🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 توصیه های طبی شب یلدا ✍ آیین شب نشینی شب یلدا، یکی از سنت های پسندیده است. قرآن کریم و سنت پیامبر صلوات الله علیه و آله، این گونه گرما بخشیدن به نظام خانواده را تحت عنوان صله‌ رحم ستوده است و آن را در برخی موارد، واجب، و در مواردی بسیاری مستحب ( و موجب برکت ) دانسته است. 🌨 اما بهتر است که این شب زیبا را با رعایت آداب مربوط به سلامتی، زیباتر سازیم. 🍁 اولین و مهم ترین نکته این است که از پرخوری و تنوع غذایی زیاد در این شب حتی الامکان پرهیز کنید. 🍁 شب یلدا، شب اول زمستان است؛ لذا باید بسیار مراقب باشید سردی اتان نکند؛ به خصوص در افرادی که طبع سرد دارند. 🍁 از خوردن مرکبات در این شب پرهیز کنید، چون طبق روایات خوردن مرکبات در شب نهی شده است. 🍁 از خوردن غذای چرب پرهیز شود. 🍁 خوردن خرمالو، سیب، میوه بِه و انار بسیار پسندیده است. 🍁 خوردن خورشت فسنجان، کدو حلوایی، آش، شلغم برای این شب مناسب است. 🍁 خوردن بادام زمینی، نخودچی، مویز، فندق به اندازه، خوب است. 🍁 در نهایت از خوردن هندوانه در این شب حتما اجتناب کنید. اگر تحت شرایطی مجبور به خوردن بودید، حتما به مقدار کم میل نمایید. 🍁 آن چه این شب را لذت بخش می سازد، دور همنشینی است. از با هم بودن استفاده کنید و گوشی همراه خود را حتی الامکان از خود دور سازید. 🌨 پیشاپیش شب یلدای خوبی را برای همه شما آرزومندیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

از قدیم می‌گفتند انار یک دانه‌ی بهشتی دارد! اما بین دانه‌های دیگر گم‌ات کرده‌ایم. می‌بینیمت اما نمی‌شناسیمت ... ما خادمین سه شنبه های بنا داریم به مناسبت شب یلدا نذر سلامتی آقا امام زمان (عج) ، شادی مون رو با توزیع سبد میوه بین نیازمندان قسمت کنیم و برای خودمون و دیگران یک شب خاطره انگیز بسازیم.. شما هم می توانید در این نذر مهدوی سهیم شوید. #سه_شنبه_های_مهدوی 🤝پرداخت نذورات : 💳 5041721112421939 بنام سه شنبه های مهدوی (جهت کپی، برروی شماره کارت کلیک کنید.) 📱*۷۸۰*۳۱۲# 🔗 https://3shanbe.com/Yalda کانال رسمی سه شنبه های مهدوی: ➕ https://eitaa.com/joinchat/1043595267Cfd9a9234d0

