💠 *تحول، خدمت، رضایت* 💠 *۲۷ اسفند ۱۴۰۰* 🔹️ *مجموعه دیرین دیرین ویژه ایام نوروز ۱۴۰۱* 🔹️ *این قسمت:درامز* 🔹️ *خستگی و خواب آلودگی در سفر* 🔹️ *به ازای هر دو ساعت رانندگی، یک ربع استراحت کنید* 🔹️ *محتواهای فرهنگی و آموزشی پویش همراهان سفر ایمن در لینک زیر قابل مشاهده است* 10a.ir/SVj 🔹️ *با ما همراه شوید* #نوروز_۱۴۰۱ #پویش_همراهان_سفر_ایمن #خستگی #خواب_آلودگی #دیرین_دیرین #سازمان_راهداری_و_حمل_و_نقل_جاده_ای @rahbaraniran

✅شیره توت و خواص آن ✍خواص شیره توت سفید در طب سنتی شیره توت سفید از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می‌آید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است. خواص شیره توت: عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد_ با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست _ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است _نیروبخش _ملین _مصلح خون _برطرف کننده خشکی دماغی _ از دوستان کبد و طحال است_مقوی نیروی جسمی و جنسی است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چشمانتان ضعیف است؟مسواک بزنید! ✍امام صادق (ع) میفرمایند: مسواک بزنید زیرا بینایی را تقویت می‌کند.راوی سؤال می‌کند چگونه است؟ ایشان پاسخ دادند : زیرا وقتی انسان مسواک می‌زند بلغم خارج می‌شود و سبب تقویت بینایی می‌شود. 📚مكارم الاخلاق، رضي الدين أبي نصر الحسن بن الفضل الطبرسي، ص47. این روایت علت ضعف بینایی را بلغم معرفی می‌کند ؛زیرا بلغم جلوی حرکت خون را می‌گیرد و در اثر مسواک زدن بلغم خارج می‌شود. پس می‌توان گفت که برای درمان ضعف بینایی، ابتدا باید بلغم را درمان کرد و می‌توان از روش‌های درمان بلغم مثل : حمام اسلامی ، شانه زدن مو، قرائت قرآن ، شکر طبرزد ، مویز و... استفاده کرد . 🔺مسواک مورد نظر ، چوب اراک است . ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅مضرات سیگار کشیدن طولانی مدت ✍️افرادی که روزی 20 نخ سیگار می‌کشند در طول سال 150 جهش سرطان‌زا در سلول‌های ریه؛ 97 جهش سرطان‌زا در سلول‌های حنجره؛ 39 جهش در سلول‌های حلق؛ 18 جهش سرطان‌زا در سلول‌های مثانه خواهند داشت. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

⛔ اینها را اگر ندانید ممکن است به قیمت جان شما تمام بشود❗ 🔹️ *آیا می‌دانید از هر پنج تصادف فوتی، دو مورد عامل حواس پرتی و عدم توجه به جلو موثر بوده است.* 🔹️ *محتواهای فرهنگی و آموزشی پویش همراهان سفر ایمن در لینک زیر قابل مشاهده است:* 10a.ir/SVj 🔹️ *با ما همراه شوید* ✅ ۲۸ اسفندماه #سازمان_راهداری_و_حمل_و_نقل_جاده_ای @rahbaraniran

✅چرا وقتی گرسنه می‌شم سردرد می‌گیرم؟ ✍️بعضی از افراد که حرارت معده در آن‌ها بالاست،به دنبال گرسنگی، دچار سردرد می‌شوند. این امر به علت افزایش غلبه حرارت بر معده در هنگام گرسنگی است. از علامت‌های دیگر این بیماری تشنگی و خشکی دهان و لب، و آروغی است که بوی دود می‌دهد. این نوع سردرد در گرمای هوا و خوردن غذاهای گرم تشدید می‌شود. درمان اینگونه سردرد چیست؟ این بیماران بهتر است در غذاهای خود از غوره، سماق، زرشک، کاهو، روغن زیتون، عدس، کدو و رب انار استفاده کنند. مصرف شربت انار، شربت لیمو،شربت کاسنی، بهارنارنج، آب سیب و آب به و دوغ برای این افراد بسیار مفید است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 تفاوت درمان سرماخوردگی بین #طب_سنتی و #طب_رایج ♻ چگونه میتوان براحتی سرماخوردگی را درمان کرد؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🎥 یک کلیپ کوتاه برای ادامه یک عمر زندگی سالم 🔹️ *به خاطر چشم های نگران مادران با سرعت مطمئنه برانیم* 🔹️ *محتواهای فرهنگی و آموزشی پویش همراهان سفر ایمن در لینک زیر قابل مشاهده است:* 10a.ir/SVj 🔹️ *با ما همراه شوید* ✅ ۲۸ اسفندماه #سازمان_راهداری_و_حمل_و_نقل_جاده_ای @rahbaraniran

