🔴 #علائم_و_تدابیر_ضعف_قوه_باه 🔺 #ویژه_آقایان ⬅️ #کوچکی_آلت_تناسلی ⬅️ لاغری بدن و کم خوردن غذا که‌ علاجش تقویت بدن به‌غذاهای مقوی‌است ⬅️ کم‌بودن منی، علاجش‌ اگر از یبوست و لاغری آلات منی باشد که‌دلیلش غلظت منی‌ است باید مداومت به‌خوردن غذاهای رطوبت‌زا کنند اما‌ نه افراط, مانند لبنیات، و دخول در آب، و خوردن غذاهای رطوبت‌زا و آشامیدن دواءالترنجبین که‌ بر مقدار منی می‌افزاید و آن این‌ است: 💥 ۵۰ گرم ترنجبین تمیز شده را در شیر بریزید تا بجوش آید و سپس غلیظ شود و در وقت خواب دو قاشق آن را میل نمایید. ⬅️ سردی آلات منی، موجب غلیظ گرداندن منی می‌شود و حجم آن را کم می‌کند‌ که‌ علاجش خوردن معجون لبوب است. ⬅️ حرارت آلات منی، که علاجش چیزیست که حرارت زیادی را دفع کند، مثل شیره‌ی خرفه و شیر تازه و دوغ. ⬅️ رطوبت آلات منی، علاجش استعمال ادویه خشک مثل اطریفل و اغذیه‌ای مانند قلیه‌ی سرد، غذاهایی‌ آمیخته شده با‌ دارچین، زیره، پونه‌کوهی. #مقالات #ضعف_قوه_باه_مردان #اختلال_جنسی 🍃خود را با طب اسلامی درمان کنیم🍃 🔴به یک نفر ارسال کنیم🔴 🍃🔜ⓙⓞⓘⓝ→ eitaa.com/joinchat/3600678914C6737b16b4b 🌿

🍃 #گلاب_و_زیبایی_پوست 🍃 ✅ گلاب می تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست های حساس و تحریک شده گردد، پوست های چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند. گلاب می تواند پوست های معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد . 🔸🍃 گلاب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و ویتامین های گوناگون، می تواند از بروز علایم پیری پیشگیری کرده و پوست را تغذیه کند. 🔸🍃 گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده طبیعی، ضد التهابی و ضد باکتری نیز می باشد . 🍃🔸🍃 برای بهرمندی از مواهب بی نظیر گلاب، هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با آبفشان به صورت و پوست خود بیفشانید. همچنین نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می گردد. #مقالات #گلاب #زیبایی_پوست 🔸کانال پرفسور حکیم خیر اندیش🔸 🍃🔜ⓙⓞⓘⓝ→ eitaa.com/joinchat/3600678914C6737b16b4b 🌿

🌟 #راهکارهایی_جهت_پر_شدن_صورت 🌟 ◀️ لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی است که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک‌ترین تغییر در برنامه و رژیم غذاییمان با لاغری صورت رو‌به‌رو می‌شویم. لاغر شدن صورت یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه‌رو هستند و برای درمان آن تلاش می‌کنند.  اگرچه امروزه در طب مدرن شیوه‌هایی مضر همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد اما ما به شما پیشنهاد می‌کنیم پیش از آنکه این شیوه‌ها را تجربه کنید به توصیه درمانگران طب اسلامی _ ایرانی و نسخه‌های گیاهی و طبیعی آن ها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید. ✅ توصیه های حکیم دکتر روازاده من باب پر شدن صورت یا به اصطلاح خودمانی تر، تپلی صورت. 👈 با روغن بادام شیرین یا زیتون ناب صورت را روغن مالی کنید. 👈 روغن زالو به صورت موضعی استفاده کنید.  