🍶🍃گلپر 🍃مقوی معده و سایر اندام‌ های گوارش است. 🍃ضد نفخ است. 🍃ترشحات معده را زیاد کرده وسموم بدن را دفع می ‌کند. 🍃برای هضم غذا موثر است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

صبح، خورشيد آمد دفتر مشق شبم را خط زد می‌روم... دفتر پاک‌نويسی بخرم! زندگی را بايد از سر سطر نوشت... 👤قيصر امين پور امروز دوشنبه 24 خرداد ماه🌾 روزتون پربرکت😍 👨🏻‍🦳 @tebsonaty 👨🏻‍🦳

☑️ احتمال چاق شدن افرادی که هرروز صبحانه میخورند 1/3 کمتر از کسانی است که ازخوردن آن پرهیز میکنند 👈 به علاوه احتمال ابتلای این افرادبه بیماریهای قندخون 50 درصدکمتراز سایرین است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

روزتان را با یک لیوان آب هم‌دما با اتاق، که رویش آب یک عدد لیمو را چکانده‌اید شروع کنید !🍋 ▫️تناسب اندام ▫️سرما نمیخورید ▫️سوء هاضمه نمیگیرید ▫️نمیگذارد بدنتان کم ‌آب شود ▫️دهانتان بو نمیگیرد ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇🏻👇🏿👇🏻 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا خوابیدن به سمت چپ، برای بدن مفیدتر است ⁉️ ✔️کارکرد بهتر طحال ✔️پاکسازی روده ها ✔️جلوگیری از سوزش معده ✔️کارکرد بهتر کبد ✔️کارکرد بهتر قلب ✔️بهبود خونرسانی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

اگر میخواید آلزایمر نگیرید بجای استفاده از روغن‌های صنعتی ، روغن زیتون استفاده کنید روغن زیتون موجب کاهش التهاب مغز و دفع سموم از سلول ها میشود و از نابودی سلول‌های مغز جلوگیری میکند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔻ریه شما با این معجون جوان می شود دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل 🔹️زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت می‌کند چای سبز 🔹️این دمنوش علاوه بر آنکه به کاهش وزن کمک می‌کند حاوی آنتی‌اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود می‌دهد. نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل 🔹️خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی دارد. همچنین زنجبیل حالت تهوع را برطرف کرده و احتقان را کاهش می‌دهد چای ماسالا 🔹️این دمنوش از سال‌ها قبل در درمان بیماری‌هایی از قبیل سرفه، سرماخوردگی، احتقان و مشکلات تنفسی کاربرد داشته است. این دمنوش گلو را صاف کرده و از میزان التهاب آن می‌کاهد دمنوش ریشه شیرین بیان 🔹️ریشه شیرین بیان به کاهش سرفه و احتقان کمک می‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهد دمنوش شیرین بیان خاصیت ضد ویروسی و ضد میکروبی دارد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

👈با مصرف این خوراکی ها غلظت خون را درمان کنید 🔹️مصرف آلبالو 🔹️آبلیموی ترش 🔹️پیاز خام سفید شیرین 🔹️موز و زنجبیل 🔹️زیره و جعفری 🔹️آلو به صورت ناشتا خون را تصفیه میکند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔻عوارض زیاده‌روی مصرف سرکه سیب 🔹️کاهش پتاسیم 🔹️سوزش گلو و مری 🔹️تخریب مینای دندان 🔹️کاهش تراکم استخوان 🔹️ایجاد تأخیر در تخلیه معده 🔹️سوختگی پوست در استفاده‌ موضعی 🍏 توصیه میشه تو مصرف سرکه سیب زیاده‌روی نکنید. 🍏 اونو خالص مصرف نکنید و حتماً با آب رقیقش کنید. 🍏 قبل از استفاده، مخصوصا در صورت مصرف دارو با پزشکتون مشورت کنید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸🍃 🍃 🔖 پرهيز از غذاخوردن در حالت رواني نامناسب: 🔹مصرف غذا در حالت استرس و عصبانيت در اختلال هضم نقش مهمي داشته است، از غذا خوردن در حالت اضطراب و ترس شديد غضب بايد اجتناب شود زيرا معده در اين حالت نمي‌تواند غذا را هضم کند و ضعيف مي‌شود. 🔸در افرادي که اشتغال فکري زياد دارند خوردن غذا سبب اختلال هضم و در نتيجه خواب آلودگي و اختلال تفکر مي ‌شود به اين افراد توصيه مي‌شود در وعده شب بعد از اتمام کارهاي روزانه قسمت عمده غذايشان را مصرف کنند. ❇️دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

سلام 😊✋ صبح سه شنبه تون بخیر و شادی 🌸🍃 برای امروزتون ازخدا💖 یه دل بی غم و غصه یه لب خندون 😊 یه روز آروم 🌸 یه دعای مستجاب 🙏 یه عبادت نورانی و✨ یه زندگی پراز عشق خواستارم🙏 ‌ 👨🏻‍🦳 @tebsonaty 👨🏻‍🦳

