🍚 #نـمـک_طبیـعـی: ⇩
💠لا یصلح الطعام الا بالملح
💠یعنی:غذا جز با نمک اصلاح نمیپذیرد .
❇️⇦ چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود؟! ➣✺چون:
🔶 نمک برای #فشـار_خـون هم #مفیـد است .
🔶 نمک #ضد_عفونی_کننده است
🔶 #بزاغ را تحریک میکند
🔶 از #پوکی_استخوان جلوگیری می کند
🔶 باعث تقویت #قلـب و عضلات میشود
🔶 کمبود #ویتامین D را جبران میکند
🔶 در رفع #کک و مک موثر است
🔶 سرشار از #ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و #فلوراید
👌و نمک شفای 70 بیماری است
👈ولی کدام نمک فقط #نمک_دریا و #سنگ_نمک
به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه🔵
🍒 @tebsonati230
🔰 #شيره_بادام، معجون شفابخش✨
🔻۱۰ عدد مغز بادام درختی خام را در آبِ در حال جوش بريزيد و پس از يك جوش‌خوردن، از روی حرارت برداريد. حدود ۳۰ ثانيه صبركنيد و سپس آنها را با آب سرد بشوييد تا پوست آنها به‌راحتی جدا شود. اکنون بادام‌های پوست‌کنده را به همراه یک لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری #عسل، در مخلوط‌كن بریزید تا مخلوط كاملاًیکسانی شبیه شير حاصل‌شود.
✅ شیربادام، رطوبت خوب و ملایمی برای بدن فراهم‌می‌آورد و برای تقویت #مغز، #قلب و #کبد بسیار مناسب است.
💠این نوشیدنی لذت‌بخش، مقادیر خوبی کلسیم، فسفر و پتاسیم، آهن و ویتامین‌های گروه ب را برای بدن فراهم‌می‌کند و به‌ویژه برای بانوان در سنین میانسالی که نگران عوارض #یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی، رفع خشکی پوست و مو و بهبود آنها و رشد بهتر کودکان، بسیارمفید می‌باشد.
💠اگر خشکی پوست یا یبوست دارید یا انرژی‌تان کم است، شربت شیربادام را به کمک بخواهید.
🍒 @tebsonati230
🔰 #شيره_بادام، معجون شفابخش✨
🔻۱۰ عدد مغز بادام درختی خام را در آبِ در حال جوش بريزيد و پس از يك جوش‌خوردن، از روی حرارت برداريد. حدود ۳۰ ثانيه صبركنيد و سپس آنها را با آب سرد بشوييد تا پوست آنها به‌راحتی جدا شود. اکنون بادام‌های پوست‌کنده را به همراه یک لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری #عسل، در مخلوط‌كن بریزید تا مخلوط كاملاًیکسانی شبیه شير حاصل‌شود.
✅ شیربادام، رطوبت خوب و ملایمی برای بدن فراهم‌می‌آورد و برای تقویت #مغز، #قلب و #کبد بسیار مناسب است.
💠این نوشیدنی لذت‌بخش، مقادیر خوبی کلسیم، فسفر و پتاسیم، آهن و ویتامین‌های گروه ب را برای بدن فراهم‌می‌کند و به‌ویژه برای بانوان در سنین میانسالی که نگران عوارض #یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی، رفع خشکی پوست و مو و بهبود آنها و رشد بهتر کودکان، بسیارمفید می‌باشد.
💠اگر خشکی پوست یا یبوست دارید یا انرژی‌تان کم است، شربت شیربادام را به کمک بخواهید.
🍒 @tebsonati230
📁 #عسل
👤 رسول اکرم (ص) :
بهترین #نوشیدنی عسل است. زیرا #قلب را آرام می کند و سردی #سینه را می برد.
📎 منبع :
مکارم الاخلاق
ج ۱ ص ۳۵۸ ح ۱۱۶۸
🍒 @tebsonati230
🍚 #نـمـک_طبیـعـی: ⇩
💠لا یصلح الطعام الا بالملح
💠یعنی:غذا جز با نمک اصلاح نمیپذیرد .