روزانه یک ساعت روغن زالو به گونه بمالید و سپس بشویید. در صورتیکه با پوست شما سازگار بود می توانید مدت زمان بیشتری استفاده کنید و در صورتی که از جوش زدن بعد از روغن زالو شکایت دارید می توانید پس از استفاده، از ماسک آب خیار استفاده کنید تا صورت شما خنک شود. ✅ توصیه ها و تجارب مردمی 👈 جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA و ویتامین E است، که علاوه بر تأمین نیازهای دیگر باعث شادابی پوست و تقویت آن می شود. هفته ای ۳ الی ۴۴ بار در وعده ی عصرانه یک کاسه ماست محلی و دوقاشق جوانه گندم به صورت پودر شده را مخلوط کرده و میل کنید. 📢 نکته ❌ پودر جوانه های گندم به صورت آماده به هیچ عنوان مورد تایید نمی باشند. 👈 خیار بسیار درشت و آبداری را تهیه کرده روزانه به مدت ۳۰ دقیقه آب خیار را روی پوست ماسک کنید همچنین می توانید کمی گلاب اصل هم در آن اضافه نمایید. این دو سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی هستند. 👈 آلوبخارا روزانه ۵ عدد میل کنید.  تحقیقات نشان داده است میزان آنتی اکسیدان آلوبخارا بسیار بالا می باشد و این برای پر حجم کردن صورت بسیار مناسب است. 👈 اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که خشکی بدنتان زیاد است حتما روزانه میوه های آبدار مناسب طبعتان میل کنید و از خوردن سبزیجات فیبر دار دریغ نکنید. 🎯 نکته ی پایانی 🕵 در تحقیقات به عمل آمده متوجه شدیم در سایت های مختلف و … مواردهای زیادی مبنی بر پر شدن صورت ذکر شده است، اما چون اطلاعی از سمت و سوی مردم مبنی بر اجرای موفق این موارد ذکر نشده، ما هم توصیه به انجام آن موارد نداریم. در اینجا سعی کردیم آسان ترین و در دسترس ترین راه ها را خدمت شما ارائه دهیم. ✍ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت #زیبایی_پوست #راهکار_پرشدن_صورت #مقالات #زیبایی 🔸به یک نفر ارسال کنیم 🔸 🍃🔜ⓙⓞⓘⓝ→ eitaa.com/joinchat/3600678914C6737b16b4b 🌿

🔊 دانش و فرهنگ #غذای_سنتی « #قروت » ثبت ملی شد 😊 قروت از جمله غذاهایی است که از فرآورده‌ دامی 🐮 تهیه می‌شود و رنگ بنفش و زیبای آن نظر هر بیننده‌ای را جلب می‌کند . 💥 این غذای لذیذ 😋 سابق بیشتر توسط عامه مردم استفاده می‌شده است ولی بزرگان در سفر به بیرجند هم نمی‌توانستند از لذت خوردن قروت چشم‌پوشی کنند. 💥 دانش و فرهنگ غذای محلی قروت خراسان جنوبی در فهرست میراث ناملموس کشور به‌ثبت رسید. 💥 پس از برگزاری سفره بنفش بیرجندی و سرو قروت برای ۱۲۰۰ نفر از بیرجندی‌های مقیم تهران و سایر مدعوین ، در روز شنبه ۲۳ تیرماه در جلسه شورای ثبت میراث ناملموس کشور دانش و فرهنگ غذای محلی قروت خراسان جنوبی در فهرست میراث ناملموس کشور به‌ثبت رسید🇮🇷. ✍️ به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم ، سیداحمد برآبادی ــ مسئول حوزه پژوهش و مطالعات اداره‌کل با اعلام این خبر اظهار داشت : «تأثیر غذا و فرهنگ یک رابطه دوسویه است. همان‌گونه که محیط و فرهنگ باعث شکل‌گیری این نوع غذای محلی می‌شود غذای محلی هم بر فرهنگ تأثیرگذار است. نمادگرایی غذای محلی قروت در ادبیات شفاهی ، تأثیر آن بر زبان و استفاده از واژگان غذایی در موارد غیرغذایی از جمله مباحثی هستند که در فرهنگ خراسان جنوبی وجود دارد». 