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 تدابیر فصل بهار : ✅توصیه ها: ✍ کم خوری و کم نوشی؛ بهترین کار در بهار، کم خوردن و کم نوشیدن است. با این کار، بار دفعی بدن کم تر می شود و اشتغال طبیعت بدن به هضم هم، کاهش می یابد و خواهد توانست با تمام توان، به چاره جویی مشکلات در این فصل بپردازد. بهتر است در این فصل غذاهای لطیف‌ تر و سبک‌ تر مصرف کرده و در خوردن، حد اعتدال نگه داشته شود. سرکه طبیعی انگور را در برنامه غذایی خود قرار دهید. ( دستور سرکه ) نوشیدن شربت هایی مانند سکنجبین که به طور روزانه بسیار توصیه می شود، شربت رضوی، شربت عسل، شربت بهار نارنج، بیدمشک، گلاب، شربت آبلیمو، شربت تخم شربتی، آب انار مفید است. استفاده از خنکی جات سبک و متعادل، مخصوصا در افراد با مزاج گرم و تر مورد توصیه می باشد. مصرف صاف کننده های خون مانند کاهو، کاسنی، عناب، آلو، سرکه طبیعی، برگ چغندر، انار، رب انار، زرشک، شاه تره چغندر و ... بسیار مطلوب است. از سویق عدس استفاده کنید. در حد اعتدال فعالیت داشته باشید. پیاده روی در حد متوسط توصیه می شود که به دفع مواد زائد کمک می کند. کیسه کشیدن در حمام را فراموش نکنید. خوردن میوه و آب میوه های طبیعی و مناسب فصل؛ مثل آلو، انجیر، انگور، انواع توت‌ها، انواع برگه، کدو، کشمش و ... در بهار فراموش نشود. استفاده از نوره؛ گذاشتن نوره به بدن هر هفته، هر 10 روز یا 15 روز یک بار یا نهایتا ماهی یک بار، باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده و از انباشته شدن سودا و‌ سرطان پیشگیری کرده و علاوه بر خواص فراوان آن، بدن را تطهیر و پوست را تازه می کند. رفع یبوست از راه های کمک به دفع مواد زائد بدن است که می توان با تدابیر ساده به درمان آن همت کرد. غذاهایی مانند آش که مرکب از سبزیجات طبیعی مانند برگ چغندر، تره، جعفری، خرفه، برنج، مقداری حبوبات، آلو و ... باشد در پاکسازی بهاره بدن نقش موثری دارد. در فصل بهار، بوییدن گل‌ها، آثار و برکات فراوانی دارد و سبب نشاط و شادمانی و از بین رفتن اضطراب و پریشانی و درمان برخی بیماری‌هاست. خارج شدن از خانه و سفر کردن در فصل بهار انجام شود، به ویژه سالخوردگان که باید با ایجاد شور و نشاط و تحول در خود، بدن را برای یک سال دیگر از بیماری مصون بدارند. در بهار به علت غلبه و هیجان خون، خواب زیاد می شود، بنابراین توصیه می شود خواب خود را تنظیم نموده و برای تعدیل آن از تدابیر مناسب فصل و طبع بدن استفاده نمایید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅باد بهار، درمان غیرخوراکی لاغری ✍️باد بهاری، موجب درمان لاغری و رشد و نمو بدن می‌شود؛ لذا خوب است که انسان بدنش را در معرض باد بهاری قرار دهد. بدن خودتان را در همان اوایل سرما از حضور سرما حفظ کنید (اول زمستان) و این باد را در آخر زمستان و اوایل بهار ملاقات کنید. زیرا این باد با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با برگ درختان می‌کند. اول آن موجب ریزش برگ‌ها و آخر آن موجب رویش برگ می‌شود. (موجب رویش گوشت به بدن نیز می‌شود) 📚نهج البلاغه،30 ، ح128 لذا باد صبا که در فصل بهار می‌وزد، اشتهاآور است و در انسان رغبت ایجاد می‌کند که به دشت و صحرا برود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅هفت سین ✍️خواص خوردنی‌های هفت سین 💠سیب: محافظت از دندان‌ها 💠سمنو: تقویت استخوان‌ها 💠سیر: ضدعفونی کننده بدن 💠سماق: ضدسرطان 💠سرکه: لاغرکننده 💠سنجد: تقویت مغز ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

