🎥باز کردن عروق 🔹راهکار ابن سینا برای بازکردن عروق ‌ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅دمنوش ها و نوشیدنی های مناسب پاییز ✍در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. 📚دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایرانی) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥درمان ریزش موی سر (سکه ای) با طب سنتی 🎙حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔻عناب میوه ای کوچک، شبیه سنجد، به قطر ۱ سانتی متر است که حالت بیضوی دارد. رنگ آن رو به قرمز است. طبیعت عناب معتدل است؛ بنابراین برای خيلی از افراد مناسب است. ✍عناب خوب عنابی است که درشت‌تر و قرمزتر باشد. همچنین عناب نیمه‌خشک و خشک بهتر از تازه آن است. عناب یک دارو است و باید توجه داشته باشید که مصرف هر روز آن توصیه نمی‌شود. عناب برای گلو، ریه و سینه بسیار مناسب است و برای افرادی که زیاد از حنجره خود استفاده می‌کنند، مناسب است که گهگاهی از آن استفاده کنند. خاصیت جالب عناب این است که مواد غلیظ و سفت موجود در بدن را نرم می‌کند و آنها را آماده دفع می‌کند و از طرف دیگر اخلاط و مواد رقیق‌ مانند صفرا که سوزش ایجاد می‌کند را کمی قوام می‌دهد و دفع می کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ایام مناسب جهت بادکش گذاری ✍بادکش گذاری محدودیتهای حجامت تر( حجامت با خونگیری ) را ندارد و دست بیمار و پزشک در بهره وری این روش بازتر است اما بهتر است برای استفاده بهینه تر از اصول ذیل پیروی نمایید. 1⃣بلافاصله بعد از بیداری از خواب بادکش گذاری نشود بهتر است,زمان مناسبتر برای بادکش گذاری زمانی است که فرد از لحاظ جسمی و روحی در تعادل بسر میبرد. 2⃣با شکم سیر و گرسنه بادکش نگذارید,حداقل دوساعت بعد از مصرف غذا زمانی که گرسنگی بر شما غلبه نکرده است بهترین زمان بادکش گذاری است. 3⃣درزمانهایی که اوضاع جوی یا هرگونه شرایط نامساعدی وجود دارد تا آرام شدن وضعیت, بادکش گذاری را به تاخیر اندازید. 4⃣در صورتی که بادکش گذاری جهت درمان بیماریهای سرد است شب هنگام قبل از خستگی و غلبه خواب زمان مناسبتری برای این امر می باشد . 5⃣سریعا بعد از جماع بادکش نگذارید و بعد از بادکش گذاری نیز سریعا جماع نکنید( حداقل2 ساعت قبل و بعد) 6⃣خانمها در ایام حیض از بادکش گذاری اجتنباب کنند. 7⃣زنان باردار از بادکش گذاری مداوم و با فشار زیاد بالاخص در نواحی شکم و اطراف آن خودداری نمایند و با نظر پزشک اقدام به هرگونه بادکش گذاری نمایند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥خاصیت اصلی سکنجبین ‌ 🔹خاصیت اصلی سکنجبین برای چیست ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

📌نکاتی از شستشوی صحیح موها ✍شستشوی سر در حالت ایستاده در حمام باعث ریزش مو می‌شود. زیرا با گرم بودن حمام و بالا رفتن دمای بدن، عروق و رگها منبسط می‌شود و خونرسانی به سر، که بالا ترین عضو بدن است به کُندی صورت می‌گیرد و فشار دوش و شامپو زدن در حالت ایستاده باعث ریزش مو می‌شود 👈 در حالت ایستاده خونرسانی به مغز ضعیف می‌شود. دست بردن لای موها و شست و شوی شدید موها با آب خیلی گرم و شانه زدن در حمام سبب شُل شدن عضلات نگهدارنده موها می‌شود و احتمال ریزش مو را افزایش می‌دهد ♻️امام صادق علیه السلام فرمودند: در حمام شانه مکن که مو را تُنُک می‌کند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥اولین کاری که باید هنگام شروع بیماری انجام داد. 🎙 حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshiia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅خواب مناسب باعث #رشد_قد_كودكان مي‌شود ✍ خواب مناسب یکی از توجه‌برانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها دغدغه خانواده‌هاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود . هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می ‎شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر می‌شود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر می‌شود . یکی از لازمه‌های خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود . 📚دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب سنتي ایران ) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshiia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود ✍نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) خوردن برنج کته مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥راه حل زیبایی صورت ‌ 🔹 چجوری پوست صورت رو شفاف کنید ،گودی زیر چشمتون رفع بشه و یک پکیج کامل زیبایی برای صورتتون اتفاق بیوفته.