🎥 تو اعماق پوست دست چه خبره؟ @TebyanOnline

🎥 اولین کاری که بعد از تموم شدن#کرونا می‌کنی، چیه؟ ‌‌ 🔸قدر همو بیشتر بدونیم... ‌‌@TebyanOnline

🎥 جنگ برای داشتن واکسن کرونا 🦠 به نظر شما ایران برای تولید واکسن #کرونا باید منتظر تاییدهای سازمان جهانی بهداشت باشه؟ @TebyanOnline

🎥 چطور سیستم ایمنی بدن رو تقویت کنیم تا به #کرونا مبتلا نشیم 😷 یادتون باشه کرونا ضعیف کُش هست پس مراقب خودتون باشین. @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۲۶۹ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

💌 سخنان خداوند با حضرت موسی در هیچ حال مرا فراموش نکن و از فزونی مال شاد مشو، زیرا فراموش کردن من دل را سخت می‌کند و فزونی مال همراه فزونی گناهان باشد. @TebyanOnline

#سالم_خوری ☕️ یادتون باشه چای رو تازه دم و کمرنگ بنوشید. ☕️ چای مونده در بدن تولید سم می‌کنه! @TebyanOnline

اصول نگهداری از روغن‌ها و چربی‌ها 🍾 نور، حرارت، اکسیژن و رطوبت عواملی هستند که باعث کاهش زمان موندگاری روغن‌ها، فاسد شدن و ایجاد طعم نامطلوب اونا میشن. 👆با توصیه‌های ما موندگاری روغن‌هاتون رو بیشتر کنین. @TebyanOnline

عواملی که باعث میشه ایرانی‌ها بچه‌دار نشن! 🔸مرکز پژوهش‌های مجلس میگه نگرانی از آینده تحصیلی و شغلی فرزندان، افزایش مشکلات اقتصادی با آمدن فرزند جدید، درآمد ناکافی، کفایت تعداد فرزندان فعلی و نداشتن مسکن مناسب در ۴ رده اول بازدارنده فرزندآوری ایرانی‌ها بودند. @TebyanOnline

#چه_خبر نفری ۱۰۰ هزار تومن برای یک سوم ایرانی‌ها 🔺رییس‌جمهور امروز گفته به یک سوم افراد جامعه به مدت چهار ماه بسته کمک معیشتی داده میشه، از آذر تا اسفند هر خانواده به ازای هر نفر ۱۰۰ هزار تومن دریافت می‌کنه. @TebyanOnline

🎥 کادر درمان اصفهان خسته از بی‌توجهی مردم به پارک رفتند، بلندگو دست گرفتند و از مردم التماس کردند که به خونه‌هاشون برن. @TebyanOnline

توصیه‌هایی برای #همسران نکات «غر زنی» ویژه خانم‌ها 🧕🏻فقط درباره یکی از رفتارهای همسرتون حرف بزنید. انتقاد از چند رفتار، شوهرتون رو به حالت دفاعی می‌بره. 🧕🏻به جای غر زدن، مستقیما مشکل رو بگید، اکثر آقایون از صریح بودن خوششون میاد و این هم غیر منطقیه که بخواید از دیدن بهانه‌جویی‌های غیر مستقیم شما متوجه منظورتون بشه. 🧕🏻 وقت انتقاد یا غرزدن، مشغول کار دیگه نباشید، یعنی موقع پختن غذا یا جارو کردن یا ظرف شستن صحبت نکنین. @TebyanOnline

دهان‌شویه کرونا رو از بین می‌بره! 🔸نتایج اولیه یک تحقیق نشون میده دهان‌شویه‌هایی که حاوی ۰.۰۷ درصد کلریدستیل پیریدینیوم هستند، ویروس #کرونا رو از بین می‌برند. @TebyanOnline

#سبد_کتاب دنیای سوفی 📚 کتاب «دنیای سوفی»، رمان فلسفی اثر یوستین گردر، یک نویسنده نروژی هست که در انتشارات نیلوفر منتشر شده. 📚این کتاب تاریخ فلسفه رو به زبان ساده برای نوجوانان تشریح می‌کنه، «دنیای سوفی» تا الان به ۵۹ زبان برگردونده شده و علاوه بر نوجوانان، توجه بزرگسالان ر‌و هم به خودش جلب کرده. 📖 به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺سخنگوی وزارت بهداشت میگه مجموع بیماران مبتلا به #کرونا در کشور به ۸۰۱ هزار و ۸۹۴ نفر رسیده. 🔺متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۴۸۰ بیمار هم قربانی این ویروس شدند. @TebyanOnline

#بریده_کتاب 💌 در این دنیا نه خوشبختی است و نه بدبختی، فقط قیاس یک حالت با حالتی دیگر است. تنها کسی که حد اعلای بدبختی را شناخته باشد می تواند حد اعلای خوشبختی را نیز درک کند. 💌 می بایست انسان خواسته باشد بمیرد، تا بداند زنده بودن چقدر خوب است. پس زندگی کنید و خوشبخت باشید. هرگز فراموش نکنید که تا روزی که خداوند بخواهد آینده انسان را آشکار کند، همه شناخت انسان در دو کلمه خلاصه می شود: صبر، امید... 📚 از کتاب «کنت مونت کریستو» الکساندر دوما @TebyanOnline

