⚗#نفخ_شکم #زنیان، هل باد، #رازیانه، #زیره، سیاهدانه تخم گشنیز، بابونه ← همه مواد را مخلوط کرده، به مقدار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب دم کرده و بعد از غذا میل کنید. 🎈برای کودکان بهتر است، از #ناخنک، همراه با #ترنجبین و گز علفی به صورت دم کرده استفاده شود. 🍒 @tebsonati230

#نفخ_شکم 1- نیم ساعت قبل تا 2 ساعت بعد از غذا مایعات نخورید. 2- غذا را خوب بجویید. 3- بعد از غذا نخوابید و کمی راه بروید. 4- قبل و بعد از غذا، به اندازه نوک انگشت نمک بخورید. 5- مواد خام و پخته را با هم نخورید. 🍒 @tebsonati230

⚗#نفخ_شکم #زنیان، هل باد، #رازیانه، #زیره، سیاهدانه تخم گشنیز، بابونه ← همه مواد را مخلوط کرده، به مقدار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب دم کرده و بعد از غذا میل کنید. 🎈برای کودکان بهتر است، از #ناخنک، همراه با #ترنجبین و گز علفی به صورت دم کرده استفاده شود. 🍒 @tebsonati230

⚗#نفخ_شکم #زنیان، هل باد، #رازیانه، #زیره، سیاهدانه تخم گشنیز، بابونه ← همه مواد را مخلوط کرده، به مقدار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب دم کرده و بعد از غذا میل کنید. 🎈برای کودکان بهتر است، از #ناخنک، همراه با #ترنجبین و گز علفی به صورت دم کرده استفاده شود. 🍒 @tebsonati230

#نفخ_شکم 1- نیم ساعت قبل تا 2 ساعت بعد از غذا مایعات نخورید. 2- غذا را خوب بجویید. 3- بعد از غذا نخوابید و کمی راه بروید. 4- قبل و بعد از غذا، به اندازه نوک انگشت نمک بخورید. 5- مواد خام و پخته را با هم نخورید. 🍒 @tebsonati230

#نفخ_شکم 1- نیم ساعت قبل تا 2 ساعت بعد از غذا مایعات نخورید. 2- غذا را خوب بجویید. 3- بعد از غذا نخوابید و کمی راه بروید. 4- قبل و بعد از غذا، به اندازه نوک انگشت نمک بخورید. 5- مواد خام و پخته را با هم نخورید. 🍒 @tebsonati230