🟢 تدابیر پیشگیری و درمان افرادی که سنگ کلیه دارند. 💧در هنگام روزه داری بدن در معرض کم آبی قرار می گیرد و مواد زائد با غلظت بالا در ادرار دفع خواهد شد در خصوص بیماران مبتلا به سنگ های کلیه و مجاری ادراری باید توجه ویژه‌ای به عمل آید. 🍱 تغییر و اصلاح روشهای تغذیه و آشامیدن یکی از روش های پرکاربرد در مدیریت و پیشگیری و درمان این بیماری است. 🔥 علت ایجاد سنگ در کلیه و مثانه وجود حرارت خارج از اعتدال در بدن و تاثیر آن بر روی اخلاط غلیظ و لزج می باشد. ☜ بدین صورت که حرارت موجب خشک شدن و افزایش غلظت رطوبت شده و اخلاط غلیظ را متحجر و تبدیل به سنگ می نماید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

بیماران قلبی آب سیب بخورند مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی ‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می ‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل ‌ملاحظه‌ای کم می ‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می ‌کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی ‌اش برداشته ‌اید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

👈شناسایی بیماری ازطریق دهان و دندان❗️ 🔹دیابت: آبسه متعدد لثه 🔸بیماری قلبی: عقب نشینی لثه 🔹زوال عقل: التهاب لثه 🔸پوکی استخوان: ضخامت استخوان 🔹رفلاکس معده: فرسایش دندان ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

تسکین ناراحتی #معده 🤔 چند قطره عرق نعناع را بر روی شکم ماساژ دهید(❿دقیقه) 👈مالش عرق نعناع بر روی شکم موجب کاهش نفخ و ناراحتی معده میشود و حالت تهوع رو هم ازبین میبره👌 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#خون_دماغ #حکیم_ضیایی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

منابع غذایی ویتامین‌ها کدامند؟ 📍منابع خوب کلسیم: آب پرتقال، پنیر خامه، پنیر سوئیسی، پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر، ماست، شکلات، بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیری، بروکلی 📍منابع خوب آهن: سبزیجات، غلات صبحانه، آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود، جوانه‌ گندم، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین روی: همبرگر، استیک، سبوس گندم، دانه عدس، ذرت، تخم مرغ 📍منابع خوب تامین ویتامین D: ماهی، زرده تخم مرغ، قارچ، نور خورشید 📍منابع خوب تامین ویتامین A: هویج، شیر غنی شده، تخم مرغ، بروکلی، فلفل قرمز دلمه‌ای، انبه خرد شده، فلفل سبز دلمه‌ای 📍منابع خوب تامین ویتامین C: فلفل قرمز دلمه‌ای، پرتقال، بروکلی، توت فرنگی، طالبی، انبه، موز، سیب زمینی، اسفناج ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

برای کاهش فشارخون و کلسترول طب سنتی چه راهکاری دارد؟ 🔹یک ق.غ گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد سپس آن را با کمی عسل، شیرین کرده و میل نمایید . ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

برای لاغر شدن چه بخوریم؟ سماق مصرف کنید تا چاق نشوید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

برای از بین بردن چین و چروک دور چشم طب سنتی چه راهکاری دارد؟ 🔹آب سیب طبیعی و خانگی مکمل کرم های دورچشمتان خواهد بود🍏 🔸بهترین زمان برای نوشیدن آب سیب اواسط روز یا بعدازظهر است🍎 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا در هفته یک بار اُملت بخوریم؟ ▫️املت از غذاهای سالم و مفید است که مغز را تقویت کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند و ضخامت مو را نیز افزایش می‌دهد + یکی از سالم‌ترین موادغذایی که اعتدال در مصرف آن می‌تواند باعث رفع مشکلات عصبی از جمله، استرس و افسردگی شود، تخم‌مرغ می‌باشد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟ درون آدامس یک نوع مواد لاستیڪے وجود دارد ڪه قابل هضم نیست و قورت دادن آن ممڪن است براے سیستم گوارشے مشڪل ایجاد ڪرده و آن را مسدود ڪند. خطرات قورت دادن آدامس توسط ڪودڪان👇 این اتفاق بیشتر در مورد ڪودڪان ڪه اندازه اندام هاے آنان ڪوچک تر است،صدق مے ڪند. در موارد نادرے، تڪه هاے بزرگ آدامس بلعیده شده با یبوست در ڪودڪان همراه شده و باعث انسداد گوارش در ڪودڪان مے گردد. آدامس مانند خوراڪے هاے دیگرے چون ماڪارونے، گوشت و یا دانه هاے آجیل هضم و خارج مے شود با این تفاوت ڪه ڪمے سخت تر جذب مے شود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