💟 #درمان_ضعف_عضلات 💠میل کردن عسل رقیق شده در صبح 💠بعد از غذا هفت عدد خرما 💠سه شیره(خرما،توت،انگور) در بین روز و عصرانه 💠خوردن شیره خرما در شب 💠خوردن کشمش ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✨🎍خواص آب آلوئه ورا: ● کمک به از بین بردن یبوست ● کمک به تنظیم قند خون ● سم زدایی بدن و روده بزرگ ● بهبود گردش خون ● کمک به ترمیم آسیب به بافت های داخلی ● فشارخون را تنظیم می کند ● تقویت سیستم ایمنی بدن ● کند کردن رشد تومورهای سرطانی ● کمک به کاهش التهاب ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍹 نوشیدنی #چربیسوز در خواب ①←لیموی تازه1عدد ②←سبزی جعفری1دسته ③←دارچین1چوب ④←سرکه ½استکان ⑤←زنجبیل1چوب ⑥←عسل3قاشق غذاخوری 🖊 همه رامخلوط ڪنیدو1ساعت قبل خواب مصرف کنید. 🍯 #عسل ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸از پنجره‌ی صبح به خورشید سلام 🌿بر سبزه و باغ عطر امید سلام 🌸گیسوی سحر باز شد و نور دمید 🌿بر آنکه به صبح عشق خندید سلام سلام صبحتون بخیر و شادی🌸 امروز چهارشنبه 12 خرداد🌱 👨🏻‍🦳 @tebsonaty 👨🏻‍🦳

🔰موهای خشک و نازک می تواند به شما هشدار دهند که دچار کمبود بیوتین یا ویتامین ب 7 هستید. 💢جدا از ریزش مو، نشانه مشخص دیگر کمبود بیوتین صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز است. مطالعه ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شده بیوتین را به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان کرده است. 💢منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام، قارچ، گل کلم، اسفناج، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته و زرده تخم مرغ خام است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔹سیر🔹 1. سیر یکی از درمان‌های رایج گرفتگی صدا است 2. سیر به‌تنهایی برای درمان دندان درد و مخلوط سیر و زنجبیل برای درمان درد دندان عقل مؤثر است. بقراط، پزشک یونان باستان اعتقاد داشت: «بگذارید خوراکی داروی شما باشد و دارو خوراکی شما باشد.» 3. درمان سرماخوردگی 4. کاهش فشار خون 5. پایین آوردن خطر بیماری‌های قلبی و کاهش چربی های بد( LDL) 6. مفید برای استخوان و زنان یائسه و پیشگیری کننده از ارتروز مفصل لگن بعلت داشتن آلیوم 7.محافظت از کبد در برابر آسیب‌ها بعلت ترکیبات گوگوردار سیر 8.کمک به درمان عفونت‌های ناشی از HIV 9.کمک به درمان عفونت‌های روده‌ای، و پیشگیری کننده از سرطان 10. کاهش خطر بروز سرطان پروستات 11.جلوگیری از سرطان سینه 12.محافظت از پوست دربرابر پرتوهای فرابنفش و دارای خواص ضدپیری 13. کمک به کاهش ریزش مو یا طاسی 14.کمک به درمان دیابت مضرات:❌ مصرف سیر می‌تواند موجب ایجاد بوی بد دهان و معده درد شود. مصرف زیاد سیر خام (مخصوصا با معده‌ی خالی) می‌تواند موجب ناراحتی معده شود. ودر کبد گرم سیر غذای خوبی نیست. سیر خاصیت ضدانعقاد خون دارد. مصرف مقادیر بالای آن همراه با داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین و وارفارین ممکن است تداخل ایجاد کند. #سیر #گیاهان #سس #خواص ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#عفونت_دهان 🍯 درمان عفونت دهان و خوش بو کردن دهان 🔹 مقدار 5 قاشق چایخوری عسل را با 2 قاشق چایخوری نمک مخلوط کرده و با آن دندان های خود را مسواک بزنید. 🍏کانال طب سنتی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✳️مضرات نخوردن صبحانه👇 🔸جا انداختن صبحانه از وعده روزانه می تواند قند خونتان را دچار مشکل کند. 🔸خانم هایی که مرتب صبحانه نمی خورند 20 درصد بیشتر در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. 🔹جا انداختن وعده صبحانه با اختلال تحمل گلوکز در ارتباط است و این در آینده با پیش دیابت و دیابت همراه می شود. 🔸 تئوری این است که وقتی برای مدت زیادی غذا نمی خوریم و سپس به دلیل شدت گرسنگی در غذا خوردن زیاده روی می کنیم باعث نامنظم شدن قند خون و افزایش ناگهانی آن می شود. در چنین شرایطی ممکن است بدن دچار مشکل مقاومت به انسولین شود #کرونا #سلامت ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#درمان_آکنه ☕️ سه نوع چای از جمله چای سبز، ترش و بابونه می‌توانند نقش بسزایی در جوان‌سازی پوست ایفا کنند. 🌱 چای ترش در درمان آکنه بسیار مفید است. 🍏کانال طب سنتی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴 عوامل بروز فشار خون بالا 🔰 افزایش سن 🔰 نژاد و خانواده 🔰 اضافه وزن 🔰 مصرف الکل 🔰 استعمال دخانیات 🔰 کم تحرکی 🔰 رژیم غذایی نامناسب 🔰 استرس 🍏کانال طب سنتی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#آسم 🍏 استفاده منظم از آب سیب سبز میتواند 23 درصد از آسم را کاهش دهد و افرادی که سیگار میکشند از بیماری های انسدادی ریه حفظ شوند. 🍏کانال طب سنتی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

☕️ قهوه ✨👈باعث میشود که کبد سالم بماند و حافظه تقویت شود . ✨👈ضدافسردگی و ضد سرطان است ✨👈باعث بازیابی عضلات و افزایش چربی سوزی و جلوگیری از دیابت می شود ✨👈با سرطان پوست مبارزه کرده و باعث افزایش میل جنسی میشود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