🗣 برآبادی افزود: «قروت امروزه با هویت جمعی خراسان جنوبی گره خورده است به‌گونه‌ای که در سفر مقامات رسمی به بیرجند ، قروت هم کنار سایر غذاها سرو می‌شود. از سوی دیگر سرو قروت در رستوران‌ها و سفره‌خانه‌ها و از همه مهم‌تر برگزاری سفره بنفش بیرجندی و سرو قروت برای ۱۲۰۰ نفر از بیرجندی‌های مقیم تهران نشان‌دهنده گره خوردن غذای قروت با هویت اجتماعی و فرهنگی مردم بیرجند است». 💥 وی بیان کرد: «قروت از جمله غذاهایی است که از فرآورده‌های دامی تهیه می‌شود و رنگ بنفش 💜و زیبای آن نظر هر بیننده‌ای را به خود جلب می‌کند. این غذای لذیذ سابق بیشتر توسط عامه مردم استفاده می‌شده است ولی خواص و بزرگان هم نمی توانسته‌اند از لذت خوردن قروت چشم‌پوشی کنند». 💥 برآبادی گفت: «قروت به دو صورت گرم و سرد مصرف می‌شود ؛ برای تهیه قروت گرم 👈 مقداری پیازداغ یا سیرداغ تهیه و قروت را به آن اضافه می‌کنند. کمی نمک ، فلفل سیاه و دارچین نیز افزوده می‌شود و قبل از آن که به جوش بیاید از روی حرارت برداشته و آماده خوردن است. قروت گرم را گاهی با بادنجان ، کدو ، کما و سبزیجات پخته مثل اسفناج میل می‌کنند. این غذا از جمله غذاهای سنتی شهرستان بیرجند و خراسان جنوبی است که هنوز در بیشتر نقاط آن را طبخ می‌کنند». #قروت #مقالات 📚 منبع:خبرگزاری تسنیم @HakimKheirAndish0

✨🌟✨🌟✨ 📌 #بهترین_و_مناسب‌ترین_ملین‌_برای_بهبود_یبوست_در_مبتلایان_بواسیر 👈 ۷ تا ۸ عدد انجیر گوشتی پُر دانه را در یک استکان انداخته روی آنها گلاب بریزید تا ۱ سانتی‌متر روی انجیرها بایستد.‌ 👈 انجیر در این‌ گلاب، شب تا صبح خیسانیده شود و صبح ناشتا همه محتویات را نوش جان کنید 😋 🖊بقلم دکتر انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی #ملین #یبوست #مقالات @HakimKheirAndish0

✨💫✨💫✨💫 #چت_و_بازی_ها_ی_ویدیویی_عامل_خطری_برای_ADHD 🔴 مطالعات نشان می‌دهد نوجوانانی که چندین بار در روز، در فعالیت های دیجیتالی رسانه‌ای شرکت می‌کنند در معرض خطر ابتلا به اختلال کم توجهی- بیش فعالی قرار دارند 😱.  در حدود ۲۶۰۰ دانش آموزی که در ابتدای مطالعه، علائم برای ADHD را نداشتند، پرسشنامه مربوط به علائم ADHD  را هر۶ ماه یکبار برای مدت ۲۴ ماه تکمیل کردند. آنها همچنین استفاده از ۱۴ فعالیت رسانه‌ای دیجیتالی مختلف (از جمله چک کردن سایت های اجتماعی، بازی های ویدیویی به تنهایی، ویدیو چت) را گزارش کردند. در هر بار کنترل علائم ADHD، در تقریباً ۶ درصد از شرکت کنندگان این علائم یافت شد. به ازای هر فعالیت ویدیویی، که شرکت کنندگان چند بار در روز از آن استفاده می کردند، احتمال ایجاد علائم ADHD 10%افزایش می یافت 😰 . ⚠️ به طور خاص، در نوجوانانی که فعالیت رسانه ای چندان زیادی نداشتند، این علائم تا ۵ درصد و در نوجوانانی با ۷ بار فعالیت رسانه ای، تا ۱۰ درصد افزایش داشت 😔. #چت_بازی #مقالات @HakimKheirAndish0

