🔆 در فصول سرد مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد #آب بخورید. ❄️ در صورت کم آبی خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشار خون و سکته میشود. 🍎 @tebsontii_eslaamii

میزان #آب مورد نیاز بدن شما با توجه به وزن شما (☝️🏻) باید بدانید به همان اندازه که کم آب خوردن خطرناک است، زیاده روی در نوشیدن آب هم سلامتی را به خطر می‌اندازد 🍎 @tebsontii_eslaamii

⭕#آب آوردن #شکم(#آسیت _#استسقا ) 💐کاهش مصرف مایعات و مصرف داروهای ادرارآور . 💐یک قاشق پودر سنگ نمک و دارچین را در یک فنجان روغن شحم گاو حل کنیدو در قسمت مورد نظر بمالید. 💐برای رفع ورم نیز می‌توانید از شن داغ و گرم استفاده کرده و در محل مورد نظر قرار دهید. 💐 مرزنجوش + گل سرخ + ریشه کاسنی + اسطوخدوس + بارهنگ جوشانده شود و به مدت یک هفته هر ۱۲ ساعت یک لیوان میل شود. 💐 خودداری از مصرف آب و به جای آب از عرق کاسنی استفاده شود 💐مصرف داروهای مقوی کبد، مانند افسنطین، ریشه کاسنی، سنبل و تاجریزی و .. 💐مصرف زیاد انار شیرین به دلیل رقیق کردن خون می‌توان رب انار را شربت کرده و هر روز سه مرتبه استفاده کنید 💐 آب ترب + سرکه انگبین نعنا رازیانه می‌تواند مانع پیشرفت بیماری شود . (روزانه یک لیوان تا۱۲۰روز) 🍎 @tebsontii_eslaamii

اگر نمی‌خواهید دچار غلظت خون و سکته شوید، #آب خوردن را فراموش نکنید!💧 ▫️افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه می‌شوند و آب كمتری مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائم غليظ می‌شود ▫️خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف (مویرگ‌ها) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری ها هستیم + همیشه به میزان کافی آب بخورید 🍎 @tebsontii_eslaamii

آداب نوشیدن آب از نظر طبی چگونه است؟🔍 #آب 💧 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴 اگر همراه با غذا آب بنوشیم و حجم آن هم زیاد باشد این آب با غذا مخلوط می‌شود : 🌀 باعث  سرد شدن غذا داخل معده می‌شود و از آنجا که هضم انسان نیاز به حرارت دارد، عمل هضم مختل می‌شود #آب #غذا @tebsontii_eslaamii

✅ فواید مصرف آب قبل از صبحانه : 🌀 با کبد چرب مبارزه می کند 🌀 سلامت قلب را تضمین می کند 🌀 سوخت ساز بدن را افزایش میدهد و لاغر شدن را سرعت می بخشد 🌀 یکی از بهترین درمان های یبوست است #آب #قبل_صبحانه @tebsontii_eslaamii

🔴 آب روده‌ها را پاکسازی می‌کند ⚜ نوشیدن آب با معده خالی به پاکسازی روده کمک کرده و به تنظیم دستگاه گوارش کمک می‌کند. ⚜ در صورتی که #یبوست دارید، این روش می‌تواند کمک‌کننده باشد. #آب @tebsontii_eslaamii

🔴 بهترین و بدترین زمان مصرف آب 🌀 بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا است. 🌀 نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌شود. 🌀 همچنین نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است و سبب کم شدن حرارت غریزی و ضعف قوا می‌شود. #آب @tebsontii_eslaamii

🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد.. پس از پایان #ورزش یکی از این موارد است که باید از نوشیدن #آب به جد پرهیز کرد. توصیه #شیخ_الرئیس برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است.. لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکباره‌ی آب به بدن، بویژه به کبد خود را #آسیب نرسانید.. @tebsontii_eslaamii

🔴 آدم های ۴۰ سال به بالا خیلی کم تشنه می شوند و کم آب مصرف می‌کند در نتیجه خون دائماً غلیظ می‌شود ⚜ خون غلیظ هیچ وقت نمی تواند به عروق ظریف یعنی مویرگها غذا و اکسیژن برساند ⚜ از این رو شاهد سکته و انواع بیماری هستیم. به اندازه کافی آب بخورید #غلظت_خون #آب @tebsontii_eslaamii

✅ بهترین نوشیدنی‌ها قبل صبحانه: 💠 #آب : ⚜ افزایش سوخت و ساز بدن 💠 #آب_هویج : ⚜ درمان کبد چرب 💠 #آب_لیمو : ⚜ چربی سوزی 💠 #آب_سیب : ⚜ درمان جوش 💠 #آب_کرفس : ⚜ درمان چاقی #صبحانه @tebsontii_eslaamii