🍃🍂 #درمـان_چـاقے 🍂🍃 💠 رژیـم لاغـرےدر طـب اسـلامـے ✍✨روشهای مختلفی برای درمان چاقی وجود دارد، خیلی از پزشکها در طب امروز رژیم ترک شام و فرمولهای عجیب و غریب رو میدهند که بیشتر این رژیمها عواقب خطرناکی رو برای بیمار بوجود میاره🍃🌸 ✍✨اما در طب اسلامی رژیم بدون عوارضی وجود داره که به راحتی به تناسب اندام خواهید رسید. و خواهید دید که به اون همه فرمول نیازی نیست. تحقیقات نشان داده افرادی که رژیمهای سخت میگیرند و سریع وزن کم میکنند توانی که طی این رژیم از تنشان خارج میشود تا پایان عمر دیگر باز نمیگردد و دچار بیماریهای مختلفی میشوند که نمیدانند عوارض آن رژیمی است که گرفتند . در بهترین رژیم باید از حدود 6 ماه به بعد لاغری اتفاق بیافتد تا به بدن شوک وارد نشود🍃🌸 و اما یک رژیم ساده در اسلام : ⛔️ پـــــرهـــــیز : 🔴از خوردن سموم غذایی مثل سوسیس ، کالباس ، نوشابه ، دلستر و آب یخ خود داری کنید《برای شروع همینا خوبه 》🔴 رژِیم : 🔰 1: خوردن نمک قبل و بعد از غذا به اندازه نوک انگشت 《نمک دریا یا سنگ نمک طبیعی 》 🔰 2: صبح ناشتا و شب قبل از خواب یک انگشت یا بیشتر عسل 🔰 3: از یک ساعت قبل تا یک ساعت بعد از غذا مایعات نخورید 🔰 4: مایعات بین غذا ممنوع 🔰 5: مصرف لبنیات را کم کنید و اگر میل کردید با سیاهدانه یا زنیان و یا آویشن بخورید.مثل یک پیاله ماست با یک چای خوری سیاهدانه یا یک مربا خوری زنیان 🔰 6: تا گرسنه نشدید لب به غذا نزنید و قبل از سیر شدن دست از خوردن بکشید 《دو یا سه قاشق مانده به سیر شدن کافیست》 🔰 7: غذا را خوب بجوید تا با بزاق دهان کاملا مخلوط شود 🔰 8: و اگر توانش رو دارید میتوانید نهار را حذف و یا خیلی کم کنید ✍✨اگر فردسرد مزاج باشد . و با خوردن موارد زیر گرمی اش نکند میتواند موارد زیر را هم اضافه کند🍃🌸 🔰 1: روزانه یک چای خوری دانه اسفند به مدت 40 روز 🔰 2: روزی 7 عدد انجیر 🔰 3: صبحانه ارده با شیره انگور تا 40 روز ✍✨مواردی که گفته شد به راحتی وزن شما را کم میکند . در عین حال که این رژیم ساده که شاید به نظر خیلی از افراد یا حتی بعضی از پزشکان طب نوین چیز خاصی به نظر نیاد! ! ! باید بدانید که به لطف خدا بسیاری از بیماریهای دیگر را هم درمان و از بسیاری پیشگیری میکند و شما را هم به تناسب اندام میرساند .🍃🌸 🍒 @tebsonati230

🍃🍂 #درمـان_چـاقے 🍂🍃 💠 رژیـم لاغـرےدر طـب اسـلامـے ✍✨روشهای مختلفی برای درمان چاقی وجود دارد، خیلی از پزشکها در طب امروز رژیم ترک شام و فرمولهای عجیب و غریب رو میدهند که بیشتر این رژیمها عواقب خطرناکی رو برای بیمار بوجود میاره🍃🌸 ✍✨اما در طب اسلامی رژیم بدون عوارضی وجود داره که به راحتی به تناسب اندام خواهید رسید. و خواهید دید که به اون همه فرمول نیازی نیست. تحقیقات نشان داده افرادی که رژیمهای سخت میگیرند و سریع وزن کم میکنند توانی که طی این رژیم از تنشان خارج میشود تا پایان عمر دیگر باز نمیگردد و دچار بیماریهای مختلفی میشوند که نمیدانند عوارض آن رژیمی است که گرفتند . در بهترین رژیم باید از حدود 6 ماه به بعد لاغری اتفاق بیافتد تا به بدن شوک وارد نشود🍃🌸 و اما یک رژیم ساده در اسلام : ⛔️ پـــــرهـــــیز : 🔴از خوردن سموم غذایی مثل سوسیس ، کالباس ، نوشابه ، دلستر و آب یخ خود داری کنید《برای شروع همینا خوبه 》🔴 رژِیم : 🔰 1: خوردن نمک قبل و بعد از غذا به اندازه نوک انگشت 《نمک دریا یا سنگ نمک طبیعی 》 🔰 2: صبح ناشتا و شب قبل از خواب یک انگشت یا بیشتر عسل 🔰 3: از یک ساعت قبل تا یک ساعت بعد از غذا مایعات نخورید 🔰 4: مایعات بین غذا ممنوع 🔰 5: مصرف لبنیات را کم کنید و اگر میل کردید با سیاهدانه یا زنیان و یا آویشن بخورید.مثل یک پیاله ماست با یک چای خوری سیاهدانه یا یک مربا خوری زنیان 🔰 6: تا گرسنه نشدید لب به غذا نزنید و قبل از سیر شدن دست از خوردن بکشید 《دو یا سه قاشق مانده به سیر شدن کافیست》 🔰 7: غذا را خوب بجوید تا با بزاق دهان کاملا مخلوط شود 🔰 8: و اگر توانش رو دارید میتوانید نهار را حذف و یا خیلی کم کنید ✍✨اگر فردسرد مزاج باشد . و با خوردن موارد زیر گرمی اش نکند میتواند موارد زیر را هم اضافه کند🍃🌸 🔰 1: روزانه یک چای خوری دانه اسفند به مدت 40 روز 🔰 2: روزی 7 عدد انجیر 🔰 3: صبحانه ارده با شیره انگور تا 40 روز ✍✨مواردی که گفته شد به راحتی وزن شما را کم میکند . در عین حال که این رژیم ساده که شاید به نظر خیلی از افراد یا حتی بعضی از پزشکان طب نوین چیز خاصی به نظر نیاد! ! ! باید بدانید که به لطف خدا بسیاری از بیماریهای دیگر را هم درمان و از بسیاری پیشگیری میکند و شما را هم به تناسب اندام میرساند .🍃🌸 🍒 @tebsonati230