‌ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 گرم کننده های کلیه ◀️ گردو امير المؤمنين عليه السلام: خوردن گردو در هوای گرم سبب هیجان و گرمی درون است و سبب به وجود آمدن جوش و زخم های چرکی و خونی در بدن می‌شود و خوردن مغز گردو در زمستان کلیه ها را گرم می‌کند و سردی را دفع می‌کند. 📚 کافی، ج 6، ص 340 ◀️ زردک (هویج ایرانی) در روایت آمده است که:خوردن هویج کلیه ها را گرم می‌کند و سبب نعوذ می‌شود. 📚 المحاسن، ج 2، ص 524 🔰 البته اصل گرم کردن کلیه، برای شقاقل یا هویج صحرایی است که به صورت خشک فروخته می شود. ◀️ سنجد امام صادق علیه السلام:گوشت سنجد گوشت می‌رویاند و هسته آن استخوان می‌رویاند و پوست سنجد ترمیم کننده پوست است و با این همه فوائد کلیه ها را گرم می‌کند و معده را دباغی می‌کند. 📚 کافی، ج 6، ص 361 ◀️ نانخواه ( زنیان ) و مغز گردو امام صادق علیه السلام: زنیان و مغز گردو در صورتی که جمع شوند، بواسیر را می‌سوزانند و باد را طرد می‌کنند و رنگ رخسار را زیبا می‌کنند و معده را زبر می‌کنند و کلیه ها را گرم می‌کنند. 📚 مکارم الاخلاق، ص 191 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅تقویت ایمنی بدن 🍯ترکیب خوشمزه عسل و دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز بسیار موثر است. هم عسل و هم دارچین دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی هستند که به بدن در مبارزه با باکتری و ویروس‌های مضر کمک می‌کنند. آنتی اکسیدان‌های یافت شده در عسل و دارچین به مبارزه با رادیکال‌های آزاد بدن نیز کمک می‌کنند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نکاتی مهم در رفع چاقی ✍لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود 1. جویدن خوب غذا 2. جایگزین کردن برنج قهوه ای سبوس دار به جای برنج سفید 3. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا 4. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا حالا چرا حذف ماست چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه ماست نباید با غذا خورده شود خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک برای لاغری از کپسول های گیاهی لاغری کانال درمان با طبیعت هم میتونید استفاده کنید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥روغن زیتون تقلبی نخورید 🔹مدت هاست که در کشور ما انواع و اقسام روغن های خارجی رواج پیدا کرده اما باید توجه داشته باشیم که هرروغنی مفید نیستند و نباید استفاده کرده.‌ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴استفاده از فويل‌های آلومینیمی ممنوع ! ✍استفاده از فویل‌های آلومینیمی جهت طبخ غذا موجب آزاد شدن آلومینیم در ماده‌ی غذایی شده، جذب آلومینیم را تا 100 برابر نیاز روزانه بالا میبرد آلومینیم فلزی است که در صورت زیاد بودن آن در غذای روزمره به سلول‌های مغزی، کلیه و استخوان آسیب میرساند همانطور که پخت غذا در قابلمه‌ی آلومینیمی اشتباه است و شما را در معرض شکستگی استخوان و آلزایمر و بیماری کلیوی قرار میدهد، پخت غذا در فویل آلومینیمی یا نگهداری غذای داغ در این فویل‌ها نیز به همین ترتیب است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥درمان سرفه ✍استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshiia20🌿

✅ اندر خواص باقلا ✍از مصرف باقلای درشت و پرورش یافته با کود شیمیایی پرهیز کنید. درمنابع به مصرف باقالای ریز و زردرنگ توصیه شده است. آب پخته‌ی باقلا برای جلوگیری از تولید سنگ_مثانه و بازکردن انسدادها بسیار مفید بوده و خشونت_حلق را برطرف میکند. همچنین خوردن باقلا اسهال_مزمن و اسهال‌های حاصل از زخم_روده‌ها را متوقف میکند. باقلا خونساز بوده و موجب افزایش شیر مادران شیرده میگردد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 زمان حمام رفتن ✍امام حسن عسکری علیه السلام: لَا تَدخُلِ الحَمَّامَ إِلَّا وَ فِي جَوفِکَ شَيءٌ یُطفَأُ بِهِ عَنکَ وَهَجُ المَعِدَةِ، وَ هُوَ أَقوَی لِلبَدَنِ وَ لَا تَدخُلهُ وَ أَنتَ مُمتَلِئٌ مِنَ الطَّعَامِ. 🛁 حمام نکن مگر این که غذایی اندک در شکم تو باشد. غذا سبب می شود که گرمی معده خاموش شود. این برای بدن مقوی تر است. در حال سیری مفرط حمام نکن. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱، ص ۳۷۷ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥نمک رو چگونه مصرف کنیم؟ ‌ 🔹نمک معدنی اصل پس از خریداری چگونه باید مصرف بشه که باعث رفع مشکلات از جمله فشار خون بشه؟!‌ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ خواص سیب ✍سیب شیرین به شرط آن که در بالای درخت خوب رسیده باشد و نارس از درخت چیده نشده باشد، میوه ایست مفرّح و مقوّی قلب و اعصاب و تقویت کننده قوای روحی و روانی و تقویت کننده دستگاه گوارش. چنانچه آب سیب شیرین خوب رسیده را گرفته و با نی شکر پخته و قوام آورند و چند دانه هل و مقداری گلاب و زعفران به آن اضافه کنند، شربتی مقوی درست می شود که برای تقویت عمومی بدن و رفع خفقان قلب و وسواس و ضعف اعصاب بسیار مفید است، و افرادی که فشارخون آنان از حد طبیعی کمتر می باشد، می توانند از شریط مذکور استفاده کنند. اگر سیب را با پوست میل کنند، اضافه برخواص مذکور برطرف کننده یبوست و تقویت کننده دستگاه گوارش خواهد بود. خواص سیب شیرین به حدی است که معصومین می فرمایند: ما اهل بیت زمانی که مریض می شویم با سیب مداوا می کنیم، امّا اگر نارس خورده شود سبب ضعف قوای دماغی (مغز) شده و حافظه انسان را نقصان می دهد. آب سیب ترش برای افرادی که تشنگی مفرط دارند بسیار مفید است، به علاوه آب سیب ترش برای اسهال های صفراوی نیز موثر بوده، امّا برای سایر افراد سبب ضعف اعصاب شده و به تجربه رسیده که انسان را ترسو می کند. هرگاه گل برگهای معطرگل سیب را جمع آوری کرده و با نی شکر و یا عسل به صورت گل قند درآورند، این گل قند برای افرادی که ناراحتی های عصبی و ضعف قلب و ضعف عمومی بدن دارند، بسیار نافع می باشد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 #نظافت پوست و نوع #لباس_زیر در حفظ سلامت ✍حکیم خیر اندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 فصل پاییز، غلبه سودا، بروز افسردگی ... 🍁 در فصول سال، فصل پاییز چون سرد و خشک است، زمینه‌ غلبه‌ سودا‌ را دارد. فصلی است که غلبه‌ سودا تشدید می‌شود. 🍁 یکی از نشانه های سودا،‌ افسردگی است. به همین جهت فصل پاییز، فصل افسردگی و غم و غصه است و هوای پاییز به گونه ای است که انسان افسرده و غصه دار می‌شود. 🍁 فصل پاییز، فصلی است که در جوی ها، جز لجن جمع نمی‌شود؛ ماده‌ سیاه چسبناکی که در جوی ها به وجود می‌آید؛ در صورت عدم رعایت تدابیر این فصل، شبیه به آن در رگ های خونی به وجود می‌آید که همان ماده‌ سودا و غلبه‌ سودا‌ است. ⚠️ سودا به شکل رسوبات خونی به وجود می‌آید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🍁تدابیر مناسب جهت ورود به فصل پاییز ✍انجام حجامت پاییزه. پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. گاهی از انفیه استفاده کنید. کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید، مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است. از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید؛ مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. صبح در خانه اسفند و کندر دود کنید. سعی کنید شب‌ ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید؛ چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل، این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی و ... مصرف ادویه جات و مواد خوراکی گرم را تدریجا افزایش دهید. از آبی که با یخ سرد شده باشد به طور مطلق پرهیز کنید. بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد، مصرف کنید. هر روز صبح یک انگشت عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. گاهی اوقات کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند. از عطرهای گرم مثل نرگس، گل محمدی، عنبر و مانند آن استعمال کنید. از دم نوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید؛ به ویژه گیاهانی مثل بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و … 🍁غذاهای سرد را با مصلح مصرف کنید. حتی الامکان از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست فود دوری کنید. صبح‌ ناشتا مویز میل کنید. صبح ناشتا مصرف یک استکان آب فاتر مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥سنگ کیسه صفرا درمان ندارد ‌ 🔹بسیاری از پزشکان معتقدند که سنگ کیسه صفرا درمانی ندارد و باید عمل بشه و کیسه صفرا خارج بشه!‌ اما در طب سنتی راه های درمانی ساده ای وجود داره که هم درد رو تسکین میده و هم درمان میکنه…‌ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