🔱 خوراکی تقویت مو 🔱
💯 گردو:
گردو برای مبارزه با ریزش مو، بسیار مفید است.
گردو حاوی روغنی است که برای الاستین مو بسیار خوب است و به رشد هر چه بهتر آن کمک می کند.
البته یادتان باشد که در مصرف آن زیاده روی نشود، چرا که استفاده ی بیش از حد از گردو باعث نازک شدن مو ها می شود.
💠اسفناج:
کمبود آهن یکی از علت های ریزش مو است که درمان آن هم بسیار ساده است. اسفناج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی -آهن، بتا کاروتن، فولات و ویتامین C - است که سلامت فولیکول های مو را حفظ می کند.
🌀 هویج:
هویج سرشار از بتا کاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می کند. وقتی که این ویتامین به مو ها می رسد، چربی پوست سر را حفظ می کند که در سلامت مو بسیار اساسی و مهم است.
🔱 ماست:
دربسیاری از دستور العمل های تهیه ی ماسک موی خانگی از ماست استفاده شده است. این ماده ی غذایی سالم و محبوب برای مو بسیار مفید است.
نوع کم چربی ماست حاوی ویتامین B5 و ویتامین D است که برای سلامت مو و سلامت فولیکول مفید است.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا پزشکان توصیه میکنند لیموترش را با پوست مصرف کنیم ؟🤔
اگه شما هم تا حالا به این توصیه عمل نکردید، این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد هرگز پوست پرخاصیت لیمو رو دور نندازید (☝️🏻)
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای منتظر غمگین مشو
قدری تحمل بیشتر
گردی به پا شد در افق
گویا سواری میرسد
السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ
یا اباصالحَ المهدی
یا خلیفةَ الرَّحمن
و یا شریکَ القران
ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ
سیِّدی و مَولای
ْالاَمان الاَمان
سلام بر منتظران مهدی(عج)
صبح جمعتون زیبا
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