✍امام صادق علیه السلام: زمستان بهار مؤمن است؛ از شب‌های طولانی‌اش برای عبادت بهره برده و از کوتاهی روزهایش برای روزه استفاده می‌کند. 📚امالی صدوق، ص۲۳۷ 🌼 یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آنقدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴تفاوت انواع رژیم غذایی در طب نوین و طب سنتی در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه رژیم های غذایی در طب نوین و طب سنتی چه تفاوت هایی دارند و همچنین در مورد استفاده از علوم طب سنتی و ساخت دارو در طب مدرن صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا ♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید. 🔹 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است. از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید. . 🔹 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند. سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند. 🔹 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید. 🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید. 🔹 از آب‌ نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید. 🔹 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی: 1. #شب_زود_خوابیدن است. 2. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید. 3. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 در شب یلدا هندوانه نخورید؛ برای بدن مضر است! ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥خانم‌ها رازیانه رو فراموش نکنن 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴جایگزین قرص #سرماخوردگی 👈🏻دمکرده پونه رفع آبریزش بینی و حساسیت 👈🏻دمکره گل گاوزبان تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی 👈🏻دمکرده نعنا ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی 👈🏻دمکرده بنفشه رفع حساسیت و سرفه های خشک 👈🏻دمکرده آویشن رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی 👈🏻دمکرده بابونه رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ خوردن انار در روز جمعه ✍امام کاظم (علیه السلام) می‌فرمایند:  «من أكل رمانة يوم الجمعة على الريق نورت قلبه أربعين صباحا، فان أكل رمانتين فثمانين يوما، فان أكل ثلاثا، فمائة وعشرين يوما، وطردت عنه وسوسة الشيطان، ومن طردت عنه وسوسة الشيطان لم يعص الله، ومن لم يعص الله أدخله الله الجنة» «کسی که یک انار در روز جمعه و ناشتا بخورد، قلبش را چهل روز نورانی می‌کند، و اگر دو انار بخورد هشتاد روز نورانی می‌کند، و اگر سه انار بخورد صد و بیست روز نورانی می‌کند و وسوسه شیطان را از او دور می‌کند و کسی که وسوسه شیطان از او برطرف شود خدا را معصیت نمی‌کند و کسی که خدا را معصیت نکند، خدا او را وارد بهشت می‌کند.» 📚محاسن ج ۲ص۵۴۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴ترشحات و عفونت های دوران بارداری از نگاه طب سنتی در این ویدیو با حضور دکتر سمائی در مورد اینکه در صورت عفونت در رحم شخص نمی تواند باردار شود و یا باعث سقط جنین می شود و باید عفونت رفع شود همچنین در مورد اینکه ترشحات دوران بارداری برای محافظت و بسته شدن دهانه ی رحم است صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴بدون ناهنجاری هم می‌توان دیده شد/ در تقدیر از برنامه شب یلدای شبکه سه که برانداز سوز بوده است 🔹شبکه‌های اجتماعی فعلی تبدیل شده‌اند به بستر اصلی تولید ناهنجاری. مجازی با یک خروار فوحش‌های رکیک و ظاهرها و رفتارهای عجیب پر شده و در این میان شبکه سه از «واگعیه یا کیکه» استفاده می‌کند. 🔹صاحب «واگعیه یا کیکه»جزو معدود کسانی است که محصول فضای مجازی است اما به خاطر لهجه شیرین و ساده بودن رفتارش دیده شده است و البته می‌تواند تولید سرگرمی حلال بکند. آنقدر هم جالب و سالم است که حتی سخنگوی دولت از تکه کلام آن استفاده می‌کند! 🔹برنامه شب یلدا، اخبار ساعت ۲۱ نیست که کارهای خنده‌دار و سرگرم کننده، در آن عیب باشد و جالب اینکه ضد انقلاب، همان هایی که مبتذل‌ترین اثر فرهنگی یعنی آهنگ‌های ساسی مانکن را ترویج می‌کنند، حالا به خاطر اینکه توجه همه به شبکه سه شده، از ابتذال و بی معنایی سخن به میان می‌آورند. 👤علی رضا موسوی احمدآبادی، فعال رسانه‌ @tebshia20