🌸🍃 🍃 🔖 #گلاب گلاب را می توان معجزه طبیعت نامید که علاوه بر مصرف خوراکی، خواص و فواید بسیاری نیز در این عصاره نهفته است که در درمان بسیاری از دردها و بیماری ها می‌تواند مثمرثمر باشد. البته این خواص درمانی تنها در گلاب های باکیفیت یافت می شود و نباید از این ماده خوشبو که در کشور به صورت فراوان یافت می شود غافل ماند. بنابراین اگر میخواهید با خواص این عصاره جادویی که تاکنون از آن بی‌خبر بودید، آشنا شوید، این پست را از دست ندهید مروری بر خواص و فواید بی نظیر گلاب در طب سنتی گلاب تقویت کننده مغز، قلب، دهانه معده و قوت‌های بدنی است. در طب سنتی آشامیدن گلاب در درمان درد معده، روده ها، کبد و طحال کاربرد دارد. همچنین غرغره کردن آن برای گرفتگی صدا، خشونت حلق و التهابات و زخم‌های دهان استفاده می‌گردد. در افرادی که به علت گرمی مزاج، دچار خشکی مخاط و خونریزی (مثلاً در لثه یا مخاط دهان و بینی) می شوند، خوردن، استنشاق کردن (مکش از طریق بینی) و دهان شویه با گلاب بسیار توصیه می شود. از سویی دیگر بوییدن گلاب، در درمان سردرد، درد چشم، تقویت مغز و مفرح و نشاط آور موثر است. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

☘یونجه☘ گرم وتر است و خلط های صالح از آن تولید می شود. یونجه رشد را افزایش می دهد و مصرف آن به عنوان سبزی پلو مفید است. در فصل#بهار، جوانه های تازۀ یونجه با کمی سرکه و آبغوره خوراکی لذیذ است. 📗 کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران از: دکتر محسن ناصری #یونجه #گرم_و_تر #بهار #سبک_تغذیه_سنتی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✳️7 اصلی که دیابتی ها نباید هنگام صبحانه خوردن فراموش کنند. 🔸⇠ حذف نکردن وعده صبحانه 🔸 ⇠ مصرف صبحانه در خانه 🔸⇠ مصرف غلات همراه با میوه 🔸⇠ مصرف دانه کتان 🔸 ⇠ بلغور جوی دو سر 🔸⇠ شیر یا ماست کم چرب 🔸 ⇠ چای دارچین ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✳️تمام عللی که باعث ناباروری در مردان می شوند:👇 🔹 دیابت 🔹 کلامیدیا 🔹 #سوزاک 🔹 انزال پسگرد 🔹 عدم تعادل هورمونی 🔹 #عفونت در مجاری ادراری 🔹 مصرف زیاد الکل و دخانیات 🔹 داروهای استروئیدی بدنسازی 🔹 دوچرخه سواری به مدت طولانی 🔹 تابش اشعه ایکس به مدت طولانی 🔹 استفاده از جکوزی و سونا به طور مکرر 🔹 مواد شیمیایی مثل بنزن، زایلن، آفت کش ها، حلال های شیمیایی، مواد حاصل از رنگ و سرب و فلزات سنگین ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✳️اگر زخم معده دارید،صبح‌ها شیر نخورید.👇 🔹شیر به علت داشتن کلسیم،محرک اسید معده است و باعث رفلاکس و سوزش معده شما می شود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

📌 #دندان_قروچه👇 🔻علت عمومی(90درصد) آن #سردی_مغز است خیلی ربطی به انگل ندارد. 👈اگر دندان قروچه همراه با خارش، زردی و بی حالی بود علت انگل است. 🔮#درمان_دندان_قروچه 🔺ترک سردی ها و مواد کارخانه ای 🔺استفاده از کلاه یا بالش پشمی 🔺روغن مالی مغز با روغن های گرم 🔺گذاشتن حوله داغ روی صورت 🔺کاهش استرس و اضطراب 🔺مصرف خون سازها ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

☸ #رفع_خستگےاوایل_بارداری 👒یکے از حالاتے کہ اکثر مادرها 👒از ابتــدای بــــارداری خود بہ 👒خاطر دارند، احساس سستی 👒و ‌خستـــــــــگے است. یکے از 👒راه‌ های تقــــویت بدن و رفع 👒خستــــــــــگے مصرف شربت 👒عســـــــل و آبلیمـــــو است... ♥️کانال طب سنتی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#سلامتی با جعفری دهانت رو خوشبو کن🌿 برای خوشبو کردن دهانتون جعفری رو بجوین تا تاثیرش رو در تمیزی و خوشبویی دهانتون ببینید. حتی میتونید از آب این سبزی به عنوان شوینده دهان استفاده کنین تا از شر بوی بد دهانتون خلاص بشین 😉✌️ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

💖 چهارشنبه 26 🌸خرداد ماهتون بخیر 💖دلتـون پـر ازطراوت 🌸دستتون پـر ازسخاوت 💖شـادیتون بـی نهایـت 🌸زندگیتون پـر از بـرکت 💖و روزو روزگـارتـون 🌸پـر ازشـادی درکنارعزیزانتون 💖چهارشنبه تون زیبـا وپر از موفقیت 👨🏻‍🦳 @tebsonaty 👨🏻‍🦳

✅به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید 👌گلاب غنی ازآنتی اکسیدان ودارای خاصیت ضدالتهابی است وکاهش دهنده لکه هاوبهبوددهنده رنگ پوست بوده ومقوی معده،قلب،کبدواعصاب بوده وآرامبخشی قوی است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅درمان👇 🔹نفخ 🔸تهوع 🔹کولیت 🔸گاز،عفونت روده 🔹زخم،عفونت معده ✍①ق.م تخم بارهنگ در①لیوان عرق نعنا ⑤دقیقه جوشانده،سپس بانصف استکان گلاب اضافه، با①ق.م عسل بنوشید روزی①لیوان بمدت㊵روز ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#کلسیم اضافه بدن شبهادرناخن جمع شده ودرساعات آغازین روزبه گردش خون برمیگردد،گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود ! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

اسید فولیک از ایجاد نقایص مادرزادی جلوگیری می کند و باروری را بهبود میبخشد. 🔹سبزیجات برگ سبز 🔹نان سبوس دار 🔹مغزها 🔹جوانه ها 🔹پرتقال 🔹جگر 🔹دل و قلوه 🔹حبوبات 👇👇🏿 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