#اسپند 📌 خواص دود #اسپند 🔰 اسپند دود کنید تا این خواص به شما برسد. 🔰 دود اسپند خواص میکروب‌کشی بسیار مناسبی دارد؛ توصیه می‌شود در مکان‌هایی که ازدحام جمعیت زیاد و در فضا احتمال وجود عفونت است مانند مهد کودک‌ها، مدارس و پادگان‌ها اسپند دود شود. 🔰 اسپند در بعضی از نازایی‌های ثانویه که جامعه ما درگیر آن شده بسیار مفید است 🍒 @tebsonati230

#معده #ترش_کردن 🔰 درمان ترش کردن معده 🔸اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. 🔹غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف کنید. 🔸همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نکنید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. ❌از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید. 🔸پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفته‌اید بجوید. ✔️اگر همچنان مشکل داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید. 🍒 @tebsonati230

#سماق #گرم_مزاجان #معده 🍒 @tebsonati230

#انجیر 🧲منضج بلغم و سوداست. 🦠مقوی #استخوان است. 🧫نزدیک ترین میوه به میوه های بهشتی است. 📮اگر در شیر خیسانده شود و مصرف شود هم ضد #زود_انزالی هست و هم #ملین مزاجست. 🍒 @tebsonati230

#یبوست :بیماری ومادر بیماری ها 🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست. ❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است. 🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است: 1️⃣ #ورزش روزانه 2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند 3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود. 4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود. 5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد. 6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید. 🍒 @tebsonati230

#خشکی_لب ✅ برای درمان خشکی لب، به ابروهای خود روغن زیتون بمالید. 🌺 امام رضا (ع) 🍒 @tebsonati230

مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی #زنجبیل رنده شده، در کاهش دردهای ناشی از #سیاتیک بسیار موثر است. 🍒 @tebsonati230

#غذا #غذا_مناسب غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی‌حالی، #نفخ و #قراقر(صدای شکم)، #یبوست، #اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. 🍒 @tebsonati230

بانوان باردار باید از مصرف ادویه‌های تند پرهیز کنند ادویه‌ها با گرم‌کردن #کبد مادر و #جنین باعث تولید صفرای بیشتر می‌شوند، اجتناب از مصرف این ادویه‌ها باعث می‌شود طفل به #زردی دچار نشود. 🍒 @tebsonati230

#آب_یخ عموما خاموش کننده #حرارت_غريزى است و ضعیف کننده عصب، مخصوصا در صاحبان احشاى ضعيف و همچنین باعث صداع و رعشه و قولنج و ضعف قوای جنسی و امثال اينها است. 🍒 @tebsonati230

#لبنیات #ترشی #سفیدی_مو زیاده‌روی و مداومت در مصرف لبنيات، میوه‌ها، ترشی‌ها و گلاب و كافور همچنین حمام زیاد و كثرت همّ و غمّ باعث سفیدی #مو زودتر از موعد خواهد شد و پرهیز از اين موارد خواهان جوانی را ضرورت است. 🍒 @tebsonati230

📌 دارچین بخورید تا کمتربیمار شوید 🔰 به طور کلی #دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون راتسریع وتنفس راتحریک می‌کند وموجب افزایش اغلب ترشحات وتحریکات هاضمه می شود. 🔰 همچنین به عنوان قاعده آور و محرک استفاده می شود.درهند وچین ازاین داروبه عنوان یکی از اجزا درتهیه داروهای مرکب ضداسهال،صفرابر وتب براستفاده می شود. 🔰 برای معالجه اسهال،یرقان و مالاریایی مزمن که موجب بزرگی طحال شده است،مفیدمی‌باشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه وناراحتی سینه می‌باشد. #دارچین دارچین ازنظر طبیعت برپایه نظرحکمای طب سنتی ایران وهند، گرم وخشک است ونیروی دوایی آن تا15سال باقی می ماند. ✅ خواص: مفرح مفید برای رفع وسواس، وحشت و جنون تقویت معده و کبد رفع بوی بد دهان قطع سرفه های رطوبتی مفید برای تنگی نفس مفید برای رفع خشونت صدا و آواز که از بلغم غلیظ باشد پاک کردن سینه و حنجره ضدعفونی کننده زخم مالیدن روغن دارچین به پلک، جهت برطرف شدن پریدن پلک نیروبخش و مقوی تقویت نیروی جنسی 🍒 @tebsonati230