👌🏻 بهترین روغن برای پخت پز و به ویژه ❇️سرخ کردن، روغن زیتون می‌باشد. ♻️مردم مدیترانه مرغ، ماهی، گوشت و صیفی‌جات را با روغن زیتون سرخ می‌کنند. از نظر علم تغذیه بایستی یک سوم کالری بدن از چربی‌های طبیعی تامین شود چون بافت #قلب_چربی است، غذای #قلب هم باید چربی طبیعی باشد وگرنه آسیب می‌بیند. ویتامین‌های A-D-E-K محلول در چربی هستند و پوست احتیاج به #چربی_طبیعی دارد. ۶٠ درصد تامین سوخت مغز را چربی تشکیل می‌دهد و درصورتی که چربی طبیعی، کم‌مصرف کنیم و به اندازه نباشد؛ بدن آسیب می بیند، مخصوصاً قلب❗️ ☘https://eitaa.com/tebtomi

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «من أصابه ضعف في قلبه أو بدنه فلیأکل لحم الضأن باللبن ؛ فإنه یخرج من أوصاله کل داء و غائلة ، و یقوي جسمه و یشد لثته.» هر کس به ضعفی در قلب یا بدن خویش گرفتار آمد، گوشت گوسفند همراه با شیر بخورد؛ چرا که این خوراک، هر درد و عارضه ای را از اندام وی می‌برد، تن او را تقویت می‌کند و لثه های او را نیز استحکام می‌دهد. 📚 منبع : طب الأئمة لابني بسطام، ص۶۴ بحارالأنوار، ج۷۶، ص۱۹۴، ح۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۲۶۱ #گوشت 🥩 #ضعف #قلب 🫀 #شیر 🥛 #گوشت_گوسفند 🐑 #اصلاح_سبک_زندگی

#قلب♥️ 🔹نقل است که حضرت رسول( صلی الله) فرمود: هرگاه کسی از شما در #قلب خود، سنگینی ای احساس می کند، #بِهْ بخورد. بِه خوشبو کننده ی بوی بدن و تقویت کننده ی قلب است.👌🏼 🔸گلاب 🔸شربت زعفران 🔸شربت عسل 🔸سیب 🔸سرکه طبیعی 🔸کاسنی 🔸بادرنجبویه 🔸سنبل‌الطیب 🔸روغن زیتون ☘ به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtomi ☘نشر مطالب کانال فقط با لینک کانال جایز است

💗از راه های دیگر تقویت قلب 👇🏻👇🏻👇🏻💗 💚نشسته #شانه زدن مو 💚 پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود 💚استفاده از عطرهای گرم (عطر زعفران، محمدی، یاس و..) 💚ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی 💚دود دادن اسفند و کندر وگلپر ✍🏻 نکته : عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت #مغز می شود👇🏻 تقویت مغز🧠 = تقویت قلب ♥️ و برعکس 💚قلب ها را تقویت کنیم 💚قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود💪🏻 💚شجاع بودن و #قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم دشمن مصون می سازد. ___ ☘ به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtomi ☘نشر مطالب کانال فقط با لینک کانال جایز است

🫀🌱بهترین غذای قلب 🪴امام صادق علیه‌السلام فرمودند: #گرسنگی، خورشت مومنان است، و غذایی برای #روح، و طعامی برای #قلب، و صحتی برای #بدن است. اَلْجُوعُ إِدَامٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَ غِذَاءٌ لِلرُّوحِ وَ طَعَامٌ لِلْقَلْبِ وَ صِحَّةٌ لِلْبَدَنِ. 📚مستدرک الوسائل، جلد ۱۶، ص ۲۱۱    ☘ به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtomi ☘نشر مطالب کانال فقط با لینک کانال جایز است