⛔ در این شرایط رانندگی نکنید 🔔آیا می دانید رانندگی در هوای بارانی ۴۰ درصد احتمال تصادف را افزایش می دهد و در شرایط برفی و یخبندان قطار تصادفات ۳/۵ برابر بیشتر است؟* 10a.ir/SVj 🔹️ ۲۹ اسفند #سازمان_راهداری_و_حمل_و_نقل_جاده_ای @rahbaraniran

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آیاومیدانید ماهی قرمز در سفره هفت سین اصیل ایرانی جایگاهی ندارد؟ ✍80 سال پیش به همراه ورود چای به ایران ماهی قرمز نیز که سمبل عید چینی ست به سفره های هفت سین مراسم عید نوروز ما وارد شد غافل از اینکه در عید چینی ماهی قرمز را رها میکنند تا زندگی جریان یابد و ما ماهی قرمز را اسیر تنگ بلورین میکنیم تا همزمان با رشد سبزه های سفره هایمان و باروری زمین هر روز او را به مرگ نزدیک و نزدیک تر کنیم. جالب است بدانید در هیچ کدام از مراسم سنتی مان در مورد نوروز ماهی قرمز جایگاهی ندارد در میان رسوم قدیمی ایرانیان در سفره عید انار به نشانه باروری و عشق و یا سیب سرخ درون ظرف آب رها میشود تا عشق و باروری همچنان پاینده بماند. اگر ایرانی ها میدانستند که ماهی قرمز هیچ ریشه تاریخی در سفره هفت سین ندارد به جای پرداخت برای خرید و مردن ماهی های قرمز به بهانه عید، سیب قرمز یا انار را در آب رها میکردند که ریشه در تاریخ این دیار دارد. عجیب نیست اگر تابلوی معروف هفت سین کمال الملک را در کاخ گلستان به تماشا بنشینیم و ببینیم که او نیز ماهی قرمز را میان سفره هفت سینش طراحی و نقاشی نکرده است. 🌸سال نو مبارک🌸 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✨🌸✨ آرزوم اینه تو سال جدید، دل همه مون شادتر، جیب هامون پر پول تر، خنده هامون طولانی تر و تن و جانِ مون سلامت تر الهی که بهترینها در انتظارِ همه مون باشه سال نو مبارک🌷 🍏 @tebshia20🌿

🔴 حجامت یا اهدای خون 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🎥 کلیپ/ قاتل جاده ها 🔔با ارسال این کلیپ دیگران را آگاه کنید ✅ ۱ فروردین ماه #سازمان_راهداری_و_حمل_و_نقل_جاده_ای @rahbaraniran

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🌼خودتان را درمقابل باد بهار نپوشانید ✍امیرالمؤمنین علیه السلام:ﺍﺯ ﺳﺮﻣا ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺍﺳﺘﻘﺒﺎﻝ ﻛﻨﻴﺪ ؛ ﭼﻪ، ﺳﺮﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﺪﻥ، ﻫﻤﺎﻥ ﻛﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ: ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﻣﻰ ﺳﻮﺯﺍﻧَﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺷﺎﺥ ﻭ ﺑﺮﮒ ﻣﻰ ﺭﻭﻳﺎﻧَﺪ. پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: باد بهار را غنيمت شماريد،پس همان كاري كه با درختان مي كند، با بدن هاي شما نيز همان كار را مي نمايد. و از باد پاييز بپرهيزيد، پس همان كاري كه با درختان مي كند بر بدن هاي شما نيز همان تأثير را دارد. 📚بحار الانوار،ﺟﻠﺪ 59 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ماهی قرمز ✍جالبه بدونید ماهی قرمز از سنتهای معاصر سفره هفت سین نیست و دهه هاست از چین به ایران آمده، ماهی قرمز نماد سال نوی چینی‌هاست ! ماهی های قرمز به باکتری مایکو باکتریوم «سل» آلوده هستند که به محیط زیست کشور بسیار آسیب میرسانند. 👌کودکان را از تنگ‌ماهی دور نگه دارید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅بهترین علاج سوداء ✍فصل بهار به‌واسطه كم شدن بلغم سوداء بيشتر رسوب ميكند در نتيجه عوارض جدی جوش و دمل، زردزخم، سالك، خارش‏هاى مختلف، لك‏هاى سفيد، سياه و غيره زيادتر پيدا مى‏شود و بهترين علاج آن‌ها دفع زيادى سوداء به‌وسيله فصد و حجامت است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥این علامت ها فقط بخاطر سلامتی شماست 🔹️ *محدودیت سرعت در مسیر های پر پیچ و خم به جهت ایمنی شما و سایرین تعیین شده است* 10a.ir/SVj ✍اول_فروردین_۱۴۰۱ #سازمان_راهداری_و_حمل_و_نقل_جاده_ای @rahbaraniran

