#عصبانیت
❗️اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامینB در بدنتان کم است.
▫️این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن #تخم_مرغ میباشد.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#تخم_مرغ
🍞 هفته ای
دو الی سه بار
صبحانه ها
تخم مرغ بخورید
🍳 مصرف تخم مرغ
هنگام صبح
به لاغری کمک می کند
از ریزش مو و
چروک شدن پوست
جلوگیری میکند ...❗️
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#تخم_مرغ
☑️تخممرغ با داشتن بیوتین، آهن و ویتامین ب۱۲ میتواند به مقاومت موهای شما و رشد آنها و مقاومت بدن و به سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