🔸 داروی پیشگیری عمومی HIV با نام Truvada از سال ۲۰۲۱ عرضه می‌شود 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00T4Gh @tebson

🔸 دانستنی‌های علمی؛ 🔹۶ راهکار مهم برای داشتن حافظه‌ای بهتر/ پشت پرده رابطه افسردگی و سرطان/ وقتی قد بلندی کودکان برایشان دردسر ساز می‌شود 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00T4Iv @tebson

🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. http://yon.ir/BFGNC سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا ⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. http://yon.ir/rutN9 ⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. http://yon.ir/J0r2h ⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests http://yon.ir/ssJBf ⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy http://yon.ir/83EF0 ⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer http://yon.ir/zQp4p ⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes http://yon.ir/0ZiiH ⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice http://yon.ir/ApOLH ⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system http://yon.ir/EWds3 ⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy http://yon.ir/00rwt ⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms http://yon.ir/D4gWK ⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. http://yon.ir/6U8w6 🚸روزه گرفتن و افزایش عمر سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ): ⭕️روزه داری برای افزایش عمر!! Fasting for longevity تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه داری کالری رژیم خود را کم نکند!! Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake http://yon.ir/Fay7r #اسلام آئین سلامت و سعادت انسانهاست و #قرآن برای اثبات خود نیازی به دیگران ندارد. اما برای اطمینان از حکمتهای دستورات آن، #علم با همه زبان الکن خود ابزار خوبی است. @tebson

✅ #بهترین_غذا برای انسان‌ها در هر سن و شغلی که هستند حکیم حسین خیر اندیش 👤 به کانال #استاد_رائفی_پور بپیوندید👇 💠 eitaa.com/joinchat/1246953475Cf749f8ac9b #نشردهید👆♻️

🔸 بیماری قلبی در کمین گیاهخواران/ پیاز خام سرطان را از شما دور می‌کند/ کرم ضدآفتاب جذب ویتامین D را کاهش می‌دهد؟ 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00T4uQ @tebson

🔸غذاهایی که کمک می‌کنند روزهای ماه رمضان را آسان سپری کنید. ✍ چنانچه از خوراکی شیرین و بعدا" شور مزه و آب فراوان استفاده بشه ، الکترولیتهای بدن منظم مانده و شخص احساس تشنگی و نه گرسنگی نخواهد نمود ... 👉 ⭕️ از نمک معمولی( بدون ید شیمیایی ) استفاده کنید . ⭕️ نمکهای جدید #یددار با تماس با دندانها ، آنها رو بلافاصله نابود میکنن .؟؟!! 🆔 @tebson

#زنده_گفتگوی30_18 📽قائم مقام معاون بهداشت وزارت بهداشت : برای بررسی پیامکی نارضایتی مردم از خدمات مراکز بهداشتی هموطنان به سامانه 100035 عدد 1000 را ارسال کنند. 💯 @IRINNN

🔸 چگونه در ماه رمضان وزن خود را کاهش دهیم؟/ افطاری ترامپ در کاخ سفید/ در گذر از گرفتاری‌های این ذکر را بخوانید 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00T5Um 🆔 @tebson

🎥 هشدار بهداشت جهانی درباره نمک 🔸سازمان بهداشت جهانی می گوید مصرف نمک #شیمیایی در جهان تا 2025، باید 30 درصد کاهش یابد. ✅ @tebson

🔸 چگونه در ماه رمضان وزن خود را کاهش دهیم؟/ افطاری ترامپ در کاخ سفید/ در گذر از گرفتاری‌های این ذکر را بخوانید 👇 👇 👇 👇 https://www.yjc.ir/00T5Um 🆔 @tebson

🔸بیماری فاویسم درمان دارد؟ +علائم و نشانه‌های بیماری 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00T63X @tebson

🎥 تولید نانوکامپوزیتی برای افزایش سرعت التیام زخم @tebson

🔴تحقیقات دانشگاه کالیفرنیای جنوبی #آمریکا در مورد فواید #روزه: روزه باعث می‌شود سلول‌های قدیمی و نا کارآمد بدن از بین بروند و سلول‌های #جدید جایگزین آنها شوند. @tebson

