#زیبایی 🥔‏ برش های سیب زمینی را قبل از خواب روی چشم خود بگذارید! 🔺باعث رفع خستگی رفع چین و چروک کاهش قرمزی ناشی از خستگی و رفع سیاهی های دور چشم میشود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#ماساژ ✔️ ماساژ دادن کف پاها برای بدن بسیار مفید است و بسیاری از بیماری هارا دفع میکند 🔹 بهبود جریان خون کاهش فشار خون تسکین سردرد 🔸 کاهش خیز(ادم) تسکین درد قاعدگی کاهش افسردگی ❗️ ماساژ باید به صورت دایره ای باشد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#بوی_بد_دهان ❗️ دلیل بوی بد دهان بیماری های معده است 〽️ بیماری ها و عفونت های معده میتواند یکی از دلایل اصلی بوی بد دهان باشند ! همچنین رفلکس اسید معده هم میتوانید سبب بدبو شدن دهان شود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#کم_خونی 🍐➕🍎 یک عدد سیب یک عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید و میل کنید! 🔻 ناشتا نوشیده شود معجزه میکنه ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#آجیل 🥜➕🌰 نمک زیاد موجود در آجیل یا ترشی‌هایی که با برخی مواد مانند جوهرلیمو به آجیل زده می‌شود خطرناک هستند ⚠️ مشکلات اسموتیک در بدن ایجاد کرده برای سلامت استخوانی و گوارشی نیز خطرناک هستند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#شنا_کنید 〽️ فواید شنا : چربی سوزی استقامت قلب و بدن کم خطرترین ورزشهاست کاهش فشار ستون فقرات به کارگیری اکثر عضلات بدن ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🫕 مواد غذایی با طبع گرم میگی بیماری هات از سردی خواری زیاده کمتر سردی بخور! میگه همه چی سرده! پس چی بخورم!؟ میگیم اکثر خوراکی های عالم گرمند! شما بلد نیستی قریب به اتفاق خوراکی ها با طعم گس، بی مزه و ترش سرد هستند و مابقی گرم 💠 غذاهای طبع گرم: ◽️ سبزیجات مثل کاسنی تره، ریحان، نعنا، بادرنج بویه،كرفس ( شاهی مضر و گیشنیز سرد، خرفه خنک اما مفید ) ◽️ادویه غیر سماق بسیار گرم (مصرف محدود) (سماق مفید اما سرد) ◽️اکثر شیرینیجات طبیعی: عسل، شکر سرخ،نبات قهوه ای، شیره ها ◽️روغن های طبیعی: روغن حیوانی، کنجد، زیتون، دنبه ◽️ اکثر غذاهای سنتی و طبیعی: قورمه سبزی، حلیم، سمنو، تخم مرغ رسمی، نخود آب، فسنجان، آبگوشت نخود، قیمه، فلافل خانگی، خاگینه ◽️ اکثر میوه های شیرین سیب، به، انگور، خرما، توت، انجیر، خربزه، طالبی (غیر هندوانه) ◽️برنج سبوس دار قهوه ای، (برنج سفید سرد است) ◽️گوشت بلدرچین، خروس، شتر، كبوتر، گوشت گنجشك ◽️مغز بادام ، پسته، فندق و دیگر مغزیجات ◽️ گندم، نان گندم سبوس دار ◽️ نمک طبیعی میگو، آب فاتر، پیاز و سیر، زردك، زیتون ، شلغم، گلاب، ارده، کنجد، حلوا مجله طب اسلامی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

👂گوش درد 📎بخور سركه درد گوش را تسكين مي‌دهد و باعث تقويت بينايي مي‌شود. 📎اگر آب داخل گوش رفت چند قطره روغن بادام تلخ در گوش بچكانيد سپس مقداري پشم را گرم نموده در گوش بگذاريد آب را به خود مي كشد. 📎براي تسكين درد گوش چند قطره روغن مغز تلخ زردآلو چكانده شود ولي زير نظر پزشك باشد. 📎چكاندن روغن مغز تلخ زردآلو باعث رفع سنگيني شنوايي مي‌شود. 📎چكاندن چند قطره روغن هسته هلو در گوش صداي وزوز گوش را از بين مي‌برد. 📎براي زخم پشت گوش سوخته هسته هلو را بپاشيد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🕊🌸یک روز قشنگ🕊🌸 🕊🌸یـک دل خـوش🕊🌸 🕊🌸یـک لب خنـدان🕊🌸 🕊🌸یـک تــن سالــم🕊🌸 🕊🌸دعای امروز من🕊🌸 🕊🌸بـرای هرروز شما🕊🌸 🕊🌸صبحتـون زیبـا🕊🌸 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

