─┅═༅🍃🍏🍃༅═┅─ 🍋◁#پیشگیری از #بیماری های #پاییزی 🍂فصل پاییز طبع سرد و خشک دارد لذا باعث تولید سودا در بدن خصوصا در افراد سوداوی می شود، توصیه می شود در فصل پاییز از غذاهای گرم و تر و میوه های این فصل که گرم و ترند مانند انگور شیرین سیب و انار شیرین و ... استفاده شود. 🍁با آغاز فصل پاییز و سرد شدن هوا، بدن را با پوشش لباس های ضخیم گرم نگه داشت چرا که سرمای اول فصل سرما برای بدن مضر است. ─┅═༅7⃣༅═┅─