#سبک_زندگی
فرهنگهای خوب
👆🏼باور کنیم فرهنگ خوب رو میشه ساخت، فقط هممون باید تلاش کنیم.
@TebyanOnline
تبیان
تاثیر چاقی و بیتحرکی در مرگهای کرونایی 🔺وزیر بهداشت میگه درصد زیادی از مرگهای سالانه پیش از #کر
نگرانی وزیر بهداشت از چاقی بچهها
🔺وزیر بهداشت میگه متأسفانه با تعطیلی مدارس، بچهها در جاده مجازی نشسته و رانندگی میکنند و با استرسی که در این بازیها پایانی نداره، حرص خورده و مرتب چیپس و پفک میخورن و در نتیجه چاقتر میشن.
🔺ما بچههای متعددی رو در دوران #کرونا از دست دادیم که امالمرض اونا چاقی بوده.
🔸شما یا اعضای خانوادهتون تو دوران کرونا چاق شدین؟
@TebyanOnline
سوخت و سازتون رو تقویت کنید تا لاغر بشید
🔸اگه بخاطر دوران #کرونا چاق شدین یکی از راههای کم کردن وزن افزایش سرعت سوخت و ساز بدنه، عضلهسازی هم اصلیترین راه بالابردن سوخت و ساز هست که با کمک ورزش و رژیم غذایی متعادل میتونین موفق بشین.
👉b2n.ir/938648
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مادری که رهبر انقلاب برایش دعا کردند کیست؟
🔸دیدار مجازی امسال رهبری با دانشجویان، یک حاشیه جذاب داشت که اونم حضور مهلای ۵ ماهه در آغوش خانم مجری برنامه بود.
🔸خانم یوسفی متولد ۶۹، دانشآموخته دکتری دامپزشکی هست که بعنوان دومین خانم در دومین سال متوالی و برای دومین دیدار مجازی دانشجویی با رهبرانقلاب اجرای این مراسم رو به عهده داشته.
🔸یوسفی میگه من تقریبا کل مراسم اجرا روتنها روی سن بودم.از همون شروع مراسم و وقتی رهبری وارد شدند،چون یکدفعه خیلی شلوغ شد و دانشجوها شعار میدادن،دخترم ترسید و گریه کرد.
🔸آخر مراسم دوستانم پیشنهاد دادن که ازاین فرصت استفاده کنم و حالا که بچه آرومه اونو پیش رهبر ببرم تا براش دعا کنند.چون این جزء برنامه هست که ۲دقیقه آخر مجری فرصت داره تا اگه حرف شخصی داره با آقا بزنه،
وقتی میخواستم بچه رو با خودم ببرم خیلی استرس داشتم اماوقتی رهبری واسمون دعا کردن،خیلی خوشحال شدم و خیلی حس خوبی بود.
🔸یکی از نگرانیهایی که داشتم این بود که بعد از مراسم همه فکر کنن این کار نمایشی و ساختگی بوده،اما الان میگم حتی اگه کسی هم به اشتباه این حرف رو بزنه، به دعای خیری که رهبری کردن، میارزید.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😔 از زیر آوار بمباران غزه نجاتش دادن حالا توی شوک فرو رفته و چشماش هم بسته نمیشه
اینجا سرزمین مادری این کودکان مظلومه نه مهاجرن نه اشغالگر
@TebyanOnline
#بازی
👧🏻🧒🏻 بازیهایی برای تخلیه انرژی بچهها
👆🏼تصاویر رو ورق بزنید رده سنی هر کدوم از بازیها هم گفته شده.
@TebyanOnline
#انتخابات۱۴۰۰
چند توصیه ساده برای روزهای انتخابات
🗳 یادمون باشه رقیب انتخاباتی، دشمن نیست و رقابت که هیچ، دشمنی و جنگ هم آداب داره...
@TebyanOnline
#توییتگرام
📲 زینب مرزوقی فعال توییتری نوشته
«ما تو خوزستان داریم با این کیفیت از آب زندگی میکنیم و به هیچ کجای هیچ مسئولی نیست.
عزیزانی که میخوان رای بدن، این عکس و تصاویر بیآبی سیستان و بلوچستان رو چاپ کنن که دیگه با عقلانیت رای بدن نه بخاطر چهارتا شعار و هیجان»
@TebyanOnline