⭕️ داروهای غیرمجاز و ممنوعه‌ برای حجاج 🔸 معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر لیست داروهای غیرمجاز و ممنوعه‌ای را که زائران حج تمتع نباید به همراه داشته باشند، اعلام کرد. 🔹 همراه داشتن این داروها در فرودگاه‌های ایران سبب بازماندن از سفر شده و در کشور عربستان نیز امکان دستگیری زائران وجود دارد. ۱-آمپول پتیدین ۵۰ و ۱۰۰ میلی گرم ۲- آمپول مرفین ۱۰ میلی گرم ۳- قرص متادون ۵ و ۲۰ میلی گرم ۴- شربت متادون ۵- قرص هیدرومرفین ۲ میلی گرم ۶- قرص متیل فنیدات هیدروکلراید ۷- قرص ترامادول ۵۰ و ۱۰۰ میلی گرم ۸- آمپول ترامادول ۵۰ میلی گرم ۹- شربت اکسپکتورانت کدئین ۱۰- قرص استامینوفن کدئین ۱۱- آمپول دیازپام ۱۰ میلی گرم ۱۲-قرص دیازپام ۲ ،۵ و ۱۰ میلی گرم ۱۳- آمپول بوپرنورفین ۱۴- قرص بوپرنورفین 🔹به گفته وی همراه داشتن سایر داروهای خاص مورد نیاز زائران برای مصرف در ایام حج حداقل به مدت ۴۰ روز با داشتن نسخه پزشک متخصص الزامی است و زائران باید نسخه را به همراه داشته باشند. ✅ @tebson

🔸 کشف جالب برنده نوبل فیزیولوژی در خصوص تاثیر روزه داری بر مکانیسم بدن 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00T6DY @tebson

🔴تحقیقات دانشگاه کالیفرنیای جنوبی #آمریکا در مورد فواید #روزه: روزه باعث می‌شود سلول‌های قدیمی و نا کارآمد بدن از بین بروند و سلول‌های #جدید جایگزین آنها شوند. @tebson

✅یکی از لاغرکننده‌های طب سنتی سرکه سیب است؛ اما برای همه توصیه نمی‌شود 🔹سرکه طبع سردی دارد و افراد بلغمی با مصرف آن، متابولیسم‌شان کم شده درنتیجه چاقتر می‌شوند. 🔹 سرکه سیب در افرادی که کم خونی دارند ، موجب کم شدن گلوبولهای خون آنها و ضعف شدید در آنها شده و بسیار خطرناکه.!! 🔹 استفاده از سرکه انگور و ... با طبع گرم هیچ مشکلی نداره ... 💯 @tebson

⭕️ابتلای ۲۶ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور به فشار خون بالا 🔸مهدوی رئیس اداره قلب وزارت بهداشت در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان: 🔹۲۶ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال ما فشار خون بالای ۱۴ روی ۹ دارند در حالی که فشار خون طبیعی برای اغلب افراد ۱۲ روی ۸ است و کسانی که فشار خون بالا دارند باید مراقبت کنند تا فشار خونشان کنترل شود. 🔹در مراحل ابتدایی ابتلا به فشار خون با تغییر سبک زندگی از جمله کاهش وزن و مصرف غذا‌های سالم می‌توان خطر عوارض فشار خون بالا را کم کرد. 🔹فشار خون شایع‌ترین علت سکته‌های مغزی و قلبی است؛ سکته‌ها نیز شایع‌ترین علت مرگ در کشور محسوب می‌شود و با کنترل فشار خون خطر سکته‌ها و مرگ ومیر در کشور کاهش پیدا می‌کند. @tebson

🔸 ۵ راهکار خانگی برای کاهش دندان درد/ بهترین زمان برای استفاده از ماسک‌های طبیعی/ با پوست انار آفت‌ دهان را درمان کنید 👇 👇 https://www.yjc.ir/00T6zF 🆔 @tebson

✅خواص دارویی و درمانی زنجبیل 🔹زنجبیل جزء گیاهان دارویی مهم بوده و دارای خواص متعددی از جمله ضد تهوع، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، ضد التهاب، ادرارآور، کاهش اسپاسم، محرک سیستم ایمنی، ضد نفخ، افزایش ترشحات روده ای معدی، پایین آورنده کلسترول خون، محرک گردش خون مغزی و محرک هضم غذا می باشد.

