#چه_خبر
🔺وزارت بهداشت از ابتلای ۱۰۷۳ مورد جدید به کرونا خبر داد و اعلام کرد تعداد کل مبتلایان در کشور به ۹۳۶۵۷ نفر و تعداد کل قربانیان به ۵۹۵۷ نفر افزایش یافته
🔺بهبود یافتگان هم ۷۳۷۹۱ نفر هستند.
@TebyanOnline
🔸نابینایان و ناشنوایان در آمریکا «وحشت زده» نگرانند که مبادا بیمارستان‌ها به خاطر محدودیت امکانات، برای جان آنها ارزشی قائل نباشند و در درمان آنها کم کاری کنند.
@TebyanOnline
تبیان
💻 با مراجعه به سایت سهام عدالت به نشانی https://samanese.ir/ روش آزادسازی سهام عدالت متعلق به خودتون
کمین برای سهام عدالت
🔸وزیر اقتصاد میگه سهام عدالت بسیار ارزشمنده، افرادی سودجو برای خرید سند این سهام به میدان اومدن تا از اطلاعاتی که هنوز کامل منتشر نشده سوءاستفاده کنن و با قیمت بسیار پایین سهام عدالت رو بخرند.
🔸به مردم توصیه میکنم سهامشون رو مدیریت و از فروش شتاب‌زده خودداری کنند.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دیپلماسی فرهنگی ایران خراب است!
👆روایتی کوتاه ببینین به بهانه سالگرد اشغال سفارت ایران در لندن
@TebyanOnline
تبیان
🎥 منافع سهام عدالت برای مردم چقدره؟ @TebyanOnline
سوالات پر تکرار #بورسی
📊 آزادسازی سهام عدالت چه کمکی به اقتصاد کشور میکنه؟
@TebyanOnline
هیئت خودرویی
🔸ویژه برنامه‌ای برای رفع خلاء هیئت‌ها در دوران شیوع کرونا در ماه رمضان در تهران برگزار میشه و همه می‌تونن با خودروهاشون در پارکینگ پارک ارم توقف کنن و از سخنرانی، مناجات و مداحی استفاده کنن.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 زیر و بم حمله به سفارت ایران در لندن
@TebyanOnline
تبیان
📖 سی روز با سی آیه آسمانی به پدر و مادرت از گل نازک‌تر نگو 🔸طاعات و عباداتتون قبول و التماس دعا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📖 سی روز با سی آیه آسمانی
در کنار هم در مقابل سختی‌ها
🔸طاعات و عباداتتون قبول و التماس دعا
@TebyanOnline
تبیان
سوالات پر تکرار #بورسی 📊 آزادسازی سهام عدالت چه کمکی به اقتصاد کشور میکنه؟ @TebyanOnline
📈 ۸ نکته برای تازه واردان به بورس
🔸برای سرمایه‌گذاری در بورس، ضروریات زندگیتون مثل خانه، ماشین و... رو نفروشین
#اقتصاد_خانواده
@TebyanOnline
#ماه_آرامش
🍲 سحری ساده «مونا» در دانمارک
قهوه، پنیر، یک قرص نان و املت ایرانی
🔸مونا در حال سپری کردن دوران امتحاناتش در کشور دانمارکه، کم می‌خوابه و بیشتر درس می‌خونه.
✍️ مونا برای #تبیان نوشته: سحری ساده من، خدارو شکر که با همه چیز شکم خودمو سیر میکنم و جذابیت غذا مهم نیست.
🌙 مسلمانان دانمارکی در حال حاضر که روزهای ابتدایی ماه رمضان است، ۱۹ ساعت روزه‌داری می‌کنند. این زمان در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان به ۲۰ ساعت هم میرسه.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 توصیه استاد فاطمی‌نیا در ماه مبارک رمضان
💔 غصه داری؟ خدا رو باور کن! باور کن درِ رحمت الهی همیشه باز است
@TebyanOnline
تبیان
سوالات پر تکرار #بورسی 📊 آزادسازی سهام عدالت چه کمکی به اقتصاد کشور میکنه؟ @TebyanOnline
جهانگیری خطاب به مردم: سهام عدالت رو نفروشید
🔺معاون اول رئیس جمهور میگه قطعاً دارایی ۴۰ تا ۵۰ میلیونی یک خانواده ۴ تا ۵ نفره در این مقطع میتونه به اون‌ها کمک کنه اما توصیه می‌کنیم مردم این سهام رو نفروشن.