🔸🍃🔸🍃🔸🍃 #علائم_و_تدابیر_ضعف_قوه_باه #ویژه_آقایان ⬅️ کوچکی آلت #تناسلی ⬅️ لاغری بدن و کم خوردن غذا که‌ علاجش تقویت بدن به‌غذاهای مقوی‌است ⬅️ کم‌بودن منی، علاجش‌ اگر از یبوست و لاغری آلات منی باشد که‌دلیلش غلظت منی‌ است باید مداومت به‌خوردن غذاهای رطوبت‌زا کنند اما‌ نه افراط, مانند لبنیات، و دخول در آب، و خوردن غذاهای رطوبت‌زا و آشامیدن دواءالترنجبین که‌ بر مقدار منی می‌افزاید و آن این‌ است: 💥 ۵۰ گرم #ترنجبین تمیز شده را در شیر بریزید تا بجوش آید و سپس غلیظ شود و در وقت خواب دو قاشق آن را میل نمایید. ⬅️ سردی آلات منی، موجب غلیظ گرداندن منی می‌شود و حجم آن را کم می‌کند‌ که‌ علاجش خوردن معجون لبوب است. ⬅️ حرارت آلات منی، که علاجش چیزیست که حرارت زیادی را دفع کند، مثل شیره‌ی خرفه و شیر تازه و دوغ. ⬅️ رطوبت آلات #منی، علاجش استعمال ادویه خشک مثل اطریفل و اغذیه‌ای مانند قلیه‌ی سرد، غذاهایی‌ آمیخته شده با‌ دارچین، زیره، پونه‌کوهی. #مقالات #ضعف_قوه‌باه_مردان ✍️ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت @HakimKheirAndish0

🍁🌾🍁🌾🍁🌾🍁🌾🍁🌾 🍁➣ @ravazadeh 🌾 🍁 📌 #بز عنکبوتی محصول ترکیب ژن #عنکبوت و بز 🕵️♂️ محققان با استفاده از نانوزیست‌ مهندسی و با ترکیب ژن‌های عنکبوت و بـُز موفق به تولید بز‌هایی شدند که قادر به تولید پروتئین تار عنکبوت از طریق شیر است. محققان به دنبال تولید صنعتی این روش هستند تا هزینه تولید تار عنکبوت به حداقل برسد. تار عنکبوت می‌توان در جراحی مورد استفاده قرار گیرد. 🕸 تار عنکبوت ارزش اقتصادی و صنعتی زیادی دارد اما تولید این ماده کار ساده‌ای نیست. اگر بخواهیم مرزعه‌ای برای تولید تار عنکبوت داشته باشیم نیاز به استخدام میلیون‌ها عنکبوت و ده‌ها کارگر است. از سوی دیگر، عنکبوت‌ها دو ویژگی بارز دارند که استخدام انها را غیرممکن می‌سازد: قلمرو طلبی و هم‌نوع خواری. 🐐د ر واقع اگر بخواهیم مزرعه‌ای از عنکبوت‌ها داشته باشیم این عنکبوت‌ها به قلمرو یکدیگر وارد شده و نزاع سختی بین آنها در خواهد گرفت که منجر به خورده شدن آنها توسط هم خواهد شد. 🕵️♀️ محققان دانشگاه یوتا راهکاری برای حل این مشکل ارائه کردند. آنها ژن تولید پروتئین مربوط به تار عنکبوت را از بدن عنکبوت طلایی استخراج کرده و آن را در کروموزم‌های نوعی بـُز قرار دادند. سپس جنین بز را پرورش داده تا یک بز سالم به دنیا آید. این بز بعد از رسیدن به بلوغ، می‌تواند شیر دهد. در شیر این بز پروتئین‌های مربوط به تار عنکبوت وجود دارد. 📢 محققان با این روش موفق شدند از چند لیتر #شیر بز بالغ بر ۵۰ کیلومتر تار عنکبوت ایجاد کنند که قابل استفاده در صنعت است. محققان نشان دادند که استحکام تار عنکبوت بدست آمده از پروتئین‌های شیر بز نصف یا دو سوم استحکام تار عنکبوت طبیعی را داراست اما از نقطه نظر نرمی کاملا شبیه به تار عنکبوت طبیعی است. شیر دوشیده شده از بز باید جداسازی و فرآوری شود و پس از شستشوهای متعدد، در سرما خشک شود و در نهایت تبدیل به پودر شود. این پودر می‌تواند برای بافت تار عنکبوت مورد استفاده قرار گیرد یا روی یک سطح قرار داده شود. ‼️ لازم به ذکر است که شیر این بز قابل استفاده توسط انسان نیست. البته این تار عنکبوت ارزان قیمت نخواهد بود اما محققان این پروژه امیدوارند که با سرمایه‌گذاری گسترده بتوان هزینه تولید تار عنکبوت صنعتی را پایین اورد. هرچند بخش نظامی آمریکا نسبت به این فناوری علاقه‌مند شده است اما به نظر می‌رسد که کاربردهای پزشکی این فناوری بسیار وسیع‌تر باشد. دلیل این امر آن است که الیاف تار عنکبوت توسط بدن انسان پس‌زده نمی‌شود بنابراین می‌توان در جراحی‌ها از آن استفاده کرد. 