🍂درمان جوش سرسیاه👇 🔹عسل و دارچین را مخلوط کنید روی جوش های سرسیاه بمالید، حدود 10 دقیقه صبر کنید؛ با آب گرم بشویید.🍯 🔸باید چند بار در هفته مورد استفاده قرار گیرد👌 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#تخم_مرغ 🍳 خواص عجیب تخم مرغ 🥚 بهبود کلسترول خون کاهش بیماری قلبی کاهش وزن بهبود سلامت چشم بهبود عملکردمغز دریافت امگا3 کاهش استرس 🍞 برای صبحانه بسیار عالیه ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

⚕۱۲ روش ساده برای کاهش التهاب بدن ◽مصرف سبزیجات برگدار ◽پیشگیری از خشم ناشی از گرسنگی ◽پیاده‌روی ◽خواب کافی و با کیفیت بالا ◽مصرف ادویه ها ادویه هایی مانند زردچوبه، رزماری، دارچین، زیره، زنجبیل و شنبلیلهپرهیز از الکل ◽مصرف چای سبز به جای قهوه ◽روزه‌داری ◽رسیدگی به شرایط روده ◽توجه به مواد تشکیل دهنده غذاها ◽قطع موقت مصرف لنبیات و گلوتن ◽کاهش استرس ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🚫سبزیجاتی که نباید افراد مبتلا به میگرن مصرف کنند ✅فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند ✅انواع ترشی ✅انواع زیتون ✅انواع لوبیا ✅لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

کاهش وزن سریع برای بدن مضر است❗️ عوارض: ▪️ریزش مو ▪️چین و چروک و شلی پوست ▪️ضعف اعصاب ▪️افت فشارخون ▪️ضعف و بی‌حالی ▪️پوسیدگی دندان‌ ▪️بروز سنگ کیسه صفرا ▪️ورم و زخم معده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

صبحانه‌تـــون🥒 یك دعای نـاب از ته دل الهی همیشه🧀 خــونـه دلتون گرم🍳 فنجون عشقتون پر مهر بفرمایید صبحانه😊☕️ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✴️ #ماساژ_شانه‌ها_باروغن_بابونه 🌼ماساژ شانه‌ها با روغن بابونه 🌼درمــــان درد گردنی است که 🌼بر اثر فشـــار به گـردن ایجاد 🌼شده باشد. ماســــاژ همـزمان 🌼گـــــردن با این روغـــــن ولی 🌼به‌صــــورت آهستــــــه‌ تر نیز 🌼بسیــــــــــار مـــــــــوثر است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔹لبو سرشار ازکلسیم، منگنز، پتاسیم، آهن،الکل گیاهی، پروتئین و فیبراست 🔸خاصيت ضد سرطان، ضدالتهاب، آنتی اکسیدان، تقویت دستگاه ایمنی، افزایش قدرت جذب اکسیژن در سلولها، و سم زدايي را دارد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

گریپ فروت داروخانه طبیعی در فصل سرما🤔 🍊گریپ فروت میتواند برای درمان سرما خودرگی ، گلو درد، عفونت های تنفسی، رفع خستگی و دردهای عضلانی بسیار مفید باشد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#آویشن داروی سنتی دردهای معده و روده است. جوشانده این گیاه در درمان پیچش روده و اسهال مؤثر است و برای دفع انگل های روده، در گذشته از آویشن استفاده می کرده اند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

میخواهید بیدار و سرحال بمانید بجای قهوه، نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید و یا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید نعناع محرک مغزست و شما را هوشیار نگه میدارد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍁تقویت قوای اعصاب ✍️ #پیاز بواسطه گوگرد خود سبب تجدد قواى اعصاب مى شود. اگر پیاز را دو قسمت كنید و جلو بینى برده و به طور عمیق نفس بكشید، حملات عصبی را متوقف مى كند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

💟 #مزایای_نوشیدن_آب_در_لیوان_مسی 🔺کاهش وزن ⚜بهبود گوارش ⚜افزایش کارآیی مغز ⚜نابودی میکروبهای آب ⚜پیشگیری از پیری زودرس 🔻محافظت پوست در برابر تابش اشعه خورشید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅سوپ تره مناسب برای استخوان سازی کودکان تره سرشار از کلسیم است و به استخوان سازی کودکان و جلوگیری از پوکی استخوان در بزرگسالان و سلامت ماهیچه ها کمک می کند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چه افرادی صبح ها آب سیب بخورند: - خانم های باردار - دختران در دوران بلوغ - افرادی که ریزش موی ارثی دارند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

