزء مواد آلرژن و التهاب زا هستند که موجب آلرژی، عفونت قارچی، سرطان دهانه رحم و عفونت مجاری ادرار میشوند
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۴ آذر ۱۳۹۹
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅چند مورد از ترفند های دشمنان در باب
تغذیه و سلامتی ⇩
❶ عسـل
✧ قرآن کریم میفرماید :"فیه شفا للناس"
و در احادیث داریم :"در عسل درمان هر دردی است" ولی در اذهان مردم اینطور جا انداخته اند که همه عسل ها شکر است و عسل طبیعی پیدا نمی شود و این شد که عسل از سبد غذایی مردم حذف شد.
❷ نمـک طعـام
✧ حدیث: نمک شفای ۷۰ بیماری است. (نمک دریا)امروزه میگویند نمک سم سفید است و کاملاچ مضر است طوری که انگار نمک عامل ۷۰ بیماری است. هیچکس نباید نمک بخورد و نمکدانها باید از سفره ها جمع شود. اگر هم نمک می خورید نمک تصفیه شده ید دار بخورید.
❸ حجـامت
✧ حدیث: حجامت سر شفای همه دردهاست بغیر از مرگ" امروزه میگویند حجامت همان خون دادن است. حجامت مورد نظر طب سنتی بهداشتی نیست. حجامت جزو خرافات است و...
🔴 چند لحظه فکر کنیم
🔴 چه کسی درست میگوید؟
🔴 قرآن و احادیث یا دیگران؟
🔴 قضاوت با خود شماست
•☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۴ آذر ۱۳۹۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کمکاری تیروئید/ آثار سرکه ناشتا
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
۱۴ آذر ۱۳۹۹
🌼اگر این بیماریها سراغتان آمدند ناراحت نباشید.
✍پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: از چهار بیماری ناراحت نشوید زیرا برای پیشگیری از بیماری های دیگر هستند. زکام، پیشگیری از جذام است. دمل، پیشگیری از برص (پیسی، ویتیلیگو) است. عفونت چشم، پیشگیری از کوری است. سرفه، پیشگیری از فلج هست.
📚خصال؛ ج1 ص210
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۵ آذر ۱۳۹۹
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🌼مردی از پیامبر اکرم (ص) سوال کرد: آیا شما گمان می کنید که بهشتیان می خورند و می آشامند؟ حضرت فرمود: بله،قسم به خدا هر فردی در بهشت قوه و قدرت صد مرد را دارد و به اندازه صد نفر غذا می خورد و نوشیدنی می نوشد.
مرد سوال کرد: بهشت که جای پاک و پاکیزه است و جای کثافات و آلودگی نیست... پس اینها پس از این همه خوردن و نوشیدن احتیاج به دستشویی پیدا کنند چیکار می کنند؟ حضرت می فرماید: آنچه را که خورده اید به صورت عرق خوشبو که بوی مشک و عنبر می دهد،از بدنشان خارج می گردد ( و دیگر احتیاج به دستشویی ندارد.)
در روایت دیگری است که یک نصرانی از امام باقر (علیه السلام) سوال کرد : چگونه است که اهل بهشت غذا و میوه و نوشیدنی می خورند اما تغوّط نمی کنند و به دستشویی نمی روند؟؟ در دنیا مثالی برای من بزن.
💥حضرت در پاسخ فرمودند :
جنین در شکم مادرش از غذایی که مادرش می خورد او نیز می خورد اما در عین حال تغوّط نیز نمی کند و دستشویی هم ندارد
📚بحار ج۸ ص۱۴۹ به نقل از تنبیه الخاطر.
📚بحار ج۸ ص ۱۲۲
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۵ آذر ۱۳۹۹
#نحوه_نوشیدن_آب
✍رسول خدا (ص)
آب را هنگام نوشیدن ، جرعه جرعه
بنوشید و یکباره سر نکشید ، چرا
که مایه ناراحتی کبد می شود.
📚کتاب شریف الکافی ج ۲
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۵ آذر ۱۳۹۹