🏴آداب غذا خوردن از نظر اسلام ✍امام حسن مجتبی (ع) می فرمایند: برای غذا و غذا خوردن، دوازده ویژگی است که بر هر مسلمانی واجب است آنها را بداند. چهار مورد از آن واجب است، چهار مورد از آن مستحب است و چهار مورد از آن جزو آداب است. اما آنچه واجب است، عبارت است از: معرفت( بداند که رازق کیست)، راضی بودن به روزی خود، بردن نام خدا و شکر نمودن. و آنچه که مستحب است: وضو گرفتن قبل از غذا و نشستن بر طرف چپ و غذا خوردن با سه انگشت و لیسیدن انگشتان. 💥 و آنچه آداب است: خوردن از آنچه پیش روست، کوچک گرفتن لقمه‌ها و خوب جویدن غذا و کمتر به صورت دیگران نگاه کردن است. 📚 منبع: وسائل الشیعه، ج 16،ص 539 🍒 @tebsonati230

🌼صدقه، درمان بیماری ✍طبق فرمایش اهل بیت علیهم السلام، صدقه دادن، یکی از راه های بسیار مؤثر در رفع بیماری های انسان هاست و البته این، تنها یکی از آثار نیکوی صدقه است. پیامبر خدا صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلم: بیمارانتان را با صدقه درمان كنید كه آن، بیماری‏ ها و آفت‏ ها را از شما دور می‏ كند. امام کاظم علیه السلام هم فرمود: بیماران خود را با صدقه دادن درمان کنید؛ من چیزی را نمی شناسم که سریع تر از همه چیز اجابت می شود جز صدقه و هیچ چیزی را نمی شناسم که برای بیمار نافع باشد و زودرس باشد، جز صدقه دادن! دین اسلام هیچ گاه انسان ها را فراموش نکرده، لذا در این مورد هم در رابطه با کسانی که توانایی مالی برای صدقه دادن ندارند، جایگزین ارائه نموده است: پیامبر اکرم صلی الله‌ علیه‌ و آله و سلم: بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد. عرض شد: کسی که مال ندارد چه کار کند؟حضرت فرمودند: 👈 برداشتن چیزهای آسیب رسان از سر راه، صدقه است. 👈 نشان دادن راه به کسی صدقه است. 👈 عیادت بیمار صدقه است. 👈 امر به معروف صدقه است. 👈 نهی از منکر صدقه است. 👈 جواب سلام دادن صدقه است. 📚 بحارالانوار، ج 75، ص 50 🍒 @tebsonati230

🔴 تقویت کودکان ♻️ کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 📌طبیعت آن سرد و تر است. 📌 #رطوبت_بخش و #ملین است. 📌زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. 🍒 @tebsonati230

در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ! یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد ! همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند ! 👈🏻شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است 🍒 @tebsonati230

#الویه ✍ سالاد الویه از نظر طب ایرانی ، جزو غذاهای کثیف ردی الکیموس قلیل الغذاست و باعث تکوین خون ناصالح و لزج در بدن شده و بلغم مالح تولید می‌کند. 🔴عوارض جانبی این غذای کثیف شامل بر موارد ذیل است : 📌غلظت خون ایجاد می‌کند. ⚗توده های زیر پوستی لیپوم در نواحی مختلف بدن بخصوص پشت کردن بوجود می آورد. 🧨ضعف معده و تنبلی روده فراهم می‌کند. 🛡تاخیر در تنفس و دیسترس تنفسی ایجاد می‌کند. 🧲چاق کننده است و کبد چرب به بار می آورد. ⚰خارش عمومی ایجاد می کند،مخصوصا در اندامهای دست و پا 🔫اگر در منزل تهیه شود حداکثر در همان ساعت باید مصرف شود. 🧹اما متاسفانه این غذا نیز بصورت صنعتی تولید میشود با تاریخ انقضای یک هفته. 💎توصیه و تاکید می‌شود بهنگام مصرف با #آویشن فراوان میل شود. 🍒 @tebsonati230

#پوست فواید استفاده از #سنگ_پا ❇️ سنگ پا، چرک پوست پا را از بین برده و #منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و بدین ترتیب خستگی پا را برطرف میکند. ❇️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است. 👆برای این منظور باید سنگ پا خشن تر بوده و با مالش قوی تر و مدت طولانی تری استفاده شود، مگر آن که فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند. اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد. ❇️ سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود. 🎓بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی(بازتابی)" سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد. 🍒 @tebsonati230

#کودک #مادر_کودک 🧚‍♀ در مقابل بهانه گیری های کوچک ، با یک چیپس یا پفک کودک خود را ساکت نکنید. به آنها یاد بدهیم مواد غذایی مقوی مثل: 🔹بادام 🔸فندق 🔹مویز 🔸کشمش 🔹و برگه ها را مصرف کنند . 🤱کار سختی نیست همت مادرانه می خواهد. 🍒 @tebsonati230

#خوابیدن 🔻خوابیدن روی شکم ممنوع است زیرا: ⚠باعث رسوب سنگ #کلیه 📮 تضعیف عضلات #شکم ⚠قوز #کمر و آسیب به #گردن و ستون فقرات می‌شود. 🎏بهترین حالت، خوابیدن به پهلو می باشد. 🍒 @tebsonati230

🥗 #زعفران 🍱زعفران ضد درد است و در آلمان از آن بعنوان آرام بخش، مسکن و درمان کم خونی وآسم استفاده می‌کنند. 🍵چند تار زعفران را در يك ليوان آبجوش بيندازيد. اگر بعد از 5 دقيقه تارها سفید شدند، زعفران تقلبیست. 🍒 @tebsonati230

ضرر #خواب زیاد: 🔸خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی می‌شود. خواب بیش ازحد سبب ضعف،غلظت خون، کاهش سوخت وساز و سرد مزاجی شده وموجب بیماریهای مفصلی و بلغمی و کاهش انرژی در شخص می‌شود. 🍒 @tebsonati230

#ظرف_غذا 🧮 #حفظ_الصحه در ظروفی که سرطان زا هستند غذا نخورید : 🕹 ظروف استیل ، سرب در داخل غذا می‌نماید که سرطان زا میباشد. ⭕️ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست. ☎️ظروف آلومینیوم موجب کم خونی، آلزایمر، ضعف اعصاب و لرزش دست می‌شوند. ⭕️ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زا هستند. 📮ظروف زودپز ، تند پز ، مایکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند. 🏮بهترین ظروف : شیشه ایی ،سنگی، چینی، مسی قلع اندود شده، برنجی و چدن اصل می باشند. 🍒 @tebsonati230

#چاق‌کننده های #غیرخوردنی در روایات: ♻️- پوشیدن لباس کتان ♻️- نوره کشیدن ♻️- حمام رفتن یک روز درمیان ♻️- استفاده از عطر و بوی خوش ♻️- استقبال از سرمای آخر زمستان ♻️- دراز کشیدن به پشت بعد از غذا 🍒 @tebsonati230