🍶🍃 رفع سستی کمر برای رفع سستی کمر مغز پسته را برشته کرده تا قهوه ای شود و با انگشت شست دست محکم گودی کمر را با این مغز های برشته مالش دهید تا روغن پسته وارد پوست کمر شود. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🎥 درمان فشارخون پایین 👤حکیم خیراندیش 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴 خواص آنغوزه ✓ برای درمان مشکلات معده از جمله گاز، نفخ، سندروم روده تحریک پذیر (IBS)، کرم روده و نفخ شکم است و به خاطر خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمی به کاهش چنین بیماری هایی کمک می کند. 👌 به طور روزانه با اضافه کردن آن به غذا از خواص آنغوزه بهره ببرید. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴 تقویت حافظه، افزایش عقل ✍امام رضا علیه السلام می فرمایند: هر كس بخواهد فراموشی اش كم شود و دارای حافظه ای قوی شود، هر روز، سه قطعه زنجبیل به عسل درآمیخته بخورد و در هر روز، با غذای خویش، چیزی كه با خردل تهیه شده نیز میل كند. هر كس هم بخواهد عقل وی افزون شود، هیچ روزی از خانه بیرون نرود، مگر پس از آن كه ناشتا، سه هلیله سیاه با شكر طبرزد بجود. 📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۳۲۴ 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴 خواص بادام زمینی دو مشت بادام زمینی معادل یک دوز داروی آرامش بخش است 🍃بهبود سلامت استخوان 🍃 سلامت و زیبایی مو 🍃پیشگیری از سرطان 🍃سلامت قلب 🍎 @tebsontii_eslaamii

✅ كساني كه ميگرن یا سر گیجه دارند، با روغن كنجد سر را ماساژ دهند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔶🔹شیر با خرما مفید 🔹و بالعکس شیر با میوه های موز 🔹و توت فرنگی مضر برای انسان ♨️تنها ترکیب شیر و خرما برای سلامتی انسان تاکید شده است ❗️و ترکیب شیر با میوه (موز،توت فرنگی..) مفید نیست!! 🍎 @tebsontii_eslaamii

✅ خوراکی های مفید برای کاهش فشار خون کاهو هویج سیب خیار 🚫تذکر مصرف خیار با نمک برای افراد با فشار خون بالا ممنوع است 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴 دمنوش به‌لیمو برگ‌های معطر به‌لیمو در درمان تشنج، سردرد، نفخ، سوء هاضمه، سرماخوردگی و بی‌خوابی کاربرد دارد. دمنوش به‌لیمو فوق‌العاده آرامش‌بخش و تسکین دهنده اعصاب است. این دمنوش برای رفع تپش قلب، کاهش استرس و خستگی‌های روحی بسیار مفید است. از گذشته تا امروز دمنوش سرد به‌لیمو را برای رفع گرمازدگی موثر می‌دانند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴 خاکشیر 🍃یکی از ملین ها خاکشیر است که معرف حضور همه هست 🔻برای رفع یبوست یک ق خاکشیر در اب ولرم و مصرف ان پس از دو ساعت که خیس خورد، توصیه می شود 🔻زمان مصرف ؛ صبح ناشتا 📌نکته ؛چ بسا افراد زیادی خاکشیر را بعنوان یک ملین و برای رفع یبوست مصرف می کنند ولی دیده شده که یبوست انها تشدید هم شده ..ب دلیل اینکه خاکشیر را بلافاصله پس از مخلوط شدن با اب میخورن... و در این حین خاکشیر رطوبت معده و روده را ب خود جذب کرده و ب همین دلیل یبوست تشدید می شود 🔻خاکشیر بعد از دو ساعت در اب ولرم و خیس خوردن خاصیت ملینی دارد چون در این مدت جذب رطوبت کرده و برای روده های خشک می تواند درمان باشد 🍎 @tebsontii_eslaamii

✅ استفاده از آب کنگر می تواند به تمیز کردن موهای شما از شوره سر کمک کند زیرا می تواند از مو محافظت کند، آسیب های آن را ترمیم کرده و مواد معدنی از بین رفته که موهای شما را لکه دار می کند، تامین کند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

پرتقال👌 👈درمان کم‌خونی و تب‌های ناشی از سرماخوردگی 👈به خاطر داشتن قندکم برای اشخاصی که مرض قندمناسب است 👈گوشت پخته پرتقال به صورت ضماد به التیام زخم‌هاوآبسه کمک می‌کند 🍎 @tebsontii_eslaamii