❇️⇦ چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود؟! ➣✺چون:
🔶 نمک برای #فشـار_خـون هم #مفیـد است .
🔶 نمک #ضد_عفونی_کننده است
🔶 #بزاغ را تحریک میکند
🔶 از #پوکی_استخوان جلوگیری می کند
🔶 باعث تقویت #قلـب و عضلات میشود
🔶 کمبود #ویتامین D را جبران میکند
🔶 در رفع #کک و مک موثر است
🔶 سرشار از #ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و #فلوراید
👌و نمک شفای 70 بیماری است
👈ولی کدام نمک فقط #نمک_دریا و #سنگ_نمک
به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه🔵
🍒 @tebsonati230
#روغن_صنعتی ⛔
#روغن_حیوانی✔️
📌روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمی کند. آن چیز که رگ های #قلب را می بندد ،روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است.
🍒 @tebsonati230
#غذای_افطار
#حلیم_گندم_گوشت
💢خواص حلیم
حلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا و رفع کم خونی، منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. البته اگر در تهیه این غذا از گندم سبوس‌دار که فیبر زیادی دارد، استفاده شود، در بهبود برخی از بیماری‌های دستگاه گوارش، سرطان روده و سینه نیز مؤثر خواهد بود.
👈همچنین این ماده برای پیشگیری از یبوست و انواع سرطان مثل #سرطان روده بزرگ مفید است. درواقع گندم سبوس‌دار خاصیت ضد انگلی دارد و از بروز حساسیت‌ها و عدم تحمل غذایی مثل سندرم روده تحریک‌پذیر، التهاب مفاصل و بیماری‌های عصبی جلوگیری میکند.
حلیم گندم 🍲؛ درمان‌کننده بیماری‌ها
تقویت‌کننده #قلب
🔸مصرف حلیم سبب سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری‌های قلبی میشود؛ زیرا فیبر موجود در گندم سبوس‌دار کلسترول خون را کم میکند و سبب کاهش احتمال لخته شدن و فشار خون و کنترل قند خون میشود.
🏋حلیم یک غذای پرکالری محسوب میشود. 100 گرم حلیم190 کالری انرژی دارد و حاوی 6 گرم پروتئین، 10 گرم چربی، 20 گرم کربوهیدرات، 1 میلی‌گرم آهن و 9 میلی‌گرم کلسیم است.
🍒 @tebsonati230
🍚 #نـمـک_طبیـعـی: ⇩
💠لا یصلح الطعام الا بالملح
💠یعنی:غذا جز با نمک اصلاح نمیپذیرد .
❇️⇦ چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود؟! ➣✺چون:
🔶 نمک برای #فشـار_خـون هم #مفیـد است .
🔶 نمک #ضد_عفونی_کننده است
🔶 #بزاغ را تحریک میکند
🔶 از #پوکی_استخوان جلوگیری می کند
🔶 باعث تقویت #قلـب و عضلات میشود
🔶 کمبود #ویتامین D را جبران میکند
🔶 در رفع #کک و مک موثر است
🔶 سرشار از #ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و #فلوراید
👌و نمک شفای 70 بیماری است
👈ولی کدام نمک فقط #نمک_دریا و #سنگ_نمک
به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه🔵
🍒 @tebsonati230
🍚 #نـمـک_طبیـعـی: ⇩
💠لا یصلح الطعام الا بالملح
💠یعنی:غذا جز با نمک اصلاح نمیپذیرد .
❇️⇦ چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود؟! ➣✺چون:
🔶 نمک برای #فشـار_خـون هم #مفیـد است .
🔶 نمک #ضد_عفونی_کننده است
🔶 #بزاغ را تحریک میکند
🔶 از #پوکی_استخوان جلوگیری می کند
🔶 باعث تقویت #قلـب و عضلات میشود
🔶 کمبود #ویتامین D را جبران میکند
🔶 در رفع #کک و مک موثر است
🔶 سرشار از #ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و #فلوراید
👌و نمک شفای 70 بیماری است
👈ولی کدام نمک فقط #نمک_دریا و #سنگ_نمک
به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه🔵
🍒 @tebsonati230