جمعه تون سرشار از عشق و امید طعم لحظه هاتون شیرین شادیاتون جاودان لبخندتون مستدام و زندگیتون بکام صبح_زیباتون_بخیر ‌‌‌┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ ‎‌‌‌‌

🍃 #نعناع بهترين دوست كبد است . ✍️كبد را تميز كرده وص فرا را رقيق مي كند و كلسترول خون را پائين مي آورد براي اين مورد چاي نعناع را قبل از غذا بنوشيد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#دل_پیچه_نوزاد دل پیچه نوزاد را به روش زیر درمان کنید.نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به صورت شربت با عسل بعد از هر وعده غذا دل پیچه نوزاد را تسکین می دهد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🖼 بجای حجامت کردن هر روز صبح 1 سیب بخورید ❗️ 🔹سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف آن صبح است! 🔸خوردن سیب 15 دقیقه قبل از هر وعده غذایی باعث کاهش شدید وزن میشود! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🅾🍃⁣چه غذاهایی مصرف کنیم تا صورتمان در حین کاهش_وزن لاغر نشود❓ 💧آب 🍓🍃انواع میوه و سبزی 🌰آجیل 🍀سالاد کاهو وخیار 🍘سیب زمینی آب‌پز 🍺نوشیدن مایعات ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است. + تقویت اعصاب و درمان افسردگی و اعصاب، رفع تنگی نفس، سردرد و جلوگیری از ریزش مو در بارداری با احتیاط مصرف شود ❌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔺درمان اکثر بیماری های گوارشی 🔸 ۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ 🔸 ۱ لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه باهم بجوشانید بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین و میل کنید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅ درمان سوختگی 🔺روغن زیتون۵واحد 🔻عسل۲واحد ✍ برای درمان سوختگی ترکیب بالا را به روی موضع بمالید ! 💥 نکتہ : به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن کنجد استفاده نمود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

براي تقويت استخوان : کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم،نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج ومیوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چربی سوزترین نوشیدنی دنیا: 🍋لیموی تازه،سبزی جعفری،دارچین،سرکه زنجبیل وعسل را مخلوط کنید این نوشیدنی بایدیکساعت قبل ازخواب مصرف کرد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌀پژوهش‌ها نشان می‌دهد سردردها مخصوصا در کناره‌های سر ناشی از کمبود آب در بدن است 🔹بنابراین قبل از اینکه سردرد بگیرید یا قرص‌های شیمیایی با هزاران عوارض را بخورید, دو لیوان آب بنوشید تا از بیشتر شدن درد جلوگیری شود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌻هیچ بارانی ردپای خوبان را 🌼از کوچه های خاطرات 🌻نخواهد شست 🌼دوست داشتن خوبان 🌻همیشه گفتنی نیست 🌼گاه سکوت است 🌻گاه نگاه مهربان 🌼گاه دعا از دل و جان 🌻و گاهی یک پیام 🌼تقدیم دوستان عزیز 🌻شنبه‌ ی قـشنگتـون بخیر ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

زغال اخته بخورید سکته نکنید❗ زغال اخته سرشار از منگنز، مس و انواع ویتامین هاست که موجب پیشگیری از سرطان معده،کاهش چربی خون و کلسترول بد میشود 👌زغال اخته دوست دار قلب شماس ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔸 آسم دارید ؟ پیاز بخورید تب دارید ؟ ماست بخورید 🔸 بیخوابی دارید ؟ عسل بخورید سرتان درد میکند? ماهی بخورید 🔸 ورم مفاصل دارید ؟ ماهی بخورید مشکل‌استخوانی دارید؟ آناناس بخورید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔻خانمها انبه بخورید👌 چون:🔰 🌕 ویتامین c: افزایش جذب آهن 🌕 بتاکریپتوزانتین: آنتی اکسیدان کاهنده سرطان 🌕 بتاکارتن: کاهش دهنده قوی عفونت واژن 🌕 پتاسیم بالا و کاهنده فشار خون ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