🔸طاسی سراغ چه کسانی می‌رود؟ +راز داشتن موهایی سالم و پرپشت 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00T6F4 @tebson

⭕️ لامپهای LED تهدیدی وحشتناک برای سلامت چشم‌ها که بیخ گوشتان است. 👇👇👇 https://www.yjc.ir/00T69F 🆔 @tebson

⭕️ شیوع ۳ برابری فشارخون در ایران 🔸 حریرچی، معاون کل وزارت بهداشت : 🔹میزان مرگ و میرهای منتسب به فشار خون ۵۵ درصد افزایش داشته و متاسفانه شیوع سه برابری داشته است. ✍ استفاده از نمک معمولی بدون ید شیمیایی سالمتره... 🆔 @tebsonl

⭕️ ۴۰ درصد دانش‌آموزان روزانه مسواک نمی‌زنند 🔸 ایرج حریرچی، قائم مقام وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی: 🔹 از هر ۱۰ نوجوان و دانش‌آموز، ۸ نفر از آن‌ها کمتر از نیم ساعت در روز فعالیت ورزشی دارند. 🔹 بر اساس استاندارهای بین‌المللی هر دانش‌آموز و نوجوان باید روزانه در حدود یک ساعت ورزش را در برنامه‌های خود داشته باشد. 🔹 طبق آمار از هر ۱۰ دانش‌آموز به‌طور میانگین ۴ نفر روزانه مسواک نمی‌زنند. ✍ #قرقره کردن ، یا #مسواک زدن ، با مقداری #نمک_معمولی بدون ید ، مانع #پوسیدگی_دندانها میشه.// ⭕️ ( بتازگی نمکهای یددار شیمیایی ، عامل نابودی مینای دندانهاست !!!؟؟؟ ) 🆔 @tebson

🎥خطرات مصرف نمک دریا ✍ البته نمک (#یددارشیمیایی)هم... 💯 @tebson

🔸غذاهایی که کمک می‌کنند روزهای ماه رمضان را آسان سپری کنید. ✍ چنانچه از خوراکی شیرین و بعدا" شور مزه و آب فراوان استفاده بشه ، الکترولیتهای بدن منظم مانده و شخص احساس تشنگی و نه گرسنگی نخواهد نمود ... 👉 ⭕️ از نمک معمولی( بدون ید شیمیایی ) استفاده کنید . ⭕️ نمکهای جدید #یددار با تماس با دندانها ، آنها رو بلافاصله نابود میکنن .؟؟!! 🆔 @tebson

🎥 هشدار بهداشت جهانی درباره نمک 🔸سازمان بهداشت جهانی می گوید مصرف نمک #شیمیایی در جهان تا 2025، باید 30 درصد کاهش یابد. ✅ @tebson

✅ کلیپ صوتی #رادیویی ⭕️ در مورد #نمک البته نمکهای #قدیمی ✍ چون دیگه حالا معلوم نیست ، این نمکهای جدید حاوی چه موادی هستش !!! که دندونها رو در عرض چند ثانیه #نابود میکنه !!؟؟ ✅ @tebson

✅ خواص و مصرف #نمک_ارومیه حاوی مواد معدنی فراوان ✅ @tebson

🔸 کلیه‌هایتان را با این راهکارها سالم نگه دارید/ با یک روش ساده پوست‌تان را جوان کنید/ داروی فشار خون دهان را بد بو می‌کند؟ 👇 👇 https://www.yjc.ir/00T7em 🆔 @tebson