@TebyanOnline
ورزش و روزه‌داری
🥅 به طور کلی بهتره فعالیت بدنی در ماه رمضان نسبت به قبل کاهش داشته باشه و اما اگر ورزش می‌کنین در فاصله زمانی افطار تا سحر باشه
@TebyanOnline
🌸 ماه مبارک رمضان
ابتدایش رحمت
میانه ش مغفرت
و انتهایش آزادی از آتش دوزخ است
پیامبراکرم(ص)
@TebyanOnline
تبیان
سوالات پر تکرار #بورسی 📊 آزادسازی سهام عدالت چه کمکی به اقتصاد کشور میکنه؟ @TebyanOnline
سوالات پر تکرار #بورسی
📊 چرا آزادسازی سهام عدالت به نفع مردم است؟
@TebyanOnline
تبیان
🤲 دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان 🌺 خدایا مرا از دوستان نزدیکت قرار بده @TebyanOnline
🤲 دعای روز ششم ماه مبارک رمضان
🌺 خدایا مرا به جهت گناهانم خوار نکن
@TebyanOnline
تبیان
🎧 ترجمه گویای #جزء_پنجم قرآن با صدای ماندگار «اسماعیل قادرپناه» از درگاه ذکرآنلاین #تبیان بشنوید 👉
🎧 ترجمه گویای #جزء_ششم قرآن با صدای ماندگار «اسماعیل قادرپناه»
از درگاه ذکرآنلاین #تبیان بشنوید
👉 b2n.ir/565878
@TebyanOnline
📖 نکات کلیدی جزء ششم قرآن
🔸از بدی‌های دیگران بگذرید، خدا هم از شما می‌گذرد
#تبیان دستیار زندگی
@TebyanOnline
#چه_خبر
🔺روحانی امروز گفت آمار مبتلایان به کرونا رو به کاهش هست و بخش اعظم تخت‌های بیمارستانی که برای کرونا اختصاص دادیم خالیه، مهمه در شرایط کرونا اشتغال، نشاط و سلامت مردم حفظ بشه.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گلایه دوباره وزیر بهداشت از مردم
🔺از برخی شهروندان گله دارم؛ خیلی قضایا رو عادی فرض کردن
🔺امروز یافته‌های جدید میگه که هر فردی به کرونا مبتلا شده، ممکنه دوباره هم مبتلا بشه
🔺درب حرم‌ها تا اطمینان کامل از سلامت مردم باز نخواهند شد.
@TebyanOnline
روزه سیستم ایمنی بدن رو افزایش میده
😎روزه بدن شما رو مجبور میکنه تا برای حفظ عملکرد طبیعیش از ذخایر انرژی یعنی گلیکوژن داخل کبد و عضلات استفاده کنه. وقتی این ذخایر انرژی کم میشه که معمولا ۲۴ تا ۴۸ ساعت طول میکشه، بدن شما شروع به مصرف آمینو اسیدها و چربی میکنه.
☝️استفاده از مقادیر زیادی چربی به عنوان منبع سوخت محصول جانبی به نام «كتون» تولید میکنه که بدن و مغز به عنوان سوخت ازش استفاده می‌کنن.
🔸یک کتون خاص به نام «بتا هیدروکسی بوتیراتبه» باعث افزایش سیستم ایمنی بدن و تقویتش میشه.
🔸علاوه بر این، تحقیقات اخیر در مورد موش‌ها و انسان‌ها نشان داده که نخوردن به شکل متداول برای ۴۸ تا ۷۲ ساعت میتونه باعث بازیافت سلول‌های ایمنی آسیب دیده بشه و در نتیجه باعث بازسازی سلول‌های سالم بشه.
📚منبع: ncbi
@TebyanOnline