#استخوان #مقویات ✳️برای تقویت استخوان چه بخوریم⁉️ 🔆 زمانی که صحبت از غذاهای مفید برای استخوان ها به میان می آید اول از همه به یاد شیر و فرآورده های لبنی می افتیم ولی تنها لبنیات دوستان استخوان ها نیستند بلکه سبزیجات با برگ تیره و ماهی های آزاد هم در تقویت استخوان ها تاثیر به سزایی دارند. به طور کلی بهترین مواد غذایی برای استخوان ها شامل: 🔻 کشک 🔺کنجد 🔻بادام 🔺پنیر با گردو 🔻انواع کلم 🔺نور آفتاب 🔻 سبزیجات به خصوص اسفناج 🔺میوه جات با پوست 🔻ماهی 🍒 @tebsonati230

✅لزوم بردن نام خدا در شروع خوردن غذا ✍پیامبر اکرم (ص) می فرمایند : هرغذایی که برآن نام خدابرده نشود درد است و هیچ برڪتی درآن نیست و کفاره نبردن نام خـــــــــدا این است که چنانچه سفره پهن است نام خـدا راببری وبه خوردن غذا ادامه دهی 📚تاریخ دمشق ج60،ص325 🍒 @tebsonati230

✅ آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! ✍️ مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. 💥برنج و آردی که سبوسشان گرفته می‌شود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است. 🍒 @tebsonati230

#برگ_چغندر_در_روایات 7⃣👈 💠 برسام، التهاب پرده «دیافراگم» است. بر ،یعنی فرزند؛ سام، یعنی مرگ. برسام یعنی فرزند مرگ. اولین بیماری کشنده نازل شده برسام است. این بیماری به جائی می‌رسد که انسان دچار هزیان گویی و بعد از آن دچار مرگ می‌شود. 🍒 @tebsonati230

🔴 #سفیدی_مو پیشگیری و درمان #حکیم_خیراندیش 🍒 @tebsonati230

💐 قال رسول الله ص : ضرر دیدن و ضرر رساندن در قوانین اسلامی نیست. #بررسی_اشیاء_و_افعال_ضرردار_در_طب_اسلامی 8⃣1⃣⛔️ خوردن شبانه ترنج . امام رضاعلیه السلام:خوردن ترنج در شب،چشم را انحراف می دهد و لوچی به همراه می آورد. 9⃣1⃣⛔️ خوردن شاهی در شب . امام صادق علیه السلام:کسی که شب شاهی بخورد،رگ جذام به بینی او حمله کند و چون شب بخوابد،خون دماغ می شود. 🍒 @tebsonati230

✍حجامت بسیار مفید برای متاهل ها ✅ در افراد متاهل حجامت زیاد مناسب است چراکه هم تاثیر مثبت در روابط زن و شوهر دارد و هم مودت را ایجاد می کند و هم سلامتی را به خانواده به ارمغان می آورد و از مبتلا شدن به بیماری های سنگین جلوگیری میکند 🍒 @tebsonati230

✅ طرز تهیه #سس_مایونز سالم ♦️مزاج: معتدل مواد مورد نیاز:👇👇 ◀️ ارده: (یک قاشق غذاخوری) ◀️ سیر: (یک حبه) ◀️ نخود پخته: (شش قاشق غذاخوری) ◀️ روغن زیتون: (یک لیوان) ◀️ نمک: (یک قاشق چای خوری) ◀️ فلفل قرمز: (یک دوم قاشق چای خوری) ◀️ آب لیموترش تازه: (یک دوم لیوان) 👈تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند. این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید. از این سس می‌توان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد. 🍒 @tebsonati230

🌺سلام عصر جمعتون بخیر و خوشی 🌼آرزو میکنم 🌺لحظه،لحظه زندگيتون 🌸" خدا "كنارتون باشه 🌼خدا یار و یاورتون باشه 🌺قدمتون در راه خدا 🌸و سفرتون پر از برکت باشه

❌در حرام شفایی نیست ⚜ رسول الله(ص) فرمودند : 《 مَن تَداوى بِحرَامٍ ، لَم يَجعَلِ اللّه‏ُ فيهِ شِفاءً.》 هر كس به حرام درمان جويد ، خداوند در آن شفايى قرار نمى‏ دهد. 📚 منبع: الجامع الصغير ، ج 2 ، ص 588 ، ح 8581 🍒 @tebsonati230

💊ایبوپروفن یکی از رایج ترین دارو های مسکن از دسته ضد التهابهای غیر استروئیدی است. 🔴عوارض جانبی این دارو شامل؛ حمله قلبی، آسیب به DNA، خطر سقط جنین، کم خونی و فشار خون است. و... 😏گوشه ای از برکات هاریسون 🍒 @tebsonati230

🔸ضرر خوابیدن با دهان باز برای دندانها به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار است. 👈🏻چون تنفس از راه دهان باعث خشک شدن دهان شده و اثر محافظتی بزاق در کشتن باکتریها را از بین میبرد. 🍒 @tebsonati230