چند نکته‌ی تغذیه‌ای برای روزهای ماقبل ماه مبارک رمضان 🌙 فقط چند روز تا ماه مبارک رمضان مونده و بهتره که از جهات مختلف خودمون رو برای این ماه آماده کنیم @TebyanOnline

چه کسانی اجازه ایجاد محدودیت در عید رو ندادن؟ وزیر بهداشت چطور می‌تونه تو ستاد مبارزه با کرونا تاثیر گذار باشه؟ ببینید! @TebyanOnline

تو جمع مراقب بچه‌ها باشیم 🔸فعلا که بخاطر وجود نامبارک #کرونا دورهمی‌ها و مهمونی‌ها جمع شدن یا حداقل کم شدن، اما این نکات رو برای دورهمی‌ها بخاطر داشته باشید: ⚠️مراقب باشید که هیچوقت فرزندتون رو برای اینکه دیگران خوششون بیاد یا زشت نشه، برخلاف میلشون به آغوش دیگران نفرستید. 🔺بچه‌ها رو اجبار نکنید وسط جمع شعری که بلدن رو برای همه بخونن. 🔺هیچ وقت جلوی جمع بچه هاتونو دعوا نکنید. این کارا اثرات جدی و موندگاری روی بچه‌ها میذاره. مثلا: احساس عجز و خشم میکنن و بعد از یه مدتی میبینید کتک میزنن، گاز میگیرن، مو میکشن و ... یا اینکه هرچی بزرگتر میشن خجالتی میشن، سلام نمیکنن، از بزرگسالان میترسن، دوست ندارن برن مهمونی و سخت اعتماد میکنن و ... 📝 لیلا ذوالقدرنیا @TebyanOnline

یک تا سه سالگی رو جدی بگیریم! ‌‌‌‌‌‌‌‌ ⚠️ به چشمام نگاه نمی‌کنه، انگار نگاهش به گوشم یا اجزای صورتمه! «‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌عدم برقراری ارتباط چشمی» یکی از علائم اتیسمه، یکی از علامت‌ها و نشانه‌هایی که ساده است و به‌ سادگی ازش عبور می‌کنیم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @TebyanOnline

علت مرگ آزاده نامداری هنوز مشخص نیست! 🔺رییس پلیس آگاهی تهران گفته هیچ نشانه‌ای مثل دست خط یا نشانه‌ای از تهدید درباره فوت مرحوم نامداری پیدا نکردیم که با استناد به اونها بشه گفته علت مرگ قتل یا خودکشی بوده. 🔺نتایج آزمایش‌های سم‌شناسی و ... هم هنوز منتشر نشده و برای اعلام نظر نهایی باید صبر کرد. @TebyanOnline

ورود به مشهد ممنوع شد! 🔺رییس پلیس راهور خراسان‌ رضوی گفته ورود خودروها با پلاک غیربومی به ۵ شهر مشهد، سبزوار، قوچان، گناباد و نیشابور که در وضعیت قرمز کرونایی قرار دارن، از صبح امروز ممنوعه @TebyanOnline

توصیه‌های امام رضا علیه السلام برای آخرین جمعه ماه مبارک شعبان 🌙 @TebyanOnline

رهبر انقلاب: به بهانه‌ی انجام آداب و رسوم، آبروداری، حفظ حیثیّت و ارزش نهادن بر دختر و پسر و... این شیرین‌ترین حادثه‌ی زندگی جوانان را به کابوسی وحشتناک تبدیل کرده‌ایم. نتایج تلخ این نگاه بیمار، تعداد زیادی از جوانان را از تشکیل زندگی ناامید کرده است و تعداد فراوان دیگری را با مشکلات فراوانی در آغاز راه روبه‌رو کرده است. 💔 @TebyanOnline

محدودیت ۱۰ روزه از شنبه 🔺روحانی تو ستاد ملی مبارزه با کرونا گفته از روز شنبه تو همه شهرها با وضعیت قرمز، ۱۰ روز محدودیت اعمال میشه @TebyanOnline

یک نکته از قرآن 🌱 💸 کارمند بانک یکبار از مشتری پول میگیرد و یکبار پول می‌دهد، نه وقتی که پول میگیرد خوشحال است و نه وقتی می‌پردازد ناراحت است. زیرا می‌داند امانتداری بیش نیست. ✅ قرآن‌ می‌فرماید آنگونه باشید که اگر چیزی از دست دادید تأسف نخورید و اگر چیزی به دست آوردید سرمست نشوید. (حدید۲۳) 📝 استاد قرائتی @TebyanOnline

☕️ نوشیدن قهوه چه فوایدی برای بدن ما داره؟! @TebyanOnline

🌙 برای وارد شدن به ماه رمضان آمادگی داری؟! قدر این چند روز باقی مانده ماه شعبان رو بدون! @TebyanOnline

#جمعه_بازی 🦉 یه اسباب بازی ساده که روز تعطیل کنار بچه‌ها می‌تونید بسازید @TebyanOnline

شهید آوینی: ما سنگر می‌سازیم، كلاه‌خود می‌پوشیم و ماسك می‌زنیم، اما مقام امن را در جایی دیگر می‌جوییم، در آن مأمن حقیقی، عندالله، آنجا كه بال فرشتگان در آتش غیرت حق می‌سوزد و جز شهدا را بدان‌جا بار نمی‌دهند. 🥀۲۰ فروردین؛ سالروز شهادت سید مرتضی آوینی @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۱۱ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#جامعه‌کبیره مبدا همه برکات مادی و معنوی 💠 بیست و ششم شعبان| امامان پر برکت‌ترین موجود روی زمین‌اند ... @TebyanOnline

اگر تند تند مریض میشید، خیل وقتا تو شکمتون مشکل دارید یا احساس کسالت دارید، احتمالا سیستم ایمنی بدنتون ضعیف شده و باید نکات بالا رو رعایت کنید! 🔺برای اطلاعات بیشتر وارد این لینک بشید @TebyanOnline

#چی_بپزیم 🥙 خورش نازخاتون گیلانی با گوشت، سبزی، و بادمجان تهیه میشه، گیلانی‌ها از نازخاتون بیشتر به عنوان دسر در کنار غذا استفاده میکنن. 🍛 نازخاتون سرشار از ویتامین‌های مختلف، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم و آهنه @TebyanOnline

#کوک_باشیم ❤️ به تو فکر کردم که بارون بباره🌱 @TebyanOnline

امروز #چی_ببینیم 📺 «روباه» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 📺 «۲۳نفر» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه 📺 «مرد بدون گذشته» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 📺 «مهران» ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق 📺 «خاکستر سبز» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار @TebyanOnline

#چه_خبر 😷 «توکلی» معاون درمان ستاد مدیریت کرونای تهران گفته دیروز فقط در تهران ۷۶۰۰ نفر بخاطر #کرونا به بیمارستان مراجعه کردن و به همین علت قراره کلینیک‌های سرپایی بیماران کرونایی راه‌اندازی بشه. @TebyanOnline

حال خوش 😍 بهترین اسباب بازی برای بچه‌ها باباس 😁😂 @TebyanOnline

ترکیبی از #خودت_بساز و #جمعه_بازی ☺️ @TebyanOnline

#چه_خبر ازدواج و طلاق بعد از این فقط تو دفتر رسمی 💍 طبق آئین‌نامه تصویب شده از طرف رئیس قوه‌قضائیه ثبت ازدواج و طلاق بعد از این فقط در دفتر رسمی ازدواج و طلاق مجازه و حضور عاقد تو خونه ممنوعه. @TebyanOnline