🎥 داروهای گیاهی که برای مقابله با #کرونا تاییده وزارت بهداشت رو گرفتند @TebyanOnline

#چی_بپزیم کوکو اسفناج پنیری مواد لازم 🔸برگ اسفناج خرد شده ۴ لیوان 🔸تخم مرغ ۶ عدد، پیازچه ۲ عدد 🔸سیر ۲ حبه، شیر ۲ قاشق غذاخوری 🔸پنیر پارمیزان رنده شده یک چهارم لیوان، پنیر خامه‌ای نصف پیمانه طرز تهیه 🍳 داخل ماهیتابه چند قاشق روغن بریزید و روی حرارت متوسط قرار بدید، بعد اسفناج و سیر و پیازچه خرد شده رو اضافه کنید و تفت بدید تا نرم بشه و آب اضافه اسفناج کشیده بشه. 🍳 داخل کاسه‌ای تخم مرغ‌ها، پنیر پارمیزان، شیر، نمک و فلفل رو بریزید و خوب مخلوط کنید تا یکدست بشه، بعد این مخلوط رو روی اسفناج‌ها بریزید و پخش کنید. 🍳 مقداری پنیر خامه‌ای روی کوکوی اسفناج بریزید، حرارت رو ملایم کنید و اجازه بدید تخم مرغ خودش رو بگیره، بعد برش بزنید و میل کنید. 😷 تعطیلات کرونایی در کنار خانواده غذاهای سالم و خوشمزه بپزیم. @TebyanOnline

🔸 دوستان و همراهان #تبیان شما می‌تونید سوالاتتون درباره درمان‌های خانگی #کرونا با رویکرد طب سنتی رو از طریق لینک زیر ارسال کنید تا مشاور پزشکی پرسان، دکتر علیزاده فردا پنجشنبه ۲۹ آبان از ساعت ۱۰ تا ۱۲ به طور ویژه پاسخگوی شما باشند.‌ 🔸اگر سوالی رو مشاهده کردید که سوال شما هم هست، کافیه اونو بپسندید تا زودتر پاسخ بگیرید. 👉 l.porsan.ir/plDlLeKM8 @TebyanOnline

🕌 حکایت مسجد بهلول رو شنیدین؟ 🔸به نظرتون اگه کاری که می‌کنیم برای خدا باشه واقعا مهمه مردم بفهمن؟ @TebyanOnline

#خودت_بساز 🍩 آموزش جاکلیدی نمددوزی 🔑 جاکلیدی‌ها می‌تونن وسیله‌های جذابی باشن حتما امتحانش کنین❤ @TebyanOnline

راهکارهای برای مقابله با خستگی ناشی از #کرونا 🔸مراقب تغذیه‌تون باشید و غذاهای سالم و مقوی بخورید. 🔸تا جایی که می‌تونید بخوابید و استراحت کنید؛ اما بی‌تحرکی نباشید. 🔸کمی تحرک بدنی داشته باشید؛ اما سراغ ورزش و حرکات سنگین نرید. 🔸ورزش‌هایی مثل یوگای آروم و یا مدیتیشن می‌تونن کمک‌کننده باشند. برای مطالعه بیشتر اینجا برید. @TebyanOnline

نشونه‌های یک نامزد شکاک 👆🏼مراقب باشید و دقت کنید اگر نامزد شما هر کدوم از نشونه‌هایی که در اینفوگرافیک بالا معرفی شده رو داره، بهتره در ازدواج‌تون تجدید نظر کنید. 🔸این پست رو برای کسانی که در دوران نامزدی هستن بفرستید. @TebyanOnline

🔸 #تبیان با همکاری موسسه مطالعات و تحقیقات اجتماعی دانشگاه تهران سلسله نشست‌های بررسی مسائل کودکان و نوجوانان رو برگزار می‌کنه 🎮 جلسه اول: تحلیل سیاست‌های بازی‌های دیجیتال در ایران @TebyanOnline

صحبت کردن در اتوبوس ممنوع 🔸مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی تهران گفته مسافران اتوبوس برای حفظ سلامت خودشون و بقیه شهروندان، علاوه بر استفاده ماسک، از صحبت کردن با دیگران یا برقراری تماس تلفنی در اتوبوس خودداری کنند. @TebyanOnline

🎙گفتگوی زنده اینستاگرامی درباره موسیقی کره‌ای و نوجوانان ایرانی 🔸با حضور «محمدصادق باطنی» کارشناس حوزه نوجوان و «آرین» موزیسین و آهنگساز در سبک موسیقی کیپاپ ⏰ پنجشنبه ساعت ۹ شب آدرس صفحه اینستاگرام #تبیان 👉 instagram.com/tebyan.online @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۲۷۰ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 🎧 به این آیات زیبا گوش کنید @TebyanOnline