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴اهمیت کلاه پوشیدن ✍️ سر یک کاسه است که گرما در بالای سر میره و این گرمای لانه کرده در بالای سر باعث میشه سرمای بیرون رو جذب کنه، گرما فراخوان سرما است و خداوند برای اینکه مانع از سرما بشه روی این عضو مو قرار داده، حالا برای اونهایی که بی مو هستند دیگه پوشش الزامی است. در روایات داریم بدون کلاه در شب زیستن کراهت داره، اما میزان سردی سر زن نسبت به سر مرد بیشتر است، هم شب و هم روز کلاه میخواد، چون سر زن نسبت به سر مرد سردتر است باید پوشش اونم فرق کنه و حجاب داشته باشه، در فصل سرما بیشتر میشه. برای سرهای آلزایمری حتما پوشش رو باید الزامی کنیم یا کلاه کرکی یا پشمی یا نمدی یا کرک شتر تجویز کنیم، با سرعت سر درمان میشه و اگر بخواهیم رطوبت از سر بیرون بیاد کلاه نمکی میدیم؛ یک لایه نمک با پارچه با اون کوک بزنند و اگر نیم ساعت در سر بمونه هم سر را گرم میکنه هم رطوبت عمقی را از سر درمیاره این برای سرگیجه های ناشی از رطوبت زیاد یا پر خوابی یک درمان فوری است. بیمار داشتم که سر میز ویزیت خوابش میبرد اینو نمیشه با غذا گرم کرد، 15 سال طول میکشه، اینو با این روش فوری درمان میکنیم. من 15 سال در قم طبابت کردم یک نفر روحانی با شکایت آلزایمر نداشتم برای وجود عمامه اینها هست و کمتر دارم روحانی با شکایت سینوزیت. برای کمر حتما پوشش بذارید که کم کم چربی سرد شکم را آب کنه و در تابستان هم از پوشش نخی استفاده کنید و فقط فشردگی داشته باشه کافیه، در قدیم کمر بندها زیر اون در زمستان پشم و نمد بود و در تابستان نخ بوده است ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴شیر کم چرب مصرف کنید! ▪️جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است با مصرف شير كم چرب به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65 كيلو كالری كاهش می دهيد و جذب کلسیم افزایش پیدا می‌کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥درمان تپش قلب در طب سنتی 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅فوائد خاکشیر ✍️یکی از ملین‌ها خاکشیر است که معرف حضور همه هست. برای رفع یبوست یک ق خاکشیر در آب ولرم و مصرف آن پس از دو ساعت که خیس خورد، توصیه می‌شود؛زمان مصرف؛ صبح ناشتا. نکته؛چه بسا افراد زیادی خاکشیر را به عنوان یک ملین و برای رفع یبوست مصرف می‌کنند ولی دیده شده که یبوست آن‌ها تشدید هم شده است. به دلیل اینکه خاکشیر را بلافاصله پس از مخلوط شدن با آب می‌خورند. و در این حین خاکشیر رطوبت معده و روده را به خود جذب کرده و به همین دلیل یبوست تشدید می‌شود. خاکشیر بعد از دو ساعت در آب ولرم و خیس خوردن خاصیت ملینی دارد. چون در این مدت جذب رطوبت کرده و برای روده‌های خشک می‌تواند درمان باشد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 آرتروز و انواع آن ✍ بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند. اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود. روغن‌مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود. افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد می‌شود. در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای 60 سی‌سی روغن 14 قطره اسانس نعنا) استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و 3تا 5 دقیقه در موضع درد استفاده شود) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴ترشحات قبل و بعد از عادت ماهانه ناشی از چیست؟ ‌در این ویدیو با حضور دکتر سمائی در مورد اینکه این ترشحات طبیعی است و ناشی از ریزش سلول های رحم و واژن است اما اگر علائمی مانند رنگ و بوی غیر طبیعی داشت باید به پزشک مراجعه کنید صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

💢مژده به عاشقان حضرت عباس علیه السلام 🕌 ➕اول نیت کن بعد بزن روی اسم آقا 👇،ببین چی میاد برات 😍 💠 💠💠💠 💠 💠 💠 💠 💠 💠💠 💠 💠 💠 💠 💠 💠💠 💠💠💠💠💠💠 💠 🤲فقط قول بدین برای همه دعا کنین🤲

✅انتخاب غذا و طبع ✍کسی که مزاج حار و خشک و التهاب زیاد داشته باشد در اثر گرسنگی و تشنگی بیمار و مبتلا به تب می شود، مخصوصاً اگر حالت قی کردن هم بر او عوارض گردد و در هوای گرم زندگی می کنند چنین فردی باید صبح غذا بخورد و در روز دو دفعه غذا تناول نماید و بعد از غذا استراحت کرده و آب سرد بنوشد. غذای او بی مزه و بی کیفیت باشد و مخصوصاً تلخ تند و شور نباشد مانند کدو شیر نان آب و یا اندک چرب و شیرین باشد. 📚منافع الاغذیه و دفع مضارها محمدبن زکریای رازی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥درمان انواع تنگی نفس 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

👈 #درد_و_دل امروز در مورد استاد احسان عبادی فردی که برای رشد حزب اللهی ها از هیچ اموزش رایگانی دریغ نکرد حرف میزنم تندخوانی تقویت حافظه نحوه ترغیب به مطالعه برنامه ریزی تحصیلی و غیر تحصیلی 👆دانش آموز.دانشجو.کارمند.خانه دار فردی که به زبان اسپانیولی هم مسلط بود و اون رو هم در چند ترم به طور رایگان تدریس کرد و دورشو تو کانالش گذاشت و ۲۰ دوره مختلف مذهبی سیاسی و تاریخی که به بصیرت نیروهای انقلابی هم کمک کنه (اونم بدون چشم داشت) بچه ها شاید اگه ایشونم دنبال بلاگری و کسب درآمد از دوره فروختن بود کانالش تو ایتا چندصدکایی میشد کانالشو میذارم نه برای اینکه ازش حمایت کنید بلکه برید حداقل از دورها استفاده کنید که به قول حضرت آقا قوی بشید (در مسائل فردی) http://eitaa.com/joinchat/4235001869C41c082b340