🎯 بر گرفته از : ➡️ http://www.techinsider.io/genetic-engineering-goats-spiders-2016-4 📚 منبع: مرکز راهبری فناوری های همگرا 🕹 پی نوشت: ✅ همانگونه که در متن فوق ذکر شده است، شیر این بزها قابل استفاده برای انسان نیست، ولی متاسفانه از بزهای تراریخته ای که به کشورمان وارد شده اند، شیر دوشیده می شود و برای مصرف هم وطنان عزیز در بازار عرضه می گردد که برای سلامتی بسیار مضر می باشد. #بز_عنکبوتی #مقالات @HakimKheirAndish0

✅ افراد نسبت به #خواب مختلفند 🔹🍃 بعضی‌ها همیشه احساس خواب آلودگی می‌کنند و هر ساعتی که اراده کنند می‌توانند بخوابند و به محض گذاشتن سر روی زمین می‌خوابند، این افراد از نظر مزاجی دموی هستند. ⬅️ و علت دیگر این حالت زیاد غذا خوردن است که انسان را وادار به نوشیدن زیاد آب می‌کند که سبب زیاد خوابیدن است. زیرا در روایت فرمودند زیاد خوابیدن از زیاد نوشیدن و زیاد نوشیدن از زیاد خوردن است، بنابراین درمان حالت اول حجامت است و درمان حالت دوم کم کردن غذا خوردن و آب خوردن. 😴 گاهی زیاد بودن رطوبت بدن بخاطر رطوبت هوا یا رطوبت محل سکونت سبب زیاد خوابیدن می‌شود. 🔹🍃 و دسته ی دیگر افرادی که اول شب خواب ندارند ولی صبح زیاد می‌خوابند، این حالت معلول غلبه صفرا می باشد و درمان این حالت استفاده از داروی صفرا بر، سرد کننده و تقویت عصب می باشد. 🔹🍃 و دسته ی دیگر افرادی هستند که در جایی که نباید بخوابند، می‌خوابند مانند خوابیدن در حضور میهمانان و میان همنشینان ولی زمانی که شب می‌شود و زمان خواب می‌رسد خواب ندارند. علت این حالت غلبه ی بلغم می باشد و بیشتر در افراد پیر دیده می‌شود و درمانش استفاده از بلغم زداست. 🔹🍃 و گاهی انسان می‌تواند در زمان خواب بخوابد مگر اینکه فکر و مشغولیت فکری در سر داشته باشد و این حالت از افراد سوداوی است.  و گاهی این افراد در عین خواب مغزشان مشغول است و همیشه در حال فکر کردن و مشغولیت فکری می‌باشند. ⬅️ و از اموری که به خوابیدن کمک می‌کنند مانند خرفه، ماست و دوغ، چربی و روغن و مانند آن است. #خواب #مقالات @HakimKheirAndish0

❈»🍃🌷🍃« »🍃🌷🍃»❈ 🐟 #آیا_میدانید #ماهی قرمز در سفره هفت سین اصیل ایرانی جایگاهی ندارد⁉️ 🌸 ۸۰ سال پیش به همراه ورود چای به ایران #ماهی_قرمز نیز که سمبل عید چینی ست به سفره های هفت سین مراسم عید نوروز ما وارد شد غافل از اینکه در عید چینی ماهی قرمز را رها میکنند تا زندگی جریان یابد و ما ماهی قرمز را اسیر تنگ بلورین میکنیم تا همزمان با رشد سبزه های سفره هایمان و باروری زمین هر روز او را به مرگ نزدیک و نزدیک تر کنیم. 🍃 جالب است بدانید در هیچ کدام از مراسم سنتی مان در مورد نوروز ماهی قرمز جایگاهی ندارد در میان رسوم قدیمی ایرانیان در سفره عید انار به نشانه باروری و عشق و یا سیب سرخ درون ظرف آب رها میشود تا عشق و باروری همچنان پاینده بماند. اگر ایرانی ها میدانستند که ماهی قرمز هیچ ریشه تاریخی در سفره هفت سین ندارد به جای پرداخت برای خرید و مردن ماهی های قرمز به بهانه عید، سیب قرمز یا انار را در آب رها میکردند که ریشه در تاریخ این دیار دارد. 🌸 عجیب نیست اگر تابلوی معروف #هفت_سین کمال الملک را در کاخ گلستان به تماشا بنشینیم و ببینیم که او نیز ماهی قرمز را میان سفره هفت سینش طراحی و نقاشی نکرده است. #مقالات #نوروز @HakimKheirAndish0