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅از باد بهار بیشترین بهره را ببرید ✍️همانگونه که باد پائیز، طبیعت را به سوی خواب و رکود می‌برد‍‌ و‌ مرگی موقت و ظاهری در آن القا می‌کند، باد بهار این مرگ ظاهری را می‌زداید و زندگی و طراوت را از عمق زمین یخ زده و به خواب رفته می‌رویاند و جوش و خروش و حرکتی را در جان طبیعت می‌اندازد که هیچ موجود زنده‌ای تاب راکد و خاموش ماندن در مقابل آن را ندارد. خاک را زنده کند تربیت باد بهار سنگ باشد که دلش زنده نگردد به نسیم سعدی باد بهار با جان و روح ما همان می‌کند که با طبیعت می‌کند. پس به جاست که ما نیز همگام با این دگرگونی‌ها به نشاط و حرکت و روئیدن برخیزیم چرا که هر چه بیشتر با طبیعت مدبره همگام و هماهنگ باشیم، بیشتر از آن بهره خواهیم برد. فصل بهار بهترین فصل برای ورزش، حرکت و تحوّل است و بدن انسان بیشترین آمادگی را برای رشد، ترمیم و تقویت دارد. فصل بهار بهترین فصل برای پاکسازی بدن از سموم و اخلاط فاسد است چرا که سموم بدن همراه با طبیعت به جوشش در آمده و سیال و روان می‌شوند. بنابراین اسهال‌دهی و حجامت و سایر خونگیری‌های طب سنتی بسیار مؤثر‌تر خواهند بود. مزاج در فصل بهار رفته رفته به گرمی و تری می‌گراید. پس قدرت خون‌سازی و نیز توانایی جنسی افزایش می‌یابد. پس تا می‌توانید خود را به طبیعت نزدیک کنید تا از موهبات باد بهاری بیشترین بهره را ببرید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 اختلال مزاج در معده 🔴 سبب تلخی دهان 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔴سرعت مرگبار 🔹️ *آیا می دانید ۳۰ درصد تلفات در جاده ها در اثر تجاوز از سرعت مجاز است و در غالب تصادفات فوتی، شدت ضربه ناشی از سرعت، باعث مرگ است* 10a.ir/SVj ✍دوم فروردین ۱۴۰۱ #سازمان_راهداری_و_حمل_و_نقل_جاده_ای @rahbaraniran

✅تشنگی و آسیب‌هایی که برای رفع تشنگی به کلیه و کودکان و استخوان‌ها وارد می‌کنیم ✍️بدترین کار ممکن هنگام تشنگی: مصرف نوشابه، در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها می‌زند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. نوشابه رفع تشنگی نکرده بلکه عطش را بیشتر می‌کند. مصرف نوشابه در کودکان، قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. از نوشیدنی‌های طبیعی و سالم مثل شربت بیدمشک نعناع، گلاب، سرکه شیره، خاکشیر، بهارنارنج، گل محمدی سکنجبین و.. استفاده کنید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 تدابير فصل بهار : ✅پرهیزها: ✍ از پرخوری و درهم خوری پرهیز شود. پرخوری همیشه مضر است و در بهار ضرر بیشتری دارد. محدود کردن مصرف خوردنی و آشاميدنى هاى گرم از خوردن غذاهاى غلیظ و سنگین مانند کله‌ پاچه، خامه و غذاهای خیلی چرب و سرخ کردنی خودداری شود. مصرف غذاهای کنسروی و مانده در این فصل حتی از فصول دیگر هم مضرتر است.از خوردن غذاهاى شور، تلخ و تند و تیز و پر ادویه پرهیز شود. مصرف پیاز و سیر و ترشی در این ماه بسیار محدود شود. مرسومات اشتباه تغذیه ای امروزی؛ فست فودها، شیرینی های قنادی، شکلات، کاکائو و ...، در جهت بدتر شدن اوضاع بهاری بدن عمل می کند و باید از آن ها اجتناب کرد. پرهیز از رفتارهایی هم چون خشم و اضطراب در بهار از استحمام طولانی یا حمام خیلی گرم و افراط در حمام  کردن دوری کنید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