#هشدار
♨️ #سس_مایونز
گرفتگی عروق ، کبد چرب ، فشار خون ، سنگ کیسه صفرا ، چاقی بیش از حد ، آلرژی ، تاثیر بر استخوان ها به خصوص ستون فقرات و ... تنها بخشی از بیماری هایی است که در اثر مصرف سس مایونز بوجود میآید .
در ضمن موادی همچون کربنات پتاسیم و بنزوات سدیم که سرطان زا هستند جزو مواد تشکیل دهنده مایونز هستند که مشهور به سم کبد میباشند.
راستی مهمترین عامل جوش و آکنه در صورت مصرف سس مایونز است که به شدت تحریک کننده آن است.
#خبیثات_نخوریم
🍒 @tebsonati230
✅ طرز تهیه #سس_مایونز سالم
♦️مزاج: معتدل
مواد مورد نیاز:👇👇
◀️ ارده: (یک قاشق غذاخوری)
◀️ سیر: (یک حبه)
◀️ نخود پخته: (شش قاشق غذاخوری)
◀️ روغن زیتون: (یک لیوان)
◀️ نمک: (یک قاشق چای خوری)
◀️ فلفل قرمز: (یک دوم قاشق چای خوری)
◀️ آب لیموترش تازه: (یک دوم لیوان)
👈تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند.
این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید.
از این سس می‌توان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد.
🍒 @tebsonati230
✅ طرز تهیه #سس_مایونز سالم
♦️مزاج: معتدل
مواد مورد نیاز:👇👇
◀️ ارده: (یک قاشق غذاخوری)
◀️ سیر: (یک حبه)
◀️ نخود پخته: (شش قاشق غذاخوری)
◀️ روغن زیتون: (یک لیوان)
◀️ نمک: (یک قاشق چای خوری)
◀️ فلفل قرمز: (یک دوم قاشق چای خوری)
◀️ آب لیموترش تازه: (یک دوم لیوان)
👈تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند.
این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید.
از این سس می‌توان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد.
🍒 @tebsonati230