🌟 #راهکارهایی_جهت_پر_شدن_صورت 🌟 ◀️ لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی است که آن را تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک‌ترین تغییر در برنامه و رژیم غذاییمان با لاغری صورت رو‌به‌رو می‌شویم. لاغر شدن صورت یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه‌رو هستند و برای درمان آن تلاش می‌کنند.  اگرچه امروزه در طب مدرن شیوه‌هایی مضر همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد اما ما به شما پیشنهاد می‌کنیم پیش از آنکه این شیوه‌ها را تجربه کنید به توصیه درمانگران طب اسلامی _ ایرانی و نسخه‌های گیاهی و طبیعی آن ها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید. ✅ توصیه های حکیم دکتر روازاده من باب پر شدن صورت یا به اصطلاح خودمانی تر، تپلی صورت. 👈 با روغن بادام شیرین یا زیتون ناب صورت را روغن مالی کنید. 👈 روغن زالو به صورت موضعی استفاده کنید.  روزانه یک ساعت روغن زالو به گونه بمالید و سپس بشویید. در صورتیکه با پوست شما سازگار بود می توانید مدت زمان بیشتری استفاده کنید و در صورتی که از جوش زدن بعد از روغن زالو شکایت دارید می توانید پس از استفاده، از ماسک آب خیار استفاده کنید تا صورت شما خنک شود. ✅ توصیه ها و تجارب مردمی 👈 جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA و ویتامین E است، که علاوه بر تأمین نیازهای دیگر باعث شادابی پوست و تقویت آن می شود. هفته ای ۳ الی ۴۴ بار در وعده ی عصرانه یک کاسه ماست محلی و دوقاشق جوانه گندم به صورت پودر شده را مخلوط کرده و میل کنید. 📢 نکته ❌ پودر جوانه های گندم به صورت آماده به هیچ عنوان مورد تایید نمی باشند. 👈 خیار بسیار درشت و آبداری را تهیه کرده روزانه به مدت ۳۰ دقیقه آب خیار را روی پوست ماسک کنید همچنین می توانید کمی گلاب اصل هم در آن اضافه نمایید. این دو سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی هستند. 👈 آلوبخارا روزانه ۵ عدد میل کنید.  تحقیقات نشان داده است میزان آنتی اکسیدان آلوبخارا بسیار بالا می باشد و این برای پر حجم کردن صورت بسیار مناسب است. 👈 اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که خشکی بدنتان زیاد است حتما روزانه میوه های آبدار مناسب طبعتان میل کنید و از خوردن سبزیجات فیبر دار دریغ نکنید. 🎯 نکته ی پایانی 🕵 در تحقیقات به عمل آمده متوجه شدیم در سایت های مختلف و … مواردهای زیادی مبنی بر پر شدن صورت ذکر شده است، اما چون اطلاعی از سمت و سوی مردم مبنی بر اجرای موفق این موارد ذکر نشده، ما هم توصیه به انجام آن موارد نداریم. در اینجا سعی کردیم آسان ترین و در دسترس ترین راه ها را خدمت شما ارائه دهیم. ✍ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت #زیبایی_پوست #راهکار_پرشدن_صورت #مقالات #زیبایی 🔸به یک نفر ارسال کنیم 🔸 🍃🔜ⓙⓞⓘⓝ→ eitaa.com/joinchat/3600678914C6737b16b4b 🌿