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅نفخ نوزاد ✍مالش روغن زیتون در جهت عقربه‌های ساعت برای دفع نفخ نوزاد عالی است و اگر بچه خیلی کوچک است و می‌ترسید، یک پارچه یا حوله گرم کنید و روی شکم طفل بگذارید یک ق.چ ترنجبین در یک استکان آب جوش صاف کنید و به نوزاد بدهید؛ ارزش غذایی بالایی دارد، شیرین و آرامبخش است، خواب آور و ضد نفخ و لینت دهنده است نوزادی که به درمان‌های ساده پاسخ نمی‌دهد دو تا سه شب قبل از خواب تمام کمر به بالا( از ناحیه شکم تا گردن) را با روغن کرچک ماساژ دهید؛ منظور روغن مالی است تا گرم شود و در معرض سرما قرار نگیرد در طول روز نیز قسمت پایین تنه و زیر ناف را یکی دو بار با روغن کرچک ماساژ دهید و مقداری پنبه (به اندازه لوبیا) آغشته به روغن کرچک را مقعد نوزاد شیاف کنید اصل درمان اصلاح شیر مادر است مادر غذای نفاخ نخورد و داروهای ضد نفخ مانند: رازیانه، آویشن، زیره...یا عرقیات یا دم‌کرده‌ی آن‌ها که زیره مجرب است و شیر را زیاد می‌کند و نفخ را نیز کم می‌کند همچنین؛ عرق بادرنجبویه، زنیان، آویشن، بابونه و گشنیز مادر بخورد و ی ق چ همراه با کمی آب بعد از هر بار شیر خوردن به نوزاد بدهید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅شال کمر ببندید ✍شال کمر جزء لباسهای رسمی ایرانیان بوده ، هم مردان و هم زنان از شال کمر استفاده میکردند و بسته به فصل گرم یا سرد ، جنس شال متفاوت بوده در فصل گرم شال_نخی و در فصل سرد شال_پشمی خانم ها نسبت به آقایان بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند چرا که تخمدان و رحم شان آنجاست و سرما به راحتی به آنها عارض میشود برخی از مشکلاتی که امروزه خانمها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نَداشتن کمر است چرا که عمدتا لباسهای مورد استفاده کوتاه است و ناحیه کمر و لگن را خوب پوشش نمیدهد. توصیه میشود از شال پشمی و نخی برای کمر استفاده نمایید شال کمر را نباید سفت بست زیرا هدف از بستن شال گرم نگهداشتن کمر است .با بستن شال ، کلیه ،مثانه ، رحم و تخمدان‌ها ، کمر و معده از سرما محافظت میشود ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴تعریف بهداشت رحم و بررسی انواع عفونت ها در این ویدیو با حضور دکتر سمائی در مورد اینکه گاهی عفونت های رحم هیچ علائمی ندارند اما اکثر آن ها با علائمی مانند لکه بینی و یا درد در ناحیه لگن هستند صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅رابطه متقابل خواب و هضم غذا! ✍بسیاری از افراد بعد از غذاخوردن احساس خواب آلودگی و کسالت پیدا می‌کنند که به دلیل صعود بخارات معده به سمت مغز است.بهتر است برای پیشگیری از بوی بد دهان با شکم پُر نخوابند و مصرف شام حداقل یک تا 2 ساعت قبل از خواب باشد. ضرورت مصرف شام 2 ساعت قبل از خواب این است که غذا از سر معده عبور کند. نحوه خوابیدن به هضم غذا کمک می‌کند. ابتدا چند دقیقه به پهلو راست بخوابند و بعد چند دقیقه به پهلو چپ بخوابند. 1️⃣ وقتی به پهلوی راست می‌خوابید معده گنجایش بیشتری پیدا می‌کند و غذا کاملاً درون معده جایگزین می‌شود چون انحنای معده به سمت راست است و غذا به سمت دهانه معده که وسط قفسه سینه و مایل به پهلوی چپ است, بر نمی‌گردد. 2️⃣اگر به پهلوی چپ بخوابند غذا به سمت دهانه معده میل پیدا می‌کند و ممکن است که سوزش‌ سر معده بروز پیدا کند. 3️⃣یک مقدار به پهلو راست خوابیدن موجب می‌شود که غذا کاملاً درون معده قرار گیرد و بعد که به پهلوی چپ خوابیدن موجب می‌شود که کبد روی معده قرار گیرد و حرارت کبد معده را گرم کرده و موجب می‌شود که غذا بهتر هضم شود. 📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