🌸🍃
🍃
🔖 چگونه دندانهای سالمی داشته باشیم؟
🔻از دیدگاه طب سنتی، یکی از دلایل خرابی و بدرنگی دندان ها، مشکلات گوارشی است.پس اصلاح وضعیت هضم در داشتن دندانهای زیبا کمک کننده است.
🔺استفراغ مکرر به دندانها آسیب می رساند.
🔻جویدن چیزهای سفت و چسبناک مثل آب نبات، انجیر خشک سبب آسیب می شود.
🔺میوه های ترش و خام و ترشیجات سبب کند شدن دندانها می شود.
🔻از نوشیدنی های بسیارگرم و بسیار سرد باید پرهیز کرد.
🔺استفاده از مسواک هم باید به اعتدال باشد افراط در #مسواک زدن، سبب تحلیل بافت دندان و لثه می شود.
🔻مالیدن #نمک با #عسل سبب تقویت دندانها می شود.
دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی )
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
✅ اکثر مسواک ها حاوی 10 مـیلیون میکروب هستند که درصد بالای از این میکروب ها باکتری های بالقوه خطرناک هستند.
💠 هرچند روز یکبار مسواکتان را با آب جوش یا سرکه بشوید.
#مسواک
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
🔴 اشتباهات رایج درمورد مسواک زدن را تکرار نکنید
💠 اگر بقاياي خمير دندان يا مواد غذايي را بر روي برس مسواک مشاهده کرديد، قبل از استفاده آن را به طور کامل بشوييد.
💠 هر سه ماه بايد مسواک خود را عوض کنيد: برس مسواک پس از مدتي خشن‌تر مي‌شود و اين تغيير روي لثه‌ها تاثير منفي مي‌گذارد.
💠 هرگز مسواک خود را با شخص ديگري به اشتراک نگذاريد: از نگهداري مسواک اعضاي خانواده در يک فنجان خودداري کنيد.
💠 برس مسواک را نپوشانيد: پوشاندن برس ممکن است رشد باکتري‌ها و کپک‌ها را روي برس آن افزايش دهد.
💠 ظرف يا ليوان نگهدارنده مسواک را هميشه تميز کنيد: تميز کردن ظرف نگهدارنده از تشکيل باکتري در آن جلوگيري مي‌کند
#مسواک
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