نسخه عام #افزایش_وزن و درمان لاغری بیش از حد خشکی مزاج، غلبه سودا، حرارت بیش از حد بدن و غلبه صفرا موجب لاغری خواهد شد. برخی مشکلات زمینه ای نظیر پر کاری تیرویید، وجود انگلو... بررسی و رفع شوند 🔸اصلاح مزاج 🔸شربت سرکنگبین 🔸شیربادام 🔸مصرف کمی هاضوم روزانه برای افزایش اشتها و جذب بهتر غذای مفید: 🔸شیر برنج 🔸فرنی با سویق گندم 🔸آب نخود 🔸آب گوشت گوسفندی با نخود 🔸خرما به همراه آب روزانه 🔸 هلیم گوشت و گندم اعمال مفید: ماساژ غمز لباس های زیر نخی آرامش فکری و روانی استشمام عطر های طبیعی حمام یک روز در میان نکته : اکثر این دستورات باعث چاقی غیر طبیعی و افزایش وزن در افراد چاق نمیشوند. در واقع باعث تناسب اندام میشوند. 🍒 @tebsonati230