گیاهان و میوه هایی که بهتر از هر قرص لاغری هستند: ✨زغال اخته ✨شاتوت ✨آلبالو ✨کیوی ✨گریپ فروت ✨زردچوبه ✨دارچین ✨زنجبیل ✨لیمو ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

برای بوی عرق ترکیب زیر را استفاده کنید ماست شیرین یک لیوان نمک یک قاشق مرباخوری گشنیز و جعفری هر کدام 50گرم گلبرگ گل ختمی 50گرم پودر مورد50 گرم با دستگاه مخلوط کن کن مخلوط شود و با لیف به بدن کشیده شود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

این مواد را با ماست نخورید : ▫️عسل - افزایش کالری ▫️میوه خشک - چاقی ▫️مغز و آجیل - مشکل سوخت و ساز ▫️نارگیل - اضافه وزن ✍ماست را با شوید ، نعناع ، آویشن و هل بخورید.. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چای، استامینوفن را قوی‌تر میكند❗️ مصرف چای، 20 دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو میشود ؛ كافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنی‌های كولادار میزان جذب استامینوفن را افزایش میدهد. اما این را هم باید در نظر داشت كه دوز بالای این تركیب باعث آسیب‌ كبدی میشود! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔺مراقب سم خطرناک در سیب‌زمینی باشید 🔸بافت سبز رنگ زیر‌پوست سیب‌زمینی مهم‌ترین محل تجمع سم سولانین بوده و باید قبل از مصرف سیب‌زمینی پوست آن به ضخامت دو تا سه میلی‌متر برداشته شود ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✍🏼آنچه که باید درباره ی #ترنجبین بدانید👇🏼 🔹طبع ترنجبین، گرم و تر است 🔸ترنجبین خونساز و ملین فوق العاده ای می باشد 🔹با وجود طبع گرم و تری که دارد صفرا‌بری خوبی دارد👌🏼 🔸ترنجبین یک آرامش بخش خوبی است مخصوصا برای بچه هایی که خواب خوبی ندارد👼🏻 📝#نسخه_های_شفابخش ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍺اگر #کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: مواد لازم: 🍏 نصف لیوان آب سیب ☘ نصف لیوان آب کرفس 🍋نصف لیموترش تازه ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ ✍همه را مخلوط و میل کنید

#سیب_گلاب 🍏 خواص فوق العاده سیب گلاب تقویت دستگاه گوارش تقویت سیستم عصبی مرکزی و رفع ضعف خستگی و بیقراری است 🔸 حتما با پوست و پوره بخورید و آب آن را نگیرید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#داروی_جامع_امام_رضا (؏) 👌هل بنج زعفران عاقرقرحا فلفل سفید خریق سفید سنبل الطیب ⚖ از همه ۱ واحد➕ابرفیون ۲ واحد 〽️ مواد را آسیاب و با دوبرابر آن عسل کف مخلوط میکنیم دارو اماده است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#معجون_اشتها_آور 🌱 برای افزایش اشتها از دمکرده زیر استفاده کنید↯↯ ☆ عناب خشک بذر اسپست (یونجه) ✅ بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔗 ⁉️ علائم کبد چرب ➰زرد بودن بار روی زبان ➰زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم ➰کک‌ومک و لک صورت ➰ترش کردن و ریفلاکس گوارشی ➰طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی ➰جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها ➰زرد بودن بار روی زبان ➰زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم ➰کک‌ومک و لک صورت ➰ترش کردن و ریفلاکس گوارشی ➰طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی ➰جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها ➰خونریزیهای شدید عادت ماهیانه در زنان ➰ پرش پلک راست در اکثر مواقع ➰ زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق ➰ احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

ســـ😊ـــلام ✋ صبحتـون پـراز عطر خــدا🕊🍊 الهی سهـم امـروز شما 🕊🍊 از زندگی فراونی نعمت🕊🍊 اتفاقـات لـذت بـخش ...🕊🍊 و سعادت وموفقیت باشه🕊🍊 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#کنجد 🌱 خانم هایی که کنجد می خورند کمتر دچار ریزش مو ، چروک پوست و کم خونی می شوند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#شکر_نخورید ⚠️ شکر در بیشتر خوراکی ‌هایی که مصرف می‌کنیم هست ، اما شاید ندانیم که به اندازه کوکایین اعتیادآور و به اندازه سیگار ، آسیب ‌زاست !😨 ❗️ به جای شکر و قند از کشمش توت خشک و عسل استفاده کنید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#بدانید 〽️ دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده ...!!! ❗